logo

Началото на 19-та седмица на бременността предполага, че почти половината от този удивителен път в живота на всяка жена е покрита. Височината и теглото на детето се увеличават с всеки изминал ден, той все повече прилича на малко човече.

Много жени чувстват отчетливо движението на плода на 19-та седмица от бременността, за други тази седмица може да бъде откритие в това отношение. Тези първи фини тремори наподобяват "трептенето на пеперуди", така че определено трябва да слушате собственото си тяло и движенията на бебето.

19 седмици от бременността колко месеца

19-та седмица е средата на петия месец от бременността, II триместър. 19 акушерска седмица на бременността съответства на 17 фетална седмица.

Усещанията на жена. Какво е новото с мама в този момент?

Да се ​​скрие „интересната ситуация“ става почти невъзможно. Закръгленият корем и забележимото нарастване на теглото дават бременност. За период от 19 седмици е важно жената да се концентрира върху здравето си, а не да се опитва да скрие позицията си.

През този период мама трябва да слуша състоянието й, тялото си. Ако умората преодолее, тогава си струва да се отпуснете. Благополучието на жената влияе пряко на детето, така че обичайте себе си, моля. Ако състоянието позволява, чувствате се добре, тогава се разходете, чистият въздух е добър както за мама, така и за бебе.

Умората и лекото виене на свят може да са норма през цялата бременност, защото всички сили на тялото са насочени към поддържане и подобряване на нов живот.

Центърът на тежестта на бъдещите майки се измества, походката се променя и, следователно, е време да поставите всички неудобни обувки в гардероба, както и да закупите дрехи с по-свободна кройка.

Корем на 19 гестационна седмица

Нарастваща връзка между мама и бебе. Първо разбъркайте

С появата на първите осезаеми движения на бебето жената все повече започва да осъзнава истинското му присъствие. Усещането на движенията на трохите, виждане на треперенето по корема, разбиране, че малкото сърце на бебето бие вътре - всичко това създава още по-голяма връзка между майката и бебето, събира се, дава на жената мир и сила.

Бебето продължава да расте всеки ден, което е придружено не само от раздуване на матката, но и от разминаването на тазовите кости. Такива промени, разбира се, могат да доведат до известна болка..

изпразване

При нормално протичане на бременността изпускането трябва да има млечен нюанс и леко кисел мирис. Количеството освобождаване от отговорност обикновено е малко повече, отколкото преди бременността, те стават по-тънки.

Промени в цвета и / или миризмата на секрети най-често се появяват поради инфекции на пикочно-половите пътища. Важно е да забележите своевременно тези промени и да кажете на своя лекар за тях, който ще ви предпише безопасно и ефективно лечение..

Какво се случва с бебето на 19 седмица?

19 седмици от бременността - развитието продължава. По това време системите и органите на бебето се подобряват. Дихателната система на плода се развива, бронхиалното дърво се формира.

Мускулите на детето се засилват, той вече се е научил да завърта врата си на 180 градуса. Именно на 19-20 седмици започва етапът на активно развитие на мозъка. Благодарение на това движенията на малкия човек стават по-координирани и по-малко резки.

Природата се увери, че бебето, бидейки в утробата, може да се справи с ефектите на околоплодната течност и патогенните организми. За да направите това, мастните му жлези отделят бяло-сива смазка, която помага за защита на плода.

Размерът на плода на 19 седмици е приблизително 22 см, а теглото на плода достига 240 грама.

Често задавани въпроси във форумите

W.: 19 седмица на бременността, колко често бебето трябва да се движи?

A.: Нормално е да усещате около 5-10 движения на час. Важно е обаче да се разбере, че по това време движенията все още могат да се почувстват слабо. Детето е постоянно в движение и майката може да почувства само най-силните тремори, тъй като плодът е все още малък. Сега основното е да усетите няколко очевидни движения на бебето за един ден. След седмица бебето ще стане по-голямо и вие ще можете да възприемате по-голямата част от неговите движения.

V.: Стомахът е много напрегнат на 19-та седмица от бременността. Какво да правя?

О.: Усещане за напрежение или вкамененост на долната част на корема показва, че матката е в добра форма. Когато се появят такива усещания, трябва да легнете и да се отпуснете. След известно време напрежението ще намалее. Тя може да бъде причинена от прекомерна умора на тялото. Ако тонусът на матката продължава да се усеща дори и след почивка, трябва да се консултирате с вашия лекар.

V.: На втория ултразвук на 19 седмици им беше поставена диагноза ниска плацентация. Много опасен? Какво да правя?

A.: В този момент подобна диагноза не е ужасна. Обикновено се повишава с 28 седмици. Препоръчва се да почивате повече и да не се напрягате. Сексът с такава диагноза също е забранен..

Ултразвук и тестове на 19 гестационна седмица

Още на 19-та седмица на бременността акушер-гинекологът може да изпрати бъдещата майка на втори планиран ултразвук. Той трябва да бъде завършен преди 22 седмици, тъй като това е последната възможност за прекратяване на бременността в случай на откриване на дефекти и патологии. Скринингът на второто тримесечие е особено важен за жените в риск (над 35 години, пропусната бременност, минали аборти и аборти, хронични заболявания).

По време на ултразвуковото изследване специалист ще оцени състоянието на плода, неговата височина, тегло, сърдечна честота и ще диагностицира патологии. Установява се и размерът на матката на жената и се оценява състоянието на околоплодната течност.

Освен това при втория насрочен ултразвук специалистът може да каже дали бъдещите родители чакат момчето или момичето. Можете да разберете пола на бебето на 19 гестационна седмица с висока точност, освен ако бебето не се затвори с ръце или крака.

По това време лекарят дава указание за провеждане на общ анализ на кръвта и урината и, ако е необходимо, за допълнителни изследвания (например, за определяне на нивото на прогестерон).

Норми на ултразвук на 19 седмица

индексстойност
BDP (двупариетален размер на главата)36-52 мм
LZR (фронтоокципитален размер на главата)48-70 мм
DBK (дължина на бедрената кост)21-35 мм
DBB (дължина на пищяла)19-31 мм
DP (дължина на плешката)21-34 мм
DPP (дължина на костите на предмишницата)20-26 мм
OG (обиколка на главата)142-174 мм
Охлаждаща течност (коремна обиколка)114-154 мм
IAI (индекс на околоплодната течност)83-225 мм

Какво да правя на мама на 19 седмица?

По време на 18-19 седмици от бременността бъдещата майка става все по-трудно да определи положението за сън. Да спите на корема си е не само неудобно, но и противопоказано. Специалистите не препоръчват да лежите по гръб дълго време, тъй като вероятността от компресия на кава на вена се увеличава. Единственият вариант е да спите на ваша страна. Позата, между другото, е много удобна, особено ако поставите възглавница или кариран под наведения крак.

Започвайки от 19-20 седмици на бременността, една жена започва да се притеснява от подуване на краката, тъй като теглото на бременната жена значително се увеличава до този момент. Наддаването на тегло е около 4-6 кг. За да избегнете подуване, следвайте указанията по-долу:

  1. Не трябва да сте в едно и също положение дълго време, често ги сменяйте и движете.
  2. Изберете столове с облегалки, избягвайте позата „крак до крак“.
  3. Откажете се от обувки на висок ток преди бебето.

Диета

Плодът се развива бързо, което означава, че менюто на жената трябва да бъде разнообразно и полезно. За целия период на бременността трябва да изоставите бързо хранене, мазни и пържени храни. Не злоупотребявайте с кисели краставички, брашно и сладки изделия..

Разпределете храненията равномерно през целия ден, яжте често на малки порции. Храните, богати на калций и желязо, трябва да бъдат включени в диетата. Включете следните продукти в ежедневното си меню:

  • зърнени храни (елда, овесени ядки);
  • сушени кайсии;
  • извара;
  • доматен сок;
  • говеждо месо;
  • тлъста риба.

„Екваторът“ на периода на бременност наближава, половината път е зад, но има още много време, за да се подготвим за срещата с бебето. Сега е чудесно време, отделете свободното си време за разходки и релакс. Не забравяйте да наблюдавате състоянието на кожата, ноктите и косата, ако е необходимо, планирайте пътуване до зъболекар. Продължете да използвате кремове и масла срещу стрии.

19 седмица на бременността: какво се случва с бебето и майката, снимка, развитието на плода

19-та седмица е почти средата на бременността. Първите месеци, свързани с безпокойство и дискомфорт, приключиха. Въпреки това, скоро бъдещата майка ще започне да изпитва физически дискомфорт, причинен от увеличения обем на корема..

Как се развива бебето

На 19-та седмица от бременността бебето активно расте и се развива. Сега размерът му може да се сравни с манджи. Дължината на плодовото тяло е 13-15 см, а теглото - 200-240 г. Следните промени настъпват с детето през този период:

  1. Подобрява се кръвоснабдяването на белите дробове.
  2. Ръцете и краката продължават да растат на дължина. Бебето става по-пропорционално.
  3. Вратът на бебето е укрепен и му позволява да се движи по-активно. Детето често обръща глава.
  4. Интензивността на движенията в утробата се увеличава. Жените, които досега не са усещали своето неродено бебе, най-накрая могат да почувстват движението си..
  5. Движенията на детето стават по-координирани. Хлапето тренира мускулите.
  6. Появява се интензивно натрупване на подкожна мастна тъкан. Натрупва се много на шията, около бъбреците и редица други вътрешни органи..

Ако момичето все още не чувства детето, не се притеснявайте. Някои бъдещи майки, особено тези, които очакват бебе за първи път, могат да настанят до 20 седмици. Ако момичето вече чувства детето, то трябва да контролира честотата на неговите движения. Наблюдавайте нероденото бебе до края на бременността.

Можете да разберете колко движения на плода са нормални при среща със специалист. Не се страхувайте да задавате въпроси на лекаря. Това ще ви позволи да се отървете от всички възникващи проблеми и да предприемете действия предварително, за да предотвратите развитието на патологии, ако се появят.

Промени в тялото на жената

Тялото на жената продължава да се променя, приспособявайки се към бързо развиващо се дете. На 19-та седмица от бременността могат да се забележат следните промени:

  1. Симптомите на токсикоза отдавна няма. Бременната жена може да яде всякакви разрешени храни. От диетата обаче трябва да се изключат пикантни, твърде солени и мазни храни..
  2. Матката продължава да расте. На 19 седмица от бременността тя е на 1,3 см под пъпа. Изкачването й продължава.
  3. Походката на момичето става по-малко стабилна. Съществува риск от падане. За да избегнете проблеми, е строго забранено носенето на обувки на висок ток. Неудобните дрехи също трябва да се изхвърлят..
  4. Натоварването на гръбначния стълб се увеличава. Бременните майки често изпитват болки в гърба. Неприятните усещания, възникнали в тази област преди, могат да се влошат.
  5. Активното наддаване на тегло продължава. През 19-та седмица обемът му трябва да се увеличи с 300-550 г. Общото увеличение варира от 3,8 до 6,2 кг. Изчакването на близнаци може да доведе до значителни отклонения на индикатора от нормата нагоре.
  6. Една бъдеща майка може да има киселини. Момиче е в състояние да повлияе на неприятен симптом. За да се отървете от проблема, струва си да коригирате организацията на диетата. Храната трябва да се приема на малки порции, а честотата на хранене трябва да се увеличи.

На 19-та седмица от бременността трябва внимателно да обмислите здравословното си състояние. Ако се появи болка в долната част на корема, незабавно трябва да се обърнете към специалист. Симптомът е тревожен и може да показва повишен тонус на матката.

Състоянието на жената по време на бременност директно зависи от хормоналния фон. Ако момичето стана раздразнително или депресирано, струва си незабавно да се направи кръвен тест. Той ще помогне да се определят нивата на хормоните. На 19-та седмица от бременността лекарите препоръчват да почивате повече. Това ще позволи на бъдещата майка да се отърве от редица болкови усещания, причинени от повишен стрес. По време на релакса трябва да се поставят специални възглавници под гърба и краката..

Симптоми на 19-та седмица на бременността

19-та седмица на бременността не е свързана със специални явления. Гърдата и стомахът на бъдещата майка продължават активно да се увеличават по размер. Има изместване в центъра на тежестта, което води до промяна в походката. Тя може да стане патица или горда. Трябва само да спите на ваша страна. Уголемен корем оказва натиск върху други вътрешни органи. Ако момичето спи на гърба си, матката може да изтръгне долната кава на вената. Това е изпълнено с появата на остри болки и нарушения в кръвообращението в тялото на детето и майката.

Специалистите отбелязват и други симптоми на 19-та седмица на бременността. Бъдещата майка може да се сблъска с:

  1. Запек. Проблемът се причинява от повишено налягане на матката върху вътрешните органи. Червата се компресират, което причинява прекомерно образуване на газове и други проблеми.
  2. Появата на старчески петна. Експертите не съветват бременните жени да бъдат изложени на пряка слънчева светлина.
  3. Кървенето от носа. Обемът на кръвта в тялото се увеличава, което води до проблем.
  4. Болка в гърба. Нарастваща матка притиска силно гръбначния стълб. За да облекчите дискомфорта, експертите съветват да следите стойката си. Дръжте гърба си изправен.
  5. Виене на свят. Обикновено се появява, когато бъдещата майка сменя позицията си твърде бързо. Проблемът възниква поради ниско кръвно налягане. За да се отървете от замаяността, трябва да пиете повече течност и да променяте позицията си по-бавно.
  6. Запушване на носа. Увеличеният обем на кръвта засяга лигавиците. Проблемът ще изчезне сам по себе си няколко дни след раждането.
  7. Крампи на краката. Явлението обикновено се случва през нощта. Нарастващата матка оказва натиск върху вените, които връщат кръв към сърцето. Спазмите могат да бъдат болезнени. За да ги избегнете, можете да опитате релаксиращ масаж на краката преди лягане..

Усещания на 19 гестационна седмица

Най-поразителното усещане през 19-та седмица на бременността е движението на бебето. Активните движения на бебето могат да се почувстват от повечето майки. Липсата на движение обаче не би трябвало да притеснява. Ако момичето е доста пълно и очаква бебе за първи път, движението на плода не може да се усети до 20-22 седмици. Периодът е свързан с редица други усещания:

  1. Бъдещата майка може да започне да се чувства пълничка. Активното наддаване на тегло води до факта, че момичето се възстановява на 4-6 кг. Жените, които очакват близнаци, могат да отбележат значително повече. Отслабването по време на бременност е строго забранено. Наддаването на тегло е нормално. Не си струва да се придава специално значение на това, ако не се наблюдават значителни отклонения от установените параметри..
  2. Кожата на жената става по-чувствителна, а косата й е гъста и блестяща.
  3. Появата на старчески петна. Струва си да се предпазите от прекарване на много време на слънце.
  4. Кожата по корема може да сърби. Усещането обикновено възниква поради стрии. С тях трябва да се бори веднага. След раждането, да се отървете от проблема е трудно. Използването на козметика за отстраняване на стрии обаче трябва да се извършва само под строгия надзор на специалист.
  5. Кръвното налягане може да се повиши. Лека промяна в индикатора е нормална. Причинява се от отслабване на периферните съдове. Успоредно с това може да има намаляване на хемоглобина в кръвта.
  6. При едно момиче може да се наблюдава повишена сърдечна честота и повишено изпотяване.
  7. Коластрата може да се освободи от гърдите. Не бива да придавате специално значение на това. Специалистите препоръчват просто да избършете зърната си с чиста, мека кърпа..
  8. Вагиналният секрет остава в изобилие. Момичето трябва да следва цвета им. Белезникавият или прозрачен секрет не трябва да предизвиква безпокойство, но кървавите или кафяви са повод за незабавно посещение при специалист.

По принцип 19-та седмица от бременността се счита за благоприятна. Бъдещата майка се чувства комфортно и практически не изпитва дискомфорт.

Тестове и изпити

Ако бременността протича нормално и момичето не изпитва дискомфорт, на 19 седмица не се провеждат специални изследвания. Лекарят упражнява само контрол:

  • за телесното тегло на момичето;
  • кръвно налягане
  • коремна обиколка.

При бременни жени заболяванията на пикочните пътища често се изострят. В тази ситуация може да се наложи общ тест за урина..

Ако момичето е твърде бледо и бързо уморено, това може да показва появата на анемия с дефицит на желязо. В тази ситуация лекарят ще предпише общ кръвен тест, за да определи нивата на хемоглобина. Ако проблемът бъде потвърден, могат да бъдат предписани редица лекарства за момичетата. Освен това ще се изисква диета..

Ако втори пренатален скрининг все още не е приключил, той ще трябва да бъде направен на 19 бременност. Момичето ще трябва да вземе кръвен тест за хормони и да се подложи на ултразвуково изследване на плода. На 19-та седмица специалистът има почти 100% вероятност да идентифицира пола на нероденото дете. Ако обаче родителите не искат да знаят тази информация непосредствено преди раждането на бебето, лекарят няма да го съобщи. На 19-та седмица можете да определите пола на детето в случай на многоплодна бременност.

Възможни опасности при 19 гестационна седмица

На 19 седмица вероятността от пропусната бременност се намалява, но рискът от проблем все още остава. Патологията може да се появи в резултат на излагане на следните фактори:

  • инфекциозни заболявания на жена, включително пренесен грип;
  • дисфункция на плацентата;
  • наличието на хромозомни аномалии в плода;
  • ниска плацентация.

Наличието на проблем се показва от появата на кафяви или петна и болка в долната част на корема. Някои жени усещат, че теглят долната част на гърба. Момичета, които преди това са усещали движенията на плода, престават да ги усещат. Лечението в тази ситуация е възможно само радикално. Плодът се изхвърля хирургически или по друг начин.

На 18-19-та седмица на бременността е възможно появата на олигохидрамниони. Приблизителното количество на околоплодната течност може да се определи по време на ултразвук, като се започне от 14-та седмица на бременността. Проблемът често се появява поради метаболитни нарушения или патология на плацентата. Редица други фактори също могат да имат ефект. Ако олигохидрамниосът е умерен, бременността може да протече нормално. При ясно изразен проблем момичето ще трябва да се подложи на подробен преглед и лечение.

Навременното откриване на нарушения ще помогне за по-вероятното предотвратяване на негативни последици. Не влачете посещение при специалист.

Препоръки

Ако момиче иска бременността да протече без усложнения и неприятни последици, следва да се вземат предвид следните препоръки:

  1. Когато работите или релаксирате, бъдещата майка трябва да променя положението на тялото си възможно най-често.
  2. По време на бременността е по-добре да вземете само душ. Ако използвате баня, има вероятност от инфекция във влагалището и маточната кухина. Това може да доведе до заболявания. В допълнение, ефектът на топлата вода върху тялото на момичето може да повиши тонуса на матката и да провокира спонтанен аборт.
  3. Струва си да се пазиш от многолюдни места. Бременното момиче в съкрушение може да стане лошо. Освен това небрежното движение или натискане може да причини проблеми с плода..
  4. Струва си да направите смяна на гардероба. Тесните дрехи и обувките на висок ток трябва да се изхвърлят. Необходимо е да се мисли за смяна на сутиен. Не стискайте гърдите, които са се увеличили по обем. По-добре е да се даде предпочитание на продукти, изработени от естествена тъкан..
  5. Всички правила за лична хигиена трябва да се спазват внимателно. На 19 седмица от бременността съществува риск от млечница или бактериални заболявания. По-добре е да не използвате ежедневни синтетични подложки. Те предотвратяват навлизането на въздух в интимната зона..
  6. Ако се е появила настинка, е строго забранено да се занимавате със самолечение. Обичайните лекарства могат да бъдат вредни за здравето на бебето. Само лекар може да избере подходящото лекарство..
  7. Ако експертите препоръчват да започнете да приемате витаминни препарати, не отказвайте да ги използвате. Липсата на необходими вещества може да повлияе неблагоприятно на развитието на детето.
  8. Сега си струва да се подготвите предварително за обичайните събития. Ходенето на кино или пътуването с градския транспорт може да доведе до респираторно заболяване. Само си заслужава да се предприемат действия..

Спазването на препоръките ще направи периода на чакане на бебето удобен.

19-ата седмица на бременността не се отличава със специални промени. Детето продължава активно да се развива, започва да се движи повече, тренира мускули. Мама през този период почива от негативните прояви на бременността. Гадене и повръщане няма, но момичето може да срещне проблеми със стомашно-чревния тракт. Промените в диетата ще ви помогнат да се отървете от тях..

19 седмица на бременността: какво се случва и чувства на мама в този момент

19-ата седмица на бременността е средата на втория триместър. През този период на бременността жената се чувства спокойна и уверена. Почти половината от гестационния период е зад. Бебето започва да се движи в утробата, което радва бъдещите родители. Обемът на корема все още е сравнително малък, което позволява на бременната жена да води активен начин на живот.

Вътрематочно развитие на бебето на 19 седмици

През този период на развитие на плода плодът формира „график“ на съня и будността: бебето прекарва около 6 часа в движение, а останалите 18 спи, което прилича на режима на деня на новородено бебе.

Детето има първите рудименти на зъбите (както млечни, така и постоянни) във вече оформената челюст. В предстоящия ултразвук можете да видите как бебето отваря устата си и се опитва да смуче пръстите си. До 19-та седмица бебето уверено обръща глава и „кима“ с нея. С малки пръсти се опитва да схване всичко, което му е на разположение, независимо дали става въпрос за пъпна връв или за собствения му крак. Така е и познанието за неговия малък заобикалящ свят.

200 - 250 g

12 - 15 cm

Параметри на развитиеПриблизителни показатели на нормата (за даден период)
Тегло на плода
Размер на плода

(разстояние от палеца до сакрума)

Обиколка на главата140 - 170 мм
Фронто - тилен размер52 - 62 мм
Фетален корем115 - 155 мм

Какво се случва с плода?

  • Плодът формира кръвообращението си в тялото. Сърцето му бие по това време 2 пъти по-бързо от майка му.
  • Появата на основните рефлекси - гримаси, актове на смучене, преглъщане, треперене от източници на силен звук. Активно развива нервната система, мозъчната кора.
  • Трохата все още има достатъчно място в матката, за да се движи, така че по време на будни моменти тя активно се движи и свива. Една жена усеща тези моменти като движения, което е невероятно радващо - сега детето може да „реагира“ на гласа си, да го поглажда и като наблюдава дейността, може да оцени промените в своето бебе.
  • Плацентата на този етап от своето развитие е почти с размерите на плода, предпазва я от всички вредни вещества, идващи отвън. Въпреки че плацентата вече работи с пълна сила, тя не е в състояние да филтрира всичко, което влиза в кръвта на майката, особено вещества от наркотици. Затова си струва да обърнете внимание на всички лекарства, които трябва да приемате (дори и най-безобидните).

Как протича развитието на плода през този период от бременността?

Детето расте, теглото му расте и дължината му се удължава. По размер плодът прилича на малък картоф, сега лесно може да се побере в дланта на майка ми.

  • Има активно развитие на мозъка. В момента той формира и подобрява сайтовете, отговорни за 5-те основни сетивни органи (зрение, слух, допир, мирис, вкус).
  • Всеки ден плодът поради двигателна активност укрепва шийните мускули. Развивайки това умение, до момента на раждането бебето ще може да завърти главата извън утробата.
  • Пръстите на ръцете и краката са огънати в ставите, движенията им се подобряват, детето практикува хващане в утробата.
  • Подкожната мастна тъкан се образува между кожата и мускулите на плода. Необходимо е към момента на раждането бебето да има необходимото снабдяване с енергия за по-нататъшно развитие и здрав растеж.
  • Дихателната система продължава да се развива, малко повече - и плодът ще тренира да прави вид дихателно движение на гърдите, така че белите дробове да се отворят и да функционират в случай на преждевременно раждане.
  • При момичета в утробата на 5 месеца от бременността в яйчниците се полага огромен запас от яйца (повече от 1,5 милиона фоликули).
  • Плодът поглъща околоплодната течност, което води до интензивно съзряване на бъбреците и отделителната система като цяло. Вече по това време бъбреците на бебето изпълняват функциите си, като обработват постъпващата течност и я отстраняват под формата на урина.
  • В допълнение към бъбреците настъпва чревно узряване. Поради поглъщането на околоплодната течност, част от веществата от него се преработват от червата и черния дроб в меконий (оригинални изпражнения).

Промени в тялото на бъдещата майка на 19 седмица

Много майки тази седмица търсят отговора на въпроса колко са месеците, често бъркат акушерските и феталните срокове на броя на бременностите. Сега е петият месец от бременността, който започна на 17-та седмица и ще продължи до 20-та седмица.

Матката е разположена на около 8 см под пъпа, поради което коремът на жената стърчи все повече и повече и говори за интересното й положение. Увеличавайки се, матката разтяга коремната стена, поради което бременната жена може да почувства изтръпване и болка в долната част на корема. Важно е да не ги пренебрегвате и да не се бъркате с възможната заплаха от спонтанен аборт, въпреки че в този момент това вече е малко вероятно.

Има малко наддаване на тегло, формата и талията на бъдещата майка са закръглени. Всяка седмица албумът се актуализира със снимки на коремчетата, където можете да проследявате как расте бебето от момента на зачеването.

2,6 - 4,3 кг

300-330 g

21-28 мм

Параметри на бременна женаПоказатели за този период
Наддаване на тегло за даден период
Наддаване на тегло на седмица200 - 300 g
Коремен растеж след седмица4 - 5 cm
HCG в кръвта4700 - 80 100 mIU / ml
Скоростта на прогестерон във втория триместър71,50 - 303,2 nmol / L
Тегло на матката
Дебелина на плацентата

Какво изпитва една жена през този период да роди дете

  • Основното събитие в този период е усещането на първите движения на бебето. При първородните се усещат истинските тремори на детето от 19 седмици. Мама започва да ги усеща, когато е на 18 седмици или малко по-рано, ако има втора бременност. Датата на първото разбъркване трябва да се помни и не забравяйте да информирате Вашия лекар.
  • Чувствителността на кожата се увеличава, една жена може да се отнася до допир по различен начин. Кожата може да стане неочаквано податлива на дразнене, сухата кожа веднага се усеща сърбяща и зачервена. Работата е там, че кожата е опъната и могат да се появят стрии, така че е време да изберете овлажнител.
  • Първите капки коластра се появяват от гърдите. Женските гърди се подготвят за раждане и предстоящия процес на кърмене, млечните жлези започват постепенно да функционират. Сега е необходимо да отделите повече време за хигиена, да подготвите зърна и внимателно да се грижите за тях.
  • Тази седмица една жена може да започне да страда от прекомерно изпотяване. Нарастващият обем на циркулиращата кръв и пренареждането на хормоналния фон оказват своето влияние върху потните жлези. Сега може да се наложи да вземете душ по-често и да смените бельото.
  • Във връзка с промените в хормоналния фон могат да се появят проблеми в устната кухина - кървене на венците, чувствителност на зъбите по време на миене и влошаване на пломбите. Често през втория триместър зъбите започват да се влошават, свиват, има нужда да посетите зъболекаря.
  • Белезникавият секрет се появява от влагалището, количеството на секрецията се увеличава. Лигавицата се подновява с висока интензивност, което води до увеличаване на отделените секрети. Ако в допълнение към хигиенните съображения, симптомът не причинява дискомфорт, тогава не се притеснявайте. Но трябва да помним, че си струва да информирате своя гинеколог за всички промени в тялото ви по време на раждането на детето, дори и незначителни (според вас).

Лекарски посещения и прегледи

На деветнадесет седмици жената продължава да планира да посещава гинеколога веднъж на 1-1,5 седмици. За всяка среща бъдещата майка преминава тестове за урина за инокулация на стерилност. Акушерът на рецепцията измерва теглото, обиколката на корема и височината на маточния фонд, а също така задължително изследва налягането на пациента с помощта на тонометър. Също така, жена по това време може да почувства първите треперения на бебето си, а датата на движение на плода се посочва от лекаря в картата за бременност.

Ако по някаква причина към този момент жената не е преминала скрининг и не е направен двоен тест, тогава в този момент лекарят ще предложи да премине троен комбиниран тест, в който те ще прегледат:

  1. нива на алфа-фетопротеин (AFP) - протеин, произведен в черния дроб и стомашно-чревния тракт на плода;
  2. нивото на хорионния гонадотропин;
  3. количеството на женския полов хормон - свободен естриол в кръвта (нормално на 19 седмица 7,5 - 28,0 nmol / l).

Резултатите от теста ще бъдат взети предвид в предродилната клиника заедно с ултразвукови данни..

Ултразвукова процедура

В края на петия акушерски месец (19-20 седмица) се предписва ултразвук за идентифициране на възможни аномалии в развитието на плода. Специалистът обръща особено внимание на:

  • размер на плода (приблизително тегло, диаметър на главата, корем, дължина на бедрото);
  • мускулно-скелетна система и крайници (гръбначен стълб, фаланги на пръстите, краката и ръцете);
  • оценява състоянието на вътрешните органи на плода (сърце, мозък, бъбреци);
  • физическа активност, проверка с майка ми колко често бебето се движи през деня;
  • количеството на околоплодната течност;
  • състояние на плацентата.

Вече можете да разберете пола на детето, ако бебето обърне дясната страна и специалистът може правилно да оцени всички данни. С благоприятно проучване можете да предоставите снимка на плода за семейния архив, където можете да видите вашето бебе.

Когато носите близнаци, определянето на пола може да бъде по-трудно, тъй като близкото разположение на децата в матката не позволява на специалиста да разгледа всичко подробно. За да разберете дали момичета, момчета или 50/50 се крият с вас, ще е възможно по-точно на 22-23 седмици от бременността.

Какво може да ви притесни през настоящата седмица на бременността?

На 19 седмици, както във всеки друг етап от бременността, могат да се появят различни смущаващи симптоми, които не са били преди. През 2-ри триместър нарастващата матка притиска все по-силно и по-силно вътрешните органи, включително пикочния мехур, което прави уринирането по-често. В същото време се увеличава натоварването на гръбначния стълб, възниква болка в гърба. Всичко това в никакъв случай не е благоприятно за доброто настроение. Помислете за най-често срещаните оплаквания към този момент..

киселини в стомахаПрез втория триместър киселините се образуват поради увеличаване на матката и интраабдоминално налягане върху сфинктера на хранопровода. Също така причината може да бъде повишена киселинност на стомашния сок. Можете да избегнете киселини, като намалите количеството консумирана храна на доза. При постоянно изгаряне в хранопровода можете да пиете слаба алкална вода, мляко или заедно със специалист да изберете лекарство за намаляване на киселинността в стомаха.
хемороидиЕдно от най-честите усложнения на бременността са хемороидите. Причините за появата му са много: редовни проблеми със изпражненията (запек), наднормено тегло, заседнал начин на живот, повишено вътреабдоминално налягане и др. Хемороидите трябва да бъдат лекувани, а изборът на лекарството трябва да се извърши от лекуващия лекар. На етапи 1-2 от заболяването се използват мехлеми, кремове, супозитории; тези. консервативно лечение. На етапи 3-4 се препоръчва хирургична интервенция (лазерна каутеризация или склеротерапия).
Често уриниранеЧестите позиви "малко" по това време могат да се обяснят с натиска, който бебето и матката оказват върху пикочния мехур. Струва си да вземете мерки само ако, когато посещавате тоалетната, жена изпитва болка в долната част на корема или урината е твърде малка и позивите се повтарят често. Тази ситуация показва наличието на цистит или друга бактериална инфекция, която трябва спешно да се лекува.
Телешки спазмиСпазъм на мускулите на прасеца е много неприятен симптом, който често се проявява във втория триместър. Причината за появата му най-често е липса на кръвообращение в мускулите. Понякога спазмите на краката сигнализират за заболявания на нервната система. Също така спазмите, особено през нощта, могат да "подскажат" за недостиг на калций в организма.
Разширени вени в кракатаРазширените вени за период от 19 седмици често са причинени от натиск, упражнен от разширената матка върху тазовите вени. Застоя се образува във венозната система. В този случай вените се променят, на краката се появяват изпъкнали плетеници от "конец" със син оттенък. За профилактика и лечение на венозна болест е необходимо да изберете компресионни чорапи. Важно е също да следите теглото (предотвратявайте бързо увеличаване), отказвайте кофеинови напитки, не седите и не стойте дълго време, често променяйте позицията на краката през деня.
Подуване на краката и глезенитеПодуване на краката в този момент може да възникне поради натиск, упражнен върху илиачните вени. Симптомът се проявява в жегата, след дълго стоене, особено в късния следобед, докато благосъстоянието на жената не се влошава. Отокът е опасен за развитието на прееклампсия, следователно, ако бъдат открити, трябва да видите лекар, който да провери дали бъбреците се справят с работата си.
Повишена секрецияВагиналните секрети могат да се увеличат в средата на втория триместър, което е напълно нормално, ако те не променят цвета, миризмата и не са придружени от други симптоми (дърпа долната част на корема, сърбеж, болка, обриви). Често обилното изпускане по време на бременност е при наличие на ерозия на шийката на матката. Лечението в този случай се предписва от лекаря, наблюдаващ бременността.
Болки в лумбалната областСакралната болка на 19 седмица е често срещано явление, причинено от изместване на центъра на тежестта поради увеличаване на обема на корема на жената. Болката може да се засили при ходене по неудобни обувки, обувки на висок ток, продължително стоене и т.н. Можете да намалите дискомфорта със специална превръзка, предназначена да поддържа израснал корем.

Ние лекуваме настинки и ARVI на 19 седмица

Тялото на бъдещата майка по време на бременност се сблъсква с много вируси и бактерии. Повечето от тях успешно се "борят" с имунитета.

Но все пак има моменти, когато настинка атакува бременна жена и има нужда да я отблъсне. Естествено, предвид интересното положение на жената, трябва да видите лекар и да действате според назначението му. Ако по някаква причина лекарят временно не е на разположение, можете да облекчите състоянието на симптоматична терапия и народни средства.

Тежка напитка

При повишена температура и неразположение е важно жената да пие много. Така тялото може бързо да се отърве от токсините. Освен това течността стимулира изпотяване, което означава, че охлаждането става естествено и температурата намалява.

Изплакнете носа

В случай на настинка е полезно да изплакнете обилно носа с нормален аптечен разтвор на натриев хлорид или изотоничен разтвор (морска вода). Удобно е да напоявате лигавицата с малка гумена крушка или спринцовка без игла.

Парно вдишване

Парна инхалация с билки - жълт кантарион, евкалипт, мента, лайка ще помогне да се подобри цялостното благосъстояние и да се изчисти запушен нос. За да не се изгорите, докато седите над тигана, за инхалации е по-добре да закупите парен инхалатор. Лечението с пара подобрява съня, облекчава задръстванията в горните и долните дихателни пътища и помага на храчките да се отдалечат..

Начинът на живот на бъдещата майка в този момент

Ако една жена не се тревожи за текущия период на раждане на бебе, успешната бременност й позволява да продължи да води активен начин на живот, без да отказва да присъства на различни събития, гости и т.н. Коремът вече е видим за другите, но все още не е толкова голям, че да ограничи движението и да донесе осезаемо неудобство на живота при движение. Най-важното нещо сега е да се предотврати преумора и стрес..

развлечение

Вашата задача е да изградите деня си така, че да има повече от достатъчно време за почивка, както и за спокойно хранене, така и за добър сън. Не забравяйте за редовни хигиенни процедури. Част от домакинските задължения могат спокойно да се споделят с близки. Скоро ще имате нужда от тяхната активна помощ, така че си струва да започнете да решавате този проблем още сега.

работа

Отпускът по майчинство все още е далеч, но това не означава, че трябва да продължим да поемаме лъвския дял в работата и отговорността. Помнете за правото си на лесна работа, като предварително сте представили удостоверение за бременност за работа. Също така, ако е необходимо, можете да координирате с шефа намаляване на продължителността на работния ден..

Ходи

Една часова разходка на ден трябва да бъде добър навик, не само по време на бременност. Изберете места за разходка в залесената зона, в паркове, където има много дървета и малко транспорт. Избягвайте места с голяма тълпа от хора, да бъдете в тълпа е опасно както физически (те могат да натиснат / случайно наранят), така и емоционално - силен шум и трафик в час пик ще се отразят негативно на състоянието на бъдещата майка.

Дейност

Фитнесът по време на бременност с добро здраве е добре дошъл. Но ако по някаква причина стана трудно да се извършват обичайните физически дейности, тогава е възможно да се поддържа тялото в добра форма по други начини. Най-простите и най-приятни от тях са ходенето, джогинга, йога и плуването. Също така, не забравяйте за зареждането и поне накланяйте сутрин, изпънете ръцете и раменете си. Полезно е да заемате позата на „котка“ с отклонение на гръбначния стълб през целия ден, това упражнение облекчава напрежението от долната част на гърба и облекчава дискомфорта.

Консултации за жени

Не пропускайте срещите с вашия лекар и следвайте всички предписани от него инструкции, дори ако те противоречат на съветите на вашите близки и приятели. Не забравяйте, че всяка бременност протича индивидуално. Анализите и изследванията се предписват по причина, тъй като при случайно установени здравословни проблеми е необходимо да се вземат мерки за тяхното отстраняване.

Бременна диета на 19 седмица

Балансираната диета в този момент ще помогне да се избегнат много проблеми, свързани с липса на витамини и минерали. Изброихме най-важните от тях, необходими за здравословен растеж и вътрематочно развитие на трохи (с посочване на продуктите, съдържащи това вещество в оптималното количество):

  • Витамин А се съдържа в млякото, изварата, рибата, яйцата, ядките, спанака, тиквата и морковите в комбинация с масло.
  • цинк и силиций се намират в рибата и мултивитамини за бременни жени;
  • калцият се намира в млечните продукти, бадемите, фурмите;
  • желязото се намира в заешко месо, елда, яйца, червени ябълки и нар;
  • манган и магнезий се намират в кафявия ориз, бананите и сушените кайсии.

Когато е 19 акушерска седмица, бъдещата майка трябва да се опита да гарантира, че диетата й се състои предимно от продукти с висока хранителна стойност. Правилното съотношение в храненето на протеини, мазнини, въглехидрати определя хармоничния растеж и навременното развитие на вътрешните органи и тъкани на плода, има положителен ефект върху формирането на интелигентността на нероденото дете.

храня сеОпции за храна и напитки
Първа закускаИзвара касерола с ориз и заквасена сметана, банан, кафе напитка или какао
обядСандвич с извара и шунка, чай, филийка хематогенна плочка
ВечеряПълнени чушки, супа от пюре с пуйка и зеленчуци, препечена филийка с билки и зърна от извара, напитка от цикория
Висок чайЧаша кисело мляко с гранола, ябълка, плодов сок
ВечеряПрясна зеленчукова салата със зехтин, риба на скара, картофено пюре, трици с трици, слаб чай
Преди ляганеЧаша ферментирало печено мляко или кефир, сочна или мека кора

Опитайте се да приучите към себе си здравословен навик да се храните редовно - трябва да имате поне три основни хранения и следобедна закуска. В същото време е задължително да се яде топла храна на обяд. Балансираната диета, в допълнение към ползите за плода, намалява вероятността от затлъстяване, поява на захарен диабет, заболявания на стомашно-чревния тракт и кариес при мама..

Съвети за щастлива бременност на 19 седмица

Почти половината от целия гестационен период вече е завършен. Основното, което трябва да се придържате сега, е спокоен, премерен начин на живот, постепенно подготвяйки тялото си за раждане. Лесно е да направите, просто следвайте прости съвети, като се фокусирате върху собствените си чувства.

  • За да сте физически готови за раждане, ежедневно изпълнявайте комплекс от лека гимнастика, за предпочитане сутрин. Ако гимнастиката е трудна, тогава тя може да бъде заменена с 10-минутно зареждане (но не забравяйте, че трябва да направите всичко гладко, без резки движения). Редовните упражнения повишават хемоглобина и подпомагат цялостното благополучие..
  • За доброто състояние на краката и предотвратяване на разширени вени след ходене направете контрастен душ за краката. Първо излейте топла вода в посока отдолу нагоре - 5 минути, след това охладете отгоре надолу - още 5 минути. След процедурата разтрийте краката с кърпа за баня.
  • Прегледайте храната си, изключвайки от нея максимално бързата храна, колбасите, висококалоричните сладки сладкиши. Не се оправдавайте, мислейки си, че: „Ако искам да ям това, тогава това е необходимо за моето дете“. Отглеждащите трохи не се нуждаят от оцветители или консерванти. За здравословна бременност ще бъде по-добре, ако предпочитате ферментирали млечни продукти, плодове и зеленчуци..
  • Не бъдете напразни. Разбира се, при хормонален прилив е трудно да останете спокойни, когато емоциите са затрупани. Не си позволявайте да се притеснявате за някои досадни дреболии, представете си бебето и как той е вътре във вас, в неговата топла, удобна къща, която го предпазва от всичко лошо отвън. Тези мисли ще ви успокоят, ще ви създадат благоприятен емоционален фон..
  • Опитайте се да поддържате правилния начин на живот. Лягайте вечер нощем навреме, не се лишавайте от почивка през деня. Не забравяйте да се разхождате на чист въздух, дори и един час на ден, със спокойно темпо, това ще бъде от голяма полза както за вас, така и за бебето. Започнете хоби - това ще ви помогне да се разкриете и няма да ви досажда по време на отпуска по майчинство.
  • Преди 20-та седмица от бременността. Разберете как се различава от деветнадесетата.

19 седмица на бременността

19-ата седмица на бременността е доста спокоен период, който се характеризира с най-стабилното здравословно състояние от всички изминали седмици. Мама вече започва да усеща движението на плода, но стомахът й все още не е твърде голям. Хормоналният фон е стабилен, практически няма заплахи за детето и жената. Остава само да се насладите на бременността и да общувате с нероденото бебе.

съдържание

Въведение

Усещанията на 19-та седмица от бременността се променят донякъде, но в същото време здравословното състояние към този момент е най-стабилното за целия изминал период. Заболяванията, които преследват бъдещата майка през първия триместър, отстъпват и се заменят от прилив на енергия и сила.

Мама започва да води активен начин на живот, тъй като стомахът не пречи на движенията. До деветнадесет седмици тялото на жената свиква с нейното състояние и много бременни жени започват да усещат ефекта на майчиния инстинкт.

Детето започва да се движи и напомня, че след няколко месеца ще се роди. Подобни мисли могат да предизвикат силен страх от раждане, но те не трябва да се страхуват, тъй като този процес е генетично заложен в жената. Болката бързо се забравя и се замества от голяма радост от съзерцаването на малка смъркаща бучка, която вече не само можете да видите, но и да държите в ръцете си.

19-та седмица на бременността: какви са симптомите

Симптомите на 19-та седмица на бременността са не само в движението на нероденото бебе, но и в редица други промени в женското тяло. Неприятните усещания в млечните жлези, които притесняват мама през първия триместър, изчезват, гърдата става по-голяма, а някои започват да отделят коластрата..

Плодът също расте и матката расте с него. Една жена изпитва неприятно усещане за парене в долната част на корема, което показва изкълчване на матката и кожата на корема, което води до появата на стрии. Ако се появи сърбеж, трябва да започнете да използвате овлажняващи и защитни продукти за кожата. Те могат да бъдат закупени в аптеката, която продава специални лосиони за бъдещи майки, които избягват стрии.

Също така, бременната жена може да почувства зачервяване на слабост и виене на свят, както и сънливост. Тези симптоми са знак, че в организма липсва желязо, което често се случва при майките през втория триместър. За да попълните резервите на този минерал, трябва да въведете в менюто си продукти, съдържащи желязо, и да приемате специални препарати.

Движение на плода

На възраст от 19 седмици на бременността бебето започва да хвърля и да се обръща и движи. Това се дължи на факта, че централната нервна система на трохите се подобрява, както и в матката, тя все още не е претъпкана с нея. След няколко месеца бебето няма да се движи толкова интензивно, тъй като вече ще има малко място. На този етап той може да се удари, да избута краката си от стените на матката и да стисне юмруци.

Именно на деветнадесетата седмица на бременността в сравнение с предходната движенията на плода започват да се усещат по-отчетливо. В началото те са леки и едва забележими, но с всяка седмица те ще започнат да растат и да се засилват. Ако това дете не е първото за бременна жена, то може да почувства треперенето му много по-рано. Благодарение на това колко активно се движи бебето, можете да разберете за здравето му и да разберете дали бременността е нормална.

Външни промени

Коремът на 19-та седмица от бременността вече е доста забележим дори в просторни дрехи. Една жена трябва напълно да преразгледа гардероба си, заменяйки плътно прилепнали дрехи с просторни, изработени от естествени материали. Тя трябва да е удобна и да не стиска стомаха.

Коремен растеж е пряко свързан с увеличаване на матката. По това време дъното му пада под пъпа с около два сантиметра. Тя оказва натиск върху органите и води до тяхното изместване, което причинява редица заболявания при мама.

Поради растежа на матката започват да възникват проблеми с пикочо-половата и храносмилателната системи. Една жена страда от чести пътувания до тоалетната, запек и киселини. Невъзможно е да се игнорира тази симптоматика, тъй като тя може да доведе до развитие на цистит и хемороиди. Поради тази причина състоянието трябва да се коригира и да се предотврати преливането в сериозни заболявания..

Матката също притиска диафрагмата, така че на бременната жена става трудно да диша, задух се появява след бърза разходка. Също така, дишането може да се спира от време на време. В този случай легнете и се отпуснете малко. Увеличаването на обема на амниотичната течност, нарастващият плод и матката водят до изместване на центъра на тежестта, което води до болка в долната част на гърба и крайниците.

За да решите всички горепосочени проблеми, трябва да спазвате диета, да носите специална превръзка за бъдещи майки, да водите активен начин на живот, да се занимавате с аеробика и да си почивате добре.

Заплахи при бременност на 19 седмици

На възраст от деветнадесет седмици могат да се появят някои отклонения, които представляват заплаха за бебето, но има много по-малко, отколкото в миналото.

изпразване

Вагиналният секрет на 19-та седмица от бременността става по-обилен. Това е норма за тялото на бъдещата майка и не бива да се тревожите за това. Те могат да бъдат както прозрачни, така и белезникави. Не трябва да има миризма в тайна.

Ако жена забележи промяна в консистенцията или миризмата, трябва незабавно да се свържете с специалист. Невъзможно е да се игнорират опасните симптоми, тъй като това може да доведе до развитието на инфекция, а това от своя страна ще провокира спонтанен аборт.

Болка и кървене

Алгия и петна на 19-та седмица от бременността могат да причинят сериозни отклонения в развитието на нероденото бебе или да са доказателство за ерозия на шийката на матката. Освен това кръвта във влагалищния секрет може да е знак:

  • Спонтанният аборт;
  • Механично увреждане на шийката на матката;
  • Патологични процеси в матката;
  • Дефицит на прогестерон.

Ако една жена се оплаква, че дърпа долната си част на корема на 19-та седмица от бременността, тогава този симптом е и повод да се свържете с гинеколог. Болката в слепоочията, долните крайници и мускулите не представлява заплаха за бебето, тъй като възникват поради промени в кръвното налягане, липса на калций и магнезий.

Силното подуване на краката, напротив, е доказателство за проблеми с бъбреците и изисква незабавна медицинска помощ, тъй като само по този начин ще бъде възможно да се спре опасното състояние, запазвайки здравето на майката и бебето.

Температура и ARVI при 19 гестационна седмица

Лекият ARVI на 19-та седмица от бременността не представлява сериозна опасност за плода. Можете да се отървете от хрема, кашлица и болки в гърлото, като използвате традиционната медицина, като чай от малини, мед и лимон, както и почивка на легло.

Ако обаче жена наблюдава влошаване на състоянието и поява на други симптоми, например повишаване на температурните показатели, тогава трябва да се консултирате с лекар, тъй като не можете да направите без негова помощ. Най-добре е да направите домашен разговор, за да не се сблъскате с болни хора в клиниката.

Ако температурата се повиши по време на настинка, трябва да изпълните следните стъпки:

  • Когато се повиши над 38 градуса, опасни температурни индикатори трябва да бъдат свалени. За да направите това, можете да пиете всяко безопасно антипиретик, който терапевтът ще Ви предпише. Ако те са под опасен знак, не е необходимо да приемате лекарства, тялото ще се справи сама с температурата.
  • При ниска температура е необходимо да пиете много топли чайове, мляко и горски плодови напитки.
  • Охлаждането ще помогне за понижаване на температурните индикатори..

По време на лечението на настинка трябва да спите повече, защото в съня тялото активира всички защитни функции и бързо се справя с болестта.

Бременност 19 седмично развитие на плода

19-та седмица на бременността е само половината от общия период на бременност. Изминаха пет месеца от първия ден на последната менструация. И малко по-малко от момента, в който яйцеклетката се опложда от спермата и започва да се развива в матката.

Размерът на плода на 19 гестационна седмица е 25 сантиметра и тежи 350 грама, което е сравнимо с голям картоф. Бебето продължава да подобрява вътрешните органи и системи. ЦНС се развива бързо.

Сетивните органи се развиват, представени от зрение, докосване, слух и мирис. Визуалните анализатори почти вече са формирани, в близко бъдеще детето ще започне да отваря и затваря очите си. По това време бебето вече чува добре, усеща светлината, прави смукателни движения, поглъща и изплюва околоплодна течност, прозява, хълцане и усмивки.

В активния етап на развитие се намира мозъкът, кората се сгъстява, невроните образуват мрежа и започват да дават сигнали. Благодарение на тези промени движенията на бебето стават подредени и координирани, тъй като се подчиняват на командите, дадени от мозъка.

Кожата има червен нюанс и по нея има много гънки. Въпреки това, тя скоро ще стане гладка и еластична, тъй като ще се появи слой подкожна мазнина..

Храносмилателната система започва да тренира, подготвяйки се за процеса на усвояване на храната. В червата се намира меконий, образуван от онези вещества, които детето поглъща заедно с околоплодната течност.

Бъбреците филтрират течността и извеждат урината от тялото. В гърдите започват да се образуват бели дробове. Скелетът на детето вече е развит, но костната и хрущялната тъкан продължават да се укрепват. Тялото на бебето стана пропорционално, крайниците също придобиха нормална дължина.

Развитието на репродуктивната система на бебето продължава. В момента момичетата имат около 6 милиона яйца в яйчниците си, които до края на бременността се намаляват до два милиона единици.

Тестове и прегледи на 19 гестационна седмица

Ако считате, че деветнадесетата седмица е средата на календара за бременност, това означава, че бременната жена трябва да посещава предродилна клиника поне веднъж месечно. Отивайки на среща при своя гинеколог, една жена трябва да дари кръв и урина, за да може лекарят да определи дали има анемия, а в урината има протеинови съединения, които показват проблеми с бъбреците. В допълнение, резултатите от анализите ще помогнат да се разбере дали има възпалителни процеси в организма.

На този етап могат да бъдат предписани следните скрининги:

  • HCG;
  • Прогестерон и естриол;
  • Алфа фетопротеин;

Предписва се и ултразвуков преглед, който в комбинация с анализи позволява на гинеколога да разбере дали има опасност от спонтанен аборт и отклонения в развитието на нероденото дете.

Можете също така да разберете какви тестове са необходими на 20-та седмица от бременността, как се развива плода в този момент и какви заплахи могат да съпътстват този период. Цялата необходима информация е в тази статия..

Ултразвук за период от 19 седмици от бременността

Ултразвукът на 19-та седмица от бременността се предписва само ако гинекологът, провеждащ бременността, подозира патология в развитието на плода. По време на ултразвуково изследване лекарят ще оцени дебелината на носната кост и зоната на яката на бебето, ще провери сърдечната му дейност, активността на бебето, състоянието на миометрия и околоплодната течност.

Също така по това време е възможно да се определи пола на детето вече без грешки, както в предишни времена, обаче, ако детето не иска да покаже своята полова идентичност, тогава бъдещата майка ще трябва да издържи до следващия път.

Хранене на 19 бременност

Тъй като токсикозата вече отстъпи, бъдещата майка започва да повишава апетита, но това не е причина да абсорбира в големи количества продукти, вредни за бебето. Диетата трябва да бъде здравословна, дозирана и най-важното - балансирана. Само в този случай бъдещата майка може да бъде сигурна, че носенето на плода ще протича нормално и без никакви усложнения.

Менюто за бременни трябва да е богато на пресни плодове и зеленчуци, билки, постно месо и риба, зърнени храни, супи, ядки, яйца, пресни и желе. Храненето на 19-та седмица от бременността не трябва да бъде монотонно. Телешки черен дроб и ябълки трябва да се консумират, тъй като съдържат много желязо и млечни продукти, защото са богати на калций.

Бързите храни, кафето и газираните напитки трябва да се изхвърлят. Алкохолът и тютюнопушенето са забранени. За да се запазят витамините в готовите ястия, те трябва да бъдат на пара или печени.

Витаминни препарати на 19-та седмица от бременността

Бъдещата майка през целия период на бременността трябва да приема витаминно-минералния комплекс, предписан от нейния гинеколог. Предписва се, за да се попълни доставката на полезни вещества, необходими за правилното функциониране на организма..

Вторият триместър е точно времето, когато витамините са най-важни за жената, тъй като на този етап вътрешните органи на детето се подобряват, костната тъкан се укрепва и се развива централната нервна система..

Ако има заплаха за аборт, на жената ще бъде предписан курс на витамин В6 в комбинация с магнезий. Това лекарство ще премахне тонуса на матката и ще помогне да се отървете от алгията..

19 седмица на бременността: физическа активност

На деветнадесетата седмица от бременността бебето практически не е в опасност, тъй като е било в първия триместър от раждането на плода. Сега бъдещата майка може да прави йога, аквааеробика, танци, плуване и фитнес за бременни жени.

Физическата активност има благоприятен ефект върху тялото, но само ако спазвате редица правила:

  • Трябва да изберете такива класове, които ще отговарят на нивото на подготовка на бъдещата майка. Невъзможно е да се прекалява с носенето на плода, тъй като това е изпълнено с спонтанен аборт;
  • Натоварванията трябва да са умерени. Прекомерното упражнение може да навреди на вашето бебе..
  • Необходимо е да наблюдавате доброто си състояние, когато правите упражнения. Ако чувствате слабост или виене на свят, часовете трябва да бъдат спрени.

След приключване на занятията, определено трябва да попълните енергията, изразходвана за приготвяне и ядене на вкусно ястие или просто да се отпуснете.

Препоръки за период от 19 седмици от бременността

За да премине нормално този период на бременност и мама не изпитва дискомфорт, трябва да се спазват следните препоръки на 19 седмици от бременността:

  • От периода на деветнадесет седмици трябва да започнете да изучавате литература за грижата за бебето от първите дни на живота. Можете също да разговаряте с приятели, които имат деца, или да се запишете на курсове за майки, които съществуват в детските клиники.
  • Тъй като изборът на пози при бременни жени за сън е ограничен и те могат да спят само от дясната или лявата страна, докато лежат по корем и гръб не могат да бъдат, те могат да имат проблеми със съня поради неудобство. За да премахнете подобни проблеми, можете да закупите възглавница за бременни жени, което ще направи почивката пълна, а позицията на тялото възможно най-удобна..
  • Приемът на лекарства по това време трябва да бъде строго съгласуван с лекаря, за да не се навреди на нероденото бебе.
  • Деветнадесетата седмица от бременността е времето да започнете активен начин на живот. Трябва да ходите повече, да правите йога, да плувате, да ходите на пикници с приятели и да правите всичко, за да поддържате тонус и добра физическа форма.
  • През този период е много важно да следите теглото си. Тъй като гаденето през 19-та седмица на бременността отстъпи, много майки започват да абсорбират брашно и сладкиши, които през първия триместър са били недостъпни за тях. За да не качите излишни килограми, трябва внимателно да следите диетата си и да не консумирате вредни храни.

Следвайки всички описани по-горе препоръки, една жена ще може да прекара полезно тази седмица и да се подготви за следващата.

Секс на 19 гестационна седмица

Ако няма противопоказания за интимния живот, тогава гинекологът не забранява секс на 19-та седмица от бременността, а напротив, може да го одобри поради благотворното си въздействие върху организма. През този период либидото на жената е стабилно, така че желанието за близост се връща към нея до степента, в която е била преди зачеването.

Сексуалният живот обаче вече не може да бъде толкова наситен, тъй като много пози за бременна жена стават недостъпни. Детето започва да усеща докосвания отвън, така че трябва да внимавате при избора на позиция.

При многоплодна бременност и раждане на плода, завършило с спонтанен аборт, сексуалният контакт трябва да бъде сведен до минимум или изобщо да бъде ограничен..

заключение

За да може 19-та седмица на бременността да донесе на бъдещата майка само положителни емоции и добро здраве, трябва да следвате всички инструкции на лекаря, да почивате повече и да ходите на чист въздух и тогава през този период няма да има проблеми.

Up