logo

Всеки, който се стреми да предвиди пола на вашето бебе, вероятно ще използва информация, която е близка до митове и народни приказки. Някои бременни жени намират това за забавно и се потопят в пъзел изчисления с интерес. Напротив, това дразни другите.

Използването на различни системи за предсказване на пола на плода (като китайската диаграма или някои от препоръките, поставени в популярни вестници и списания) наистина може да бъде вълнуващо начинание, но точността на тези прогнози често е ниска. Така че, ако се интересувате много от пола на вашия плод и бебето отказва да съдейства (т.е. не се обръща със съответната част на тялото по време на ултразвуково изследване), тогава имате нещо общо със себе си.

Източник: уебсайт Mama.ru

Джийн Петя
Виж профил
Намери още постове от Гена-Петя
12/28/2009, 13:49
Дорада
Виж профил
Намери още постове от Dorada
13.01.2010, 16:38

21 седмици
Остават само 133 дни.
Детето тежи 340 грама, а ръстът му вече е достигнал 27 см. Веждите и клепачите му са окончателно развити. Момичетата имат напълно оформена вагина, въпреки факта, че тя ще се развива и подобрява след раждането. Плодът постоянно се движи. Дори когато спи, той прави около 50 движения на час, което му помага да стимулира физическото и умственото развитие. Затова не се изненадвайте, че бебето не се успокоява дори през нощта. Мнозина отбелязват, че плодът вечер се държи много по-активно, отколкото през деня. И въпреки че е вярно, че графикът ви абсолютно не е важен за детето, факт е, че през деня, сред ежедневните притеснения, не забелязвате вътрематочната му гимнастика.

Как се променя тялото ви през този период.
Може би ще се почувствате по-комфортно: стомахът не е толкова голям, а болката, свързана с рязко увеличаване на матката, е почти в миналото. Насладете се на момента - дискомфортът ще се появи, когато влезете в третия триместър.

Но това не означава, че сега няма да има изненади. Повишените нива на себум могат да причинят акне. Внимателната грижа ще помогне за овладяване на тези нарушения: мийте се два пъти на ден (използвайте продукти за чувствителна кожа). Не приемайте никакви лекарства против акне, без предварително да се консултирате с вашия лекар..

Може да имате и разширени вени, особено ако при преки роднини са възникнали подобни проблеми. Разширените вени се провокират от увеличен обем на циркулирана кръв и маточен натиск върху кава на вената. Прогестеронът отпуска стените на кръвоносните съдове, така че с растежа на корема, вените стават по-ясно видими. С всяка следваща бременност разширените вени могат да се проявят по-силно и да се появят дори на срамните устни.

21 седмица от бременността - какво се случва?

Какви промени са 21 седмици за мама и нейното бебе? Към този момент плодът вече е на 19 седмици. Петият месец от бременността приключи.

Бебе на бременност на 21 седмици

Детето се развива бързо. Основната задача за него в този период е да наддаде на тегло и да натрупа слой подкожна мазнина. Теглото на детето на 21 гестационна седмица варира от 250 до 350 грама. Освен това растежът му остава незначителен - само 18–25 см. Вече може да се сравни с голям портокал..

Нервната система на трохите вече е оформена. Мозъкът и вестибуларният апарат се развиват. Формирането на ендокринната система, която е представена от хипофизата, надбъбречните жлези, панкреаса и паращитовидните жлези, епифизата, почти приключи.

Храносмилателната система продължава да се формира. Бебето може да консумира 500-600 мл околоплодна течност (околоплодна течност) на ден. Техните компоненти - захар и вода, се абсорбират перфектно от мъничък организъм.

Развитието на плода на 21 гестационна седмица му позволява да бъде много активен. В крайна сметка размерът му все още е миниатюрен и може активно да се бута и да се преобръща. Мама може да улови от 1 до 4 движения на ден.

Бебето вече е оформило клепачи и вежди, но все още не вижда.

И най-голямата радост за родителите в този момент - с помощта на ултразвук, като правило, е възможно да се установи полът на детето.

Какво се случва на 21 седмица от бременността с мама?

По правило през този период бременната жена се чувства страхотно. Кожата и косата й блестят, все още няма голямо натоварване на тялото, защото плодът е много малък.

На 21 гестационна седмица теглото на мама може да се увеличи драстично. Това е следствие от повишения апетит - плодът се нуждае от допълнителни калории. Много е важно да се контролирате, за да предотвратите внезапни скокове в теглото. Опитайте се да ядете малки хранения 5-6 пъти на ден. И не яжте 2-3 часа преди лягане. Основата на диетата трябва да са здравословни храни с високо съдържание на калций.

Средно една жена набира 4-6 кг първоначално тегло.

Стомахът е забележимо заоблен, а матката на 21 гестационна седмица е на 1 см над пъпа, или на 21 см от пубиса. Въпреки това, за първи път дърпаща болка в лумбалната област може да се обяви. Това е следствие от нарастващото напрежение на мускулите. Опитайте се да избягвате продължителната заседнала работа, променяйте позицията на тялото си по-често. Освен това вече можете да започнете да носите превръзка.

От стомашно-чревния тракт могат да възникнат проблеми като киселини и запек. Колкото по-голяма става матката, толкова по-силно ще оказва натиск върху стомаха. Ако ядете частично, внимателно наблюдавате диетата си, въвеждате повече фибри в диетата, тогава ще можете бързо да се справите с тези трудности.

Съдовете ви изискват повишено внимание. Нарастващото натоварване може да провокира разширени вени и появата на паякообразни вени. Носете ортопедични обувки, правете специална гимнастика. И ако е необходимо - носете стягащи еластични превръзки.

Фетометрия на 21 гестационна седмица

Този тип диагностика позволява използването на ултразвук за по-точно определяне на гестационната възраст, както и възможни патологии в развитието на плода.

Фетометрията се основава на следните параметри: двупариетален размер на главата (BDP), дължина на бедрото (DB), диаметър на гърдите (DHA). Също така важни данни съдържа кокцигеално-париеталния размер (СТЕ) и обиколката на корема (охлаждаща течност).

След това резултатите се сравняват със средни стойности. Но не бързайте да се паникьосвате, ако резултатите не съвпадат съвсем - всяко дете е индивидуално. Окончателното заключение ще бъде направено от лекуващия ви лекар.

21 седмици - друг сегмент от вълшебното време на постоянни трансформации, наречен бременност.

Бременност 21 седмици - развитие на плода и усещане на жена

Време за четене: 8 минути

Този запис беше проверен от гинеколог-ендокринолог, мамолог, ултразвуков специалист Сикирина Олга Йосифовна.

Така стигате до финала. Срокът на 21 седмици е вид екватор (средна), това съответства на 19 седмици от развитието на плода. Така че, вие сте на шест месеца и вероятно вече сте свикнали с леко развихряне и движение в стомаха (тези чувства ще ви съпътстват до раждането).

Съдържанието на статията:

Усещането за жена в 21-та седмица

Двадесет и първата акушерска седмица е откриването на втората половина на бременността. Половината трудно, но приятно пътуване вече е приключило. На двадесет и първата седмица едва ли е възможно да се открие постоянно смущаващ дискомфорт, но има периодични болезнени усещания, които се компенсират от едно приятно (отчетливо движение на бебето в стомаха):

  • Издърпване на стомаха (причина: напрежение на маточните лигаменти и разширяване на таза);
  • Появата на хемороиди и кървене от ануса;
  • Болка в гърба;
  • Изобилен вагинален секрет;
  • Появата на коластра;
  • По-малко болезнени контракции на Брестън-Хикс (това явление не вреди нито на майката, нито на детето. Най-вероятно това са така наречените "трениращи" контракции. Ако са твърде болезнени, консултирайте се с лекар);
  • Повишен апетит (ще придружава бъдещата майка до 30 седмици);
  • Появата на задух;
  • Честа употреба на тоалетната, особено през нощта;
  • Киселини в стомаха;
  • Подуване на краката.

Що се отнася до външните промени, те имат място тук:

  • Рязко наддаване на тегло (около половината от теглото, което вече сте спечелили);
  • Засилен растеж на косата и ноктите;
  • Повишено изпотяване;
  • Увеличаване на размера на краката;
  • Появата на стрии.

Какво пише по форумите?

Така стигнахме до 21 седмици. Слава Богу, започнах да се чувствам като човек, въпреки че понякога се чувствам неразположен. Настроението е променливо. Сега всичко и всичко вбесява, след това отново усмивка на всички 32 зъба, особено когато бебето се движи!

Маша:

Вече имаме 21 седмици. Имаме момче!
Струва ми се, че съм наддал много на тегло и това ме притеснява, но лекарят каза, че всичко е нормално. Проблемите със съня отново се възобновиха. На всеки два часа се събуждам в тоалетната и след това не мога да заспя.

Алина:

Наскоро бях на ултразвук! Съпругът е точно над луната от щастието, че имаме син! Чувствам се като в приказка. Само има едно „но“ - проблеми със стола. Просто не мога да отида до тоалетната. Адска болка и прекъсваща кръв!

Албина:

Моят корем е много малък, наддаването е само 2 кг, но лекарят казва, че всичко е наред. Токсикозата наскоро само ме остави на мира, но изобщо не искам да ям. Ям предимно плодове и зеленчуци! Той често дърпа гърба си, но аз легна малко и всичко е наред.

Кейт:

С апетит, нещо странно, тогава искам да ям от гладна земя, тогава не искам нищо. Наддаването на тегло вече е 7 кг! Малкият пекан се движи много често и папката вече е чувала! Скоро ще разберем с кого ни е награден Бог!

Настя:

Вече натрупах 4 кг, сега тежа 54! Започнах да ям много. Нито един ден не може без сладкиши! Опитвам се да ходя често, за да не натрупам теглото, което изобщо не е необходимо! Булдогът ни често се движи и рита!

Какво се случва в тялото на майката на 21 седмица?

Това е сравнително спокоен период, за разлика от първите три месеца на очакване на бебето.

  • Появява се допълнителен кръг на кръвообращение - плацентата, през която плацентата може да преминава до 0,5 мл кръв всяка минута;
  • Матката е уголемена;
  • Дъното на матката постепенно се издига, а най-горният ръб достига позиция 1,2 см над пъпа;
  • Масата на сърдечния мускул се увеличава;
  • Обемът на кръвта, циркулираща в тялото, нараства средно с 35% спрямо нормата на средна небременна жена.

Развитие на плода на 21 седмица

Външен вид на плода:

  • Вашето дете вече расте до впечатляващ размер от 18-28 см и вече тежи около 400 грама;
  • Кожата става по-гладка и придобива естествен цвят поради подкожните мазнини;
  • Тялото на бебето придобива по-закръглена форма;
  • Формирането на веждите и ресничките окончателно завършва (той вече знае как да мига);
  • Зародишите на широколистните зъби вече се появяват във венците.

Формирането и функционирането на органи и системи:

  • Вътрешните органи на плода завършват формирането си до 21-та седмица, но все още не са отстранени от грешки;
  • Почти всички ендокринни жлези вече изпълняват своите функции: хипофизата, панкреаса, щитовидната жлеза, надбъбречните жлези и половите жлези;
  • Включва се в работата на далака;
  • Централната нервна система (ЦНС) се подобрява и детето е будно през периода на активност и почива по време на сън;
  • Храносмилателната система е толкова развита, че бебето може да поглъща околоплодна течност, а стомахът от своя страна отделя вода и захар от тях и преминава нагоре към ректума;
  • Вкусовите рецептори се развиват на езика на домакина; много скоро бебето ще може да прави разлика между сладко и солено, горчиво от кисело. (Внимание: вкусът на околоплодната течност има пряка връзка с храненето на майката. Ако мама обича любителите на сладкиши, течността ще бъде сладка и бебето ще порасне сладко);
  • Образуват се бели кръвни клетки, които са отговорни за защитата на бебето от инфекции;
  • Бъбреците вече са в състояние да преминат до 0,5 ml филтрирана течност, отделяна под формата на урина;
  • Всички „допълнителни“ елементи започват да се натрупват в дебелото черво, превръщайки се в меконий;
  • Лагуната на главата на бебето продължава да расте.

Ултразвук в 21-та седмица

При ултразвуково сканиране на 21 седмици размерът на детето приблизително съответства на размера на доста голям банан. Размерът на бебето напълно зависи от физиката на майката (малко вероятно е една миниатюрна майка да има голямо дете). С помощта на ултразвук на 21 седмици можете да разберете кого да очаквате в близко бъдеще: момче или момиче. Именно на 21 седмици можете да видите бебето си за последен път на екрана в цял ръст (в бъдеще бебето няма да се побере на екрана). Можете да отбележите, че краката на бебето са станали много по-дълги. Поради растежа на долните крайници, цялото тяло на детето изглежда пропорционално.

Видео: Ултразвук в 21-та седмица на бременността

С ултразвук на 21 седмица са необходими всички необходими измервания на плода.

За по-голяма яснота ви предоставя нормата за размера на плода:

  • BDP (бипариетален размер) - размерът между темпоралните кости - 46-56 mm.
  • LZ (размер на фронто-тилната част) - 60-72 мм.
  • Изгорели газове (обиколка на главата на плода) - 166-200 мм.
  • Охлаждаща течност (фетален корем) - 137 -177 мм.

Нормата на размера на костите на плода:

  • Бедро 32-40 мм,
  • Хумерът е 29-37 мм,
  • Костите на предмишницата 24-32 мм,
  • Кости на пищялите 29-37 мм.
Ултразвук на плода за период от 21 седмици

21-та седмица от бременността

На 21-та седмица от бременността матката вече е над пъпната зона, тя е толкова голяма, че напълно променя ежедневните навици. Позите за сън и секс вече станаха различни и сега походката придобива нетипични черти. Въпреки това, няма сериозен задух и болката в долната част на гърба е възможна само при продължително ходене. Но не можете да натоварите гърба. Пристъп на остеохондроза може да се появи внезапно, а изборът на лекарства за неговото лечение е много ограничен.

Колкото по-близо е раждането, толкова по-трудно става контролирането на емоциите ви. Но ако след 30-тата седмица всички мисли вече са за ранната поява на бебето, сега често идва малко далак. Има промени в настроението до апатия. И само подкрепата на близките, особено съпругът, може да даде сили за преодоляване на още един десетседмичен етап.

13.01.2010, 16:39
триста и трийсетграма
двайсет и три сантиметра

В бъдеще бъдещото бебе расте бавно и теглото активно наддава. Външно прилича на тежък апартамент. Вътре в матката активно протичат трансформации, телесните системи на детето се подобряват:

  • добавен слой мазнини;
  • кожата е станала по-здрава;
  • всички ендокринни жлези работят;
  • косата е толкова дълга на главата, че можете да я видите с ултразвук;
  • детето извършва много обръщания, активно поглъща и усвоява околоплодна течност заедно с епитела си.

Бъдещата майка вече може да прави разлика между периодите на сън и будността на бебето. По време на активни игри в стомаха треморите се усещат доста ясно.

На 21-та седмица не са предвидени планирани проучвания. Те се назначават само ако има отклонения в предишните анализи. Особено внимание се обръща на протеина в урината, с неговото увеличаване се извършват контролни изследвания при всяко посещение при гинеколога.

21 седмица от бременността: какво се случва с бебето и майката

От 21-та акушерска седмица на бременността втората половина на бременността започва своето отброяване. От края на тази седмица според официалната медицина плодът може да оцелее, ако трябва да напусне уютната утроба. По това време всички органи на детето вече са формирани, въпреки че работата им все още не е отстранена от грешки..

Стомахът на мама започва да расте бързо, така че плодът активно наддава. Движенията вече се усещат доста добре, така че психологическата връзка на майката с бебето се засилва.

Размер и развитие на плода на 21 гестационна седмица

На двадесет и първата седмица детето достига вече впечатляващи размери. Той прилича на малка кукла. Дължината му е около 28 см, а теглото му - около 400 грама. Всички органи се формират, а кожата е станала по-малко прозрачна и тънка..

Когато близнаците са бременни на 21-та седмица от бременността, бебетата тежат малко по-малко - около 370 грама, а дължината по никакъв начин не е по-ниска от „самотниците“.

Как се променя плода в този момент?

  • има увеличение на мастната тъкан;
  • подобрява се терморегулацията;
  • завършването на веждите и миглите е завършено;
  • появяват се рудименти на млечните зъби;
  • ендокринните жлези изпълняват своите функции;
  • далакът започва своята работа;
  • нервната система се подобрява;
  • мозъкът се развива бързо;
  • червата се развиват. Амниотичната течност, погълната от плода, допринася за това;
  • нервната система е укрепена;
  • развиват се вкусови рецептори. Дете може да различи сладкото и горчивото;
  • имунната система се подобрява. В кръвта се появяват бели кръвни клетки, които помагат в борбата с инфекциите;

Поведение. 21 седмици е нов етап в развитието на двигателната система на детето. Плодът прави не само хаотични движения. Научава се да ги контролира. Детето има редуващи се фази на активност (има около 10-15 на ден) и фази на съня.

Какво се случва с мама на 21 седмица

Външен вид, размер на корема и наддаване на тегло

От 21 седмици теглото на жената ще се увеличава бързо. Това се причинява както от бързо растящ плод, така и от повишен апетит. Една жена може да има чужди вкусови предпочитания. Нормалното наддаване на тегло е около 3,5-4,5 кг от началото на бременността. По-горе можете да видите снимки на коремчета на майките на 21 гестационна седмица.

Матката продължава да расте и да се издига. Сега горният му ръб е на 1,25 см над пъпа. Вече няма смисъл да криете външния вид на корема - това е просто невъзможно. Той е много заоблен и става ясно видим..

Косата и ноктите растат с подскоци и граници, има засилено изпотяване, появяват се стрии, гърдите силно се увеличават.

Чувство, движение, болка при мама

На 21 седмици една жена изпитва не само дискомфорт от бременността, но и много положителни емоции от движенията на трохите си. Джапанките на детето в корема все още не причиняват болка, но те се усещат доста ясно и ясно.

Коластрата започва да се откроява от гърдите. Веществото, което новороденото ще изяде първите 2-3 дни преди пристигането на мляко.

Неприятните моменти могат да бъдат различни за всеки:

  • Сега детето започва да наддава на тегло всяка седмица. Поради това апетитът на мама значително се увеличава. Тъй като теглото се е увеличило значително - гърбът започва да боли. Често хрема се появява на 21 седмици.
  • Увеличен стомах причинява проблеми със съня. Не можете да спите на стомаха и гърба си и на страната си - става неудобно. Засилва този проблем и бързо уриниране. Когато една жена лъже, се появява киселини.
  • Запекът в този момент няма да изчезне. Поради това, което трябва да следите храненето и да не ядете храни, които закрепват стола.
  • Често увеличена матка компресира кръвоносните съдове, така че се появява подуване на краката и се появяват разширени вени. Възможно е да се появи задух, защото белите дробове сега също са малко свити.
  • По това време стомахът може да започне да се дърпа. Това може да бъде причинено от различни причини. Това е напрежението на връзките на матката и разширяването на таза и запека и, още по-малко безобидно, заплахата от аборт.
  • Замаяност и слабост могат да се появят поради по-ниско кръвно налягане. Проблемите с венците също са често срещани. Те започват да болят и кървят.

Сега могат да се появят тренировъчни двубои, наречени Брестон-Хикс. Те не са болезнени и не вредят нито на майката, нито на детето..

Възможно изхвърляне

Разпределенията на 21 седмици не трябва да се различават от предишните (млечни, еднообразни по консистенция, с не изразена миризма).

Но може да се появи и друго изпускане, което изисква консултация с лекар:

  • течен, воднист разряд може да показва преждевременно изхвърляне на околоплодна течност;
  • изварена изпускане от бял или зеленикав цвят, придружен от сърбеж, говорят за млечница;
  • причината за остра неприятна миризма на секрети може да бъде инфекции, предавани по полов път;
  • изпускане с примес на кръв. Характерна е за предлежанието на плацентата или нейното отделяне. Това е критично състояние, което изисква незабавна намеса на специалисти. Ако кървенето е незначително, лекарите ще удължат бременността със специални лекарства. Ако това не е възможно, тогава най-добрият изход от ситуацията е да раждате. Дете, родено на 21 седмици, може да бъде спасено.

Психологическо състояние

На 21 седмица психологическото състояние на майката е повече или по-малко стабилно. По принцип една жена е в хармония. Хормоналният бум е в миналото, тялото се е адаптирало и тя харесва собственото си тяло.

По това време жените се опитват да установят емоционална близост с детето си. Те започват да му четат книги, да му говорят, да се опитват да почувстват реакциите му.

Малко затъмнява състоянието на постоянна умора поради липса на сън, киселини, болки в гърба и други неприятни спътници тази седмица.

Анализи, прегледи и ултразвук в 21-та седмица на бременността

На 21 седмици една жена ще трябва да посети няколко лекари в допълнение към своя акушер-гинеколог. Трябва да отидете на среща при отоларинголог, стоматолог, терапевт и оптометрист. Всеки от тях ще запише присъдите си на специален лист, издаден в предродилната клиника.

Посещавайки акушер, ще е необходимо да се преминат стандартни изследвания на урина и кръв, според индикации, кръвен тест за хормони, както и електрокардиограма.

При уговорената среща с гинеколога, лекарят ще извърши следните манипулации:

  • слушане на сърдечната дейност на плода;
  • измерване на височината на фундус на матката.

Вторият ултразвуков скрининг обикновено се прави на 20-24 седмици. Така че, ако не сте провеждали скринингов преглед през предходната седмица, то сега е най-подходящото време за това. По време на него лекарят трябва да се увери, че няма тонус на матката, вродени малформации на бебето, защото само до 24 седмици е възможно да се прекрати бременността по медицински причини.

Следните измервания се записват в резултатите от ултразвука:

  • измерване на мозъчните структури;
  • дължината на тръбните кости на детето;
  • проверка на структурата на ръцете и краката;
  • проверка на структурата на черния дроб;
  • проверка за наличие на стомаха и пикочния мехур;
  • изследване на състоянието на бъбреците и червата.

Предлагаме ви да гледате видео на ултразвук на плода на 21 гестационна седмица, а също така да видите снимката на бебето.

Възможни отклонения от нормата

Всяко отклонение от нормата трябва да послужи като причина за допълнителни изследвания. Ако нарушенията в развитието на плода се открият чрез ултразвук, е необходима допълнителна консултация със специализирани специалисти. Те ще помогнат за диагностициране на нарушения в развитието на децата, които са съвместими и несъвместими с живота..

В резултат на кръга от изброените по-горе лекари ще се направи заключение дали една жена може да роди сама или е необходимо цезарово сечение. Предвижда се планирано цезарово сечение, ако независимо раждане ще навреди на здравето на жената.

Диета на мама, грижа за кожата и упражнения на 21 седмици

Храненето на жената на 21 седмици, както и през цялата бременност, трябва да бъде възможно най-полезно и балансирано..

Трябва да се избягва прекомерният прием на сол и захар. В края на краищата солта допринася за задържане на течности в организма, което причинява подуване, а захарта причинява много наддаване на тегло.

Една жена трябва да се опира на плодове и зеленчуци, които съдържат много витамини и минерали, така необходими по време на бременността.

На 21 седмица често се появяват стрии. Ако те вече са се появили, не можете да направите нещо специално с тях. Използването на специални кремове от вече съществуващи стрии рядко помага. За да се грижите за кожата и да овлажнявате си струва да започнете много по-рано.

От физическите упражнения в този момент е необходимо да се изпълняват упражнения на Кегел, които помагат за укрепване на мускулите на таза и вагината.

По това време можете да плувате в басейна и да правите йога за бременни жени. Необходимо е също така да се правят дихателни упражнения и да се правят повече разходки на чист въздух.

Сексуални отношения на 21 седмици

Ако няма заплаха от прекъсване на бременността, тогава сексът на 21 седмици не е противопоказан. Порасналият стомах значително ще усложни този процес. Но партньорското търсене на други, по-удобни пози ще реши този проблем. Необходимо е да се избират само онези пози, в които натискът върху стомаха ще бъде напълно елиминиран.

Сексът има положителен ефект не само върху настроението на мама и татко, но и върху настроението на детето, благодарение на развитието на хормона на щастието в мама. А повишеното й либидо и липсата на нужда да се защити ще запълнят сексуалните ви отношения с нови цветове.

Какво трябва да отидете на майчинство, обменна карта

В отпуск по майчинство една жена се изпраща в момента, в който бременността премине нейния 30-седмичен етап. Но как да се подготвите за отиване във ваканция, трябва да разберете сега.

Ще имаш нужда:

  • отпуск по болест;
  • удостоверение за регистрация на ранна дата;
  • заявление за ваканция.

Тъй като вземането на отпуск по майчинство отнема известно време, трябва да го направите сега..

Как да се подготвим за отпуск по майчинство:

  1. Вземете сертификат, потвърждаващ гестационната възраст от гинеколог.
  2. Вземете удостоверение за регистрация в ранните етапи на бременността. Тя ще е необходима, за да кандидатства за обезщетения.
  3. Уверете се, че сте получили всички пломби..
  4. Осигурете на антенаталната клиника документите, необходими за регистрация. отпуск по болест: удостоверение от гинеколог, паспорт, полица, пенсионно свидетелство.
  5. Подайте заявление за отпуск по болест за работа.

Разменната карта съдържа цялата необходима информация за бременната жена: данни за майката, гестационна възраст, резултати от тестове, прогнозна дата на раждане и други важни данни. Необходимо е, за да може всеки лекар, който ражда, да се ориентира в ситуацията дори и при преждевременно раждане.

Започвайки от 21 седмици, най-добре е винаги да носите обменна карта със себе си. На разменната карта трябва да е подписът на вашия гинеколог и началника на предродилната клиника.

Препоръки за бъдещата мама

За по-лесна бременност майката трябва да спазва някои препоръки:

  • за да избегнете появата на разширени вени, носете обувки със стабилна ниска пета, често лежете с повдигнати крака;
  • следете храненето;
  • слушайте движенията на бебето. Трябва да има около 4 на час;
  • носете удобни дрехи и памучно бельо;
  • Упражнение
  • правете масаж на гърба;
  • Изпълнете упражненията на Кегел
  • изхвърлете пържени храни, които причиняват киселини. Яжте често, но на малки порции;
  • винаги носете със себе си обменна карта;
  • вземете отпуск по майчинство.

Видео за 21 гестационна седмица

Предлагаме ви да гледате видео, в което ще говорят, когато се издава обменна карта, какви данни трябва да се записват в нея. Ще научите и за правата си по време на отпуск по майчинство, как можете да го уредите, какви обезщетения трябва да плащате и за колко време. А също и за това как законът защитава току-що направена майка от развод от съпруга си.

Двадесет и втора седмица от бременността

При дете сърцето нараства в размер, сърдечно-съдовата система става по-съвършена.
Мозъкът продължава да се развива. Тези неврони, които са се образували сега, ще останат с бебето цял живот. Нервната система е толкова развита, че трохите по желание могат да докоснат лицето, да смучат пръста.
Хлапето различава и запомня звуци. Той вече знае гласа на мама и помни други гласове.
Теглото на детето достига 500 gr. Костите продължават да се укрепват, образува се гръбначният стълб.
В стомаха на майката все още има достатъчно място, така че бебето да се върти през деня. Мама лесно усеща тези движения.

Чувства на мама
Броят на вагиналния секрет се увеличава. Ако са със зеленикав цвят и с остра миризма, консултирайте се с лекар.
Венците стават по-разхлабени, както и лигавиците на носната кухина. Оттук и увеличаването на кървящите венци, запушването на носа. Ако се появят кръвотечения от носа, тогава това е повод да се консултирате с лекар, тъй като сигнализира за повишаване на кръвното налягане.
Апетитът става още по-силен. Има увеличение на теглото с 300-500 гр. седмично.
Дъното на матката може да се усети на 2-3 см над пъпа.

Видео 22 седмица от бременността

  • Бебе 20 седмици, гестационна възраст 22 седмици

Информация, проверена и редактирана от специалисти акушер-гинеколози, кандидати на медицински науки

21 седмица от бременността: усещания, движения, развитие на плода

Плодът също продължава да се развива интензивно, но темпът на растеж му на 21 седмици е малко по-бавен.

И жената вече ясно забелязва не само вътрешните, но и външните промени в тялото си: коремът е станал достатъчно забележим, но въпреки това не е толкова голям, че да причинява неудобство.

Именно в този момент повечето бъдещи майки най-накрая успяват да осъзнаят напълно, че много скоро ще имат бебе.

Какво се случва на 21 седмици

На 21 седмица плодът продължава да се развива и расте. Освен това растежът му на дължина се забавя малко и теглото започва активно да се увеличава. Ето защо много жени отчитат повишаване на апетита..

По това време като правило се случва едно от най-вълнуващите събития за цялата бременност - бъдещите родители получават възможността да разберат пола на бебето си, да слушат как бие сърцето му.

Освен това вече е възможно да се видят възможни малформации и аномалии в развитието на ултразвук и да се предотвратят, затова се препоръчва на бременните жени да се подложат на този преглед. Прочетете повече за скрининга на втория триместър тук..

В същия период детето започва да получава имуноглобулини от майка си - антитела, които предпазват плода от всякакви инфекции (така наречения пасивен имунитет). Дебелината на плацентата вече трябва да бъде приблизително 17,5 мм, въпреки че този показател може да варира във всеки отделен случай.

На шестия месец плодът все още не заема особено положение в матката и може свободно да се обърне.

Благополучие на жената на 21 седмици

С 21 седмици започва втората половина на трудното, но щастливо пътуване. Признаците на токсикоза към това време най-често преминават и жената се чувства добре. Редовните промени обаче продължават да се случват с нейното тяло.

Възможни физически усещания

Всяко женско тяло е уникално, така че всички физически усещания на 21 седмица са изключително индивидуални. Хормоналните промени продължават да настъпват в тялото, но към това се добавят напълно нови усещания..

  1. Разбъркване на плода. На 21 седмици бебето, като правило, се движи много активно, от време на време, променяйки позицията на тялото си в утробата.
    1. Обикновено лекарите препоръчват да се следи честотата на движенията, тъй като активността на детето показва неговото състояние.
    2. Смята се, че с плода всичко е нормално, ако за един ден жена почувства движенията му поне десет пъти.
    3. Ако броят на движенията значително надвишава определения брой пъти, това може да сигнализира, че детето не е съвсем удобно, например, ако майката е в задушна стая и т.н..
    4. За това защо е необходимо да се наблюдават движенията на детето, прочетете тук.
  2. Тегло. На около 21 гестационна седмица жената забелязва, че е започнала да наддава на тегло повече от обикновено. Това е абсолютно нормално, защото през следващите десет седмици теглото ще се увеличи още повече. Всичко това е свързано не само с повишения апетит на бъдещата майка, но и с факта, че бебето започва да натрупва подкожни мазнини. Въпреки това, лекарите все още съветват да се опитвате да избегнете прекалено голямо увеличение на теглото, тъй като това е изпълнено с появата на стрии по кожата. За това как да не качвате излишно тегло по време на бременност, прочетете тук.
  3. Гръден кош. През този период гърдите на жената все още се увеличават. С увеличаване на теглото малко над нормалното, може да стане още по-обемно поради подкожните мазнини. Ореолът на зърното става по-тъмен и площта му се увеличава. Сега зърната се открояват много по-силно и чувствителността им се увеличава. За много жени малко количество коластра, която е бистра или белезникава течност, може да изтича от зърната на 21 гестационна седмица. За да не оцветява прането, се препоръчва да поставите специални салфетки в сутиена.
  4. Стомаха. Тъй като плодът вече заема повече място, той се опитва леко да увеличи свободното пространство чрез разтягане и ритане. В тази връзка някои бъдещи майки могат да отбележат, че коремните мускули болят малко. Самият корем вече е забележимо нараснал, така че много жени трудно намират удобна позиция за сън. Движенията на бебето вече стават забележими отстрани и с ръка върху корема можете да определите точно какво докосвате: крака или задника на бебето. За нормите и промените в параметрите за измерване на корема прочетете тук.
  5. Матка. Към 21 седмица матката е на около 3 сантиметра над пъпа, а височината на дъното му от пубиса е около 21 сантиметра. Постоянно нарастващата матка компресира вътрешните органи и повдига диафрагмата, поради това от време на време жена може да изпитва задух. За да се справят с това неприятно явление, експертите съветват да започнете да овладявате дихателните техники, които по-късно ще бъдат много полезни в процеса на раждане..
  6. Кожа. Поради хормонални промени, които настъпват в тялото на бременна жена, кожата й става по-гладка, но понякога по нея все още се появяват пигментирани петна. По-добре е да не се отървете от тях по време на бременност, в противен случай трябва да се направи много внимателно, като се използват нежни народни средства. Така че, можете леко да избършете кожата с лимонов сок или памучна подложка, напоена с мляко. Също така, поради високата концентрация на естроген, кожата на ръцете и краката може да изглежда леко синкава. След раждането цветът й се нормализира..
  7. болка Въпреки факта, че именно 21-та седмица на бременността се нарича период на относително спокойствие и благополучие, разнообразни болки могат да дразнят жената. Леката болка в матката може да бъде „тренираща“ контракция на Брестън-Хикс, която не представлява заплаха за здравето на бебето и неговата майка. Не можете обаче да пренебрегнете изразената дърпаща или спазматична болка, която връща в долната част на гърба. По-добре е веднага да се консултирате с лекар, тъй като подобен симптом може да е признак на повишен тонус на матката. Освен това, поради наднормено тегло, краката и гърба на жената могат да болят. Маточното налягане може да причини болка в пъпа.
  8. Разпределението на средствата. Обикновено вагиналното течение на 21 седмици не трябва да се различава съществено от обикновеното. Под влияние на прогестерон върху лигавицата те могат да станат някак по-обилни. Нормалният вагинален секрет на здрава жена е полупрозрачен, сивкаво-белезникав с кисела миризма. Ако се наблюдават някои отклонения от нормата (разрядът мирише лошо, става гноен или люспест, накъдрен и т.н.), тогава това обикновено сигнализира за патология. Така, например, с появата на кръвни примеси и болка в корема при освобождаване от отговорност, могат да възникнат подозрения за преждевременно раждане, което може да се предотврати, като се свържете с медицинска институция възможно най-скоро. Ако изпускането е воднисто и прозрачно, това може да е преждевременно изтичане на вода. Това състояние също изисква медицинско наблюдение. Прочетете повече за естеството на изпускане по време на бременност тук..
  9. стомашно разстройство Тъй като почти всички вътрешни органи постепенно се придвижват нагоре под натиска на матката, храносмилателните нарушения, запек и подуване на корема често съпътстват 21 седмица от бременността.
  10. Безсъние. Липсата на подходящ сън може да бъде свързана с няколко аспекта. Първо, поради нарастващото налягане на матката върху пикочния мехур, бременната жена трябва да ходи до тоалетната няколко пъти на нощ. Второ, когато коремът вече е изпъкнал забележимо, не е толкова лесно да се настаните удобно в леглото. Много жени просто са свикнали да спят на гърба или стомаха, така че лежайки на тяхна страна, те не могат да заспят дълго време. Не може да се изключи психологическият фактор, тъй като доста често бъдещите мумии са възпрепятствани да заспят от собствените си мисли и преживявания.
  11. Бързо уриниране. С всяка седмица на бременността матката се увеличава все повече и повече, което означава, че оказва все по-голям натиск върху органи, включително и пикочния мехур. Поради това жените трябва да ходят до тоалетната „малко“ много по-често от обикновено.
  12. Нокти и коса. Почти всички майки в началото на шестия месец от бременността отбелязват, че косата и ноктите им започват да растат много интензивно. Отново, поради хормонални промени, косата може да започне да се появява на нежелани места..
  13. Крака. Развивайки се, плодът абсорбира всички полезни вещества, необходими за него от тялото на майката, докато майката може да им липсва. Така че, при липса на калций, бременната жена може да почувства спазми в краката си, които се появяват главно през нощта. Освен това много жени се измъчват от факта, че краката им са много подути. Още по-лошо е, ако има разширени вени поради факта, че разширената матка притиска големи вени. За да не напрягат прекалено краката, бременните препоръчват да носят удобни обувки без токчета и да не са на краката си много дълго.
  14. Хемороиди. Аналното кървене, за съжаление, е чест спътник на този период на бременността. Причината му като правило е хемороиди, който не представлява сериозна заплаха за здравето и често изчезва след раждането. За лечението на хемороиди по време на бременност прочетете тук.

Възможни емоционални преживявания

На 21 седмица от бременността емоционалното състояние на бъдещата майка е повече или по-малко стабилизирано. Вече не страда от чести промени в настроението и прекомерна раздразнителност. Обикновено през този период бременната жена е напълно доволна от себе си, харесва й променения външен вид и вътрешните усещания.

Подобна вътрешна хармония е свързана преди всичко с факта, че хормоналният прилив е останал назад и тялото вече е успяло да се адаптира към ново състояние за него. Освен това през този период бъдещата майка започва да установява емоционална връзка с бебето, да говори с него, да го усеща. Разбира се, това допринася за доброто настроение..

Следователно, за да поддържа доброто настроение и при двете, бременната жена трябва:

опитайте се да избягвате стреса и емоционалните катаклизми;

грижи се от близки и не се дразни над дреболии;

спазвайте всички предписания на лекарите.

Прегледи на жените около 21 седмици

21 седмица от бременността се счита за най-проспериращото време, когато една жена се чувства добре и удовлетворена от себе си, въпреки наддаването на тегло и промените, настъпили с фигурата. Ето някои впечатления за този период, които някои бъдещи майки споделят:

Маргарита: „Сега съм в 21-ата седмица на бременността и се чувствам добре! Детето вече се движи с мощно и основно и дори реагира на допира ми. Апетитът ми се повиши леко, но все още не дотам, че да мога да ставам посред нощ и да отида до хладилника. Единственото нещо, което засенчва това прекрасно време е, че токсикозата не е изчезнала, плюс киселините също го измъчват. ".

Олга: „Бебето ми постоянно рита и е толкова забавно! В тегло досега качих само 4,5 килограма, а след това всичко влезе в стомаха. Много хора ми казват, че коремът е това, с което много жени ходят през деветия месец. Спомням си как от самото начало на бременността очаквах с нетърпение, когато стомахът расте, а сега започна да расте толкова рязко ”.

Оксана: „Вчера съпругът ми и аз бяхме на ултразвук, научихме, че ще има момиче! Това е такава радост, отвъд думите! И най-накрая разбрах, че много скоро ще стана майка ”.

Вера: „Искам да поздравя всички, преминали средния белег на бременността! От самото начало на бременността натрупах само три килограма, а що се отнася до корема, той все още е практически невидим. Вече толкова много искам, накрая, да започна да нося всички прекрасни дрехи за майчинство, които си купих преди месец. Бебето ми се движи много активно, особено когато си лягам. А предишния ден вчера вечерта гледахме фойерверки на едно тържество в парка, така че с всеки салв хлапето директно скачаше, беше много смешно “.

Светлана: „Е, най-накрая, вчера бебето се почувства! Усещанията бяха невероятни, сякаш нещо вибрира вътре в корема. Чаках този момент толкова дълго, че дори избухнах в сълзи. Но днес отново е тихо. ".

Алина: „И от няколко дни имам прозрачен секрет от зърната си, буквално капка по капка няколко пъти на ден. Лекарят каза, че това е абсолютно нормално явление, което означава, че гърдата просто се подготвя да изпълни основната си функция: да храни бебето. Също така се препоръчва да се обърне специално внимание на хигиената на гърдата ".

Реджина: „Постоянно общувам с бебето си и ми се струва, че тя вече разбира абсолютно всичко, добре или поне усеща, че майка й я обича и много гледа с нетърпение.

Джулия: „Вече имаме точно 21 седмици, преди два дни направихме ултразвук и определихме пола на детето - момиче. Нещо повече, лекарят описа подробно всичко (срамни устни и всички останали), че дори се съмнявах дали такова бебе може да вижда всичко това? "

Юджийн: „Но през първия триместър успях да отслабна с цели 7 килограма! Сега, на 21 седмици, успях да стана малко по-добре и след това благодарение на засиленото хранене на майка ми и съпруга ми. ".

Любов: „Аз също съм ходила 21 седмици. Честно казано, всъщност не следя теглото, тежа се само по уговорка на лекар, докато натрупах около 5 килограма. Три ехография на гърба показаха, че ще има момче, съпругът ми и аз сме щастливи! Сега избираме име, играем с него постоянно играта "Това е татко, това е мама." Прочетох в книгата, че ако легнете по гръб, бебето ще започне активно да рита, тъй като не обича много тази поза. Точно така, опитайте! Вчера не можах да чакам толкова дълго, когато бебето ще се почувства, затова изядох парченце шоколад и започнах да го моля да се движи, а той наистина започна да ме рита в стомаха “.

Развитие на плода на 21 гестационна седмица

Както вече споменахме, 21-та седмица на бременността може да се счита за определена граница, тъй като вече от края на този период детето е в състояние да поддържа живот извън майчината утроба.

Вътрешните му органи вече са напълно оформени, започва процесът на отстраняване на грешки в тяхното функциониране и терморегулация.

Кожата на бебето вече не е зачервена, стана розова и стана по-плътна и гладка поради натрупаната под кожата мастна тъкан. Подкожните мазнини са необходими за терморегулация, така че плодът да може да задържа вътрешна топлина.

Особено активно на 21 седмици се развива храносмилателната система, защото детето постоянно тренира белите си дробове и хранопровода, поглъщайки околоплодна течност, която съдържа всички необходими хранителни вещества: захар, вода и др. Колко вкусна ще е тази първа храна, зависи от диетата на бъдещата майка, така че на този етап е време да започнете да внушавате на бебето любов към здравословни и здравословни храни. Солната киселина и специалните ензими помагат на мъничкото тяло да усвои първото хранене. Твърдите мъртви клетки не се усвояват, те остават в червата до раждането, превръщайки се в оригиналния фекалии - меконий.

На 21 седмица мускулната и костната тъкан продължават да се укрепват и растат. Ендокринната система на бебето вече активно функционира, но сега далакът ще се присъедини към него.

Мозъкът на плода се развива бързо и движенията му стават много по-координирани. Има разделение на нервните клетки, образуването на мозъчната кора, както и нейните свивки и бразди.

При достатъчно количество околоплодна течност детето е в състояние свободно да променя позицията си, като се обръща нагоре и надолу с главата си, а също и около оста си. Въпреки това, прекомерната активност на плода трябва да се разглежда като проява на неговото страдание и в бъдеще може да доведе до преплитане на пъпната връв.

По-високата нервна дейност на бебето продължава да се подобрява активно. През деня дейността му се редува с периоди на спокоен и дълбок сън. Както и при възрастен, по време на периоди на будност сърцето на плода бие по-често, а честотата на дихателните движения също става по-честа. По време на сън и този период е приблизително 18 часа на ден, мускулната активност на детето намалява, сърдечната честота и дишането се забавят.

Друг интересен момент, който възниква с плода на 21 седмици, е образуването на вкусови рецептори на езика му. Скоро той ще се научи да различава вкусовете: сладки и кисели, солени и горчиви.

Развива се и кръвоносната система. Първите бели кръвни клетки започват да циркулират в кръвта, което означава, че защитата на мъничък организъм от инфекции е засилена.

21 седмици е оптимален период за започване на активна комуникация с бебе, защото той вече е в състояние да разпознае гласа на майка си, както и интонациите му (спокойни, раздразнени и т.н.). Затова е много важно да говорите с детето си любезно, да не се изнервяте заради дреболии, защото бебето е много чувствително в улавянето на емоционалното състояние на майка си и се адаптира към него.

Снимка на ултразвук на плода

Препоръки при 21 гестационна седмица

Много от бъдещите майки, които са бременни на 21 седмица, се притесняват от същите въпроси:

възможно ли е да правите секс в даден момент?

дали спортът ще бъде вреден?

как да се храним, за да не натрупаме много излишно тегло, а да осигурим на детето всички хранителни вещества?

как да подобрим благосъстоянието, без да навредим на бебето?

какви прегледи са необходими за преминаване през този период?

И така, първо първо.

Сексът на 21 седмици по принцип не е противопоказан, ако няма заплаха от преждевременно прекратяване на бременността и самата бъдеща майка иска да се справи с това. Необходимо е обаче да се избират само онези позиции, в които няма да има натиск върху корема. Не мислете, че подобно действие може да бъде неприятно за детето, защото той реагира на първо място на емоционалното състояние на майка си, така че ако тя се радва, тогава и бебето. За безопасните за бременни сексуални пози прочетете тук.

Sport. Що се отнася до активните спортове, те също не са противопоказани, но натоварването трябва да бъде разумно.

Дозирана физическа активност укрепва организма на бъдещата майка и спомага за снабдяването на плода с голямо количество кислород. Според лекарите най-добрият спорт за бременни жени е плуването, което може да се практикува до раждането. Страхотна алтернатива би била аквааеробиката под ръководството на опитен треньор.

Също така бременната жена може да се занимава със спортни симулатори или да прави гимнастика у дома, но без да напряга корема и гърба си. Ясно е, че на 21 седмица от бременността не може да има въпрос за вдигане на тежести.

Прочетете повече за спорта и бременността тук..

Храненето на 21 седмици играе решаваща роля, тъй като този период се характеризира с интензивен растеж на детето, който изисква все повече хранителни вещества. По това време средното съдържание на калории в ежедневната диета на жената трябва да е приблизително 3000 kcal. Така че, има нужда от увеличаване на дневната порция протеини, мазнини и въглехидрати. Естествено, не трябва да се опирате на тлъсто пържено месо, сладкиши и бърза храна..

Диетата на бъдещата майка трябва да включва следните продукти:

млечни и млечни продукти, включително млечна каша;

пилешко или заешко месо, което се счита за лесно смилаемо;

продукти от грубо брашно;

пресни зеленчуци и плодове.

Препоръчва се да се яде 5-6 пъти на ден на малки порции, последната от които е препоръчително да се яде не по-късно от три часа преди лягане. Най-вероятно през този период една жена може да се нуждае от специални витамини.

Обикновено лекарят предписва калциеви препарати, които трябва да се приемат стриктно според предписанието на лекаря. Прочетете за калция по време на бременност тук..

Що се отнася до общото благосъстояние, то на 21 седмици то може да бъде засенчено от различни проблеми, които по принцип са естествени. Повечето бъдещи майки имат проблеми с краката, които набъбват и болят. Следните съвети ще ви помогнат да облекчите състоянието:

почивайки, трябва да повдигнете краката си на хълм;

по време на бременност е препоръчително да изоставите обувките с токчета;

по-добре е да не кръстосвате краката си;

Препоръчва се да седите само на удобни столове с облегалка;

можете да попитате вашия лекар за целесъобразността на носенето на специална превръзка, която поддържа долната част на гърба и корема.

Бельо. Освен това, на 21-та седмица от бременността, една жена вече трябва да се притеснява от избора на специално бельо, в което ще се чувства максимално комфортно. Спалното бельо трябва да бъде направено от естествени и хипоалергенни материали. Ако една жена има разширени вени, тя може да носи специални медицински чорапогащи, които подобряват притока на кръв и облекчават подуването.

Прегледи на 21 гестационна седмица

измервайте параметрите на плода;

разберете размерите на частите на тялото на нероденото дете;

оценява функционирането на неговите органи;

оценка на състоянието на плацентата;

разберете пола на бебето;

идентифицира възможни вътрематочни инфекции и малформации.

Много е важно да се оцени количеството и качеството на околоплодната течност, тонуса на матката, сърдечната честота на плода и др. Всички тези показатели ще ви позволят да направите заключение за здравословното състояние на бебето.

Резултатите от скрининга са готови до този момент, но те могат да бъдат оценени адекватно само с помощта на специализирани програми, които комбинират всички показатели.

Прочетете повече за скрининга на втория триместър тук..

При всяка гинекологична среща бременната жена преминава общи тестове.

Ако бременността протича с усложнения, лекарят може да предпише допълнителни индивидуални тестове, като биохимичен кръвен тест или подробен тест за урина.

21 седмица от бременността е най-важното за много бъдещи майки, така че е много важно през този период да са щастливи и спокойни.