logo

Третият триместър е период на интензивен растеж на плода. Дете ще получи повече от половината от теглото си през третия триместър на бременността. През последните три месеца продължава значително развитие на белите дробове и мозъка..

Храната, която ядете по време на последния триместър, се използва директно за наддаване на тегло при раждането на вашето бебе. Качеството на храната, която ядете, продължава да е от първостепенно значение.

С наближаването на раждането може да почувствате увеличаване на чувствата на вълнение и страх. Това е абсолютно нормално, особено ако е първото. Мислите ви може да са заети с това дали детето ви е наред. Освен това може да бъдете завладени от страха от това, което ще изпитате по време на раждане. Опитайте се да се успокоите и да не се изнервяте.

Ако сте посещавали училище за майки, ще ви бъде по-лесно да понесете безпокойството през последните седмици. Познаването с акушерката (ако е възможно), която ще ви отведе раждането, също помага много. Тя ще ви помогне да разсее вашите страхове и тревоги..

Най-важното нещо, което трябва да направите през последните седмици от бременността, психически и физически да се подготвите за раждането. По време на раждането ще трябва да направите всичко, което акушерката изисква от вас, и тогава ще знаете, че сте направили всичко по силите си, за да осигурите раждането на здраво бебе.

През седмия и осмия месец ще продължите да качвате около 0,5 кг седмично. През деветия месец теглото ви трябва да се стабилизира и дори можете да загубите 0,5-1 кг през този период.

Чести симптоми на втория триместър

Липса на апетит

Много жени казват, че имат много по-малък апетит в по-късните етапи. Една от причините за това е натиска на растящия плод върху стомаха..

Съответно в стомаха има просто по-малко място за храна. Най-добрият начин да се справите с това е често и малко по малко. Можете да закусите дори на всеки 3-4 часа. Не пийте течност с храна. Течността бързо изпълва стомаха ви, оставяйки по-малко място за твърдите храни.

запек

Запекът, който засяга много жени през първия триместър на бременността, често се появява в последните месеци на бременността..

подуване

Слабият метаболизъм, причинен от недохранване, може да доведе до натрупване на извънклетъчна вода, което от своя страна причинява оток. Лек оток, особено в краката, е абсолютно нормално явление. Те трябва да се очакват по време на бременност..

Задух / умора

В третия триместър на бременността (особено към края) ще носите тежък и неудобен товар. Натискът от разширяващата се матка върху дихателната система може да причини задух.

Умората може да бъде причинена от безсъние. Много жени имат проблеми със съня през последните месеци. Това се дължи главно на неудобството поради големия корем и честите позиви за уриниране.

Диспепсия и киселини

Може да откриете, че натискът от растящия плод свива стомашно-чревния ви тракт, карайки стомашното съдържание да се премести обратно в хранопровода.

В резултат на това ще почувствате леко усещане за парене в хранопровода, наречено киселини (или рефлукс). Можете да намалите киселините, като ядете по-често и малко по малко, дъвчейки бавно и старателно храна. Освен това, опитайте се да не лягате поне час след хранене.

Високо кръвно налягане

Ако забележите силно подуване, тогава това може да е признак на прееклампсия. Това сериозно състояние е свързано с високо кръвно налягане..

Дори жените, които обикновено не са изложени на риск от високо кръвно налягане, понякога развиват хипертония, причинена от бременност. Високото кръвно налягане може да ограничи притока на кръв към плацентата, причинявайки на плода да получава по-малко кислород и жизненоважни хранителни вещества. Жените, които имат прееклампсия, се нуждаят от повече почивка и по-малко крака..

Инфекции на пикочните пътища

ПТИ са много чести по време на бременност. В третия триместър те са по-сериозни, поради потенциала за развитие на бъбречна инфекция. А бъбречната инфекция от своя страна може да провокира преждевременно раждане.

Упражнение в третия триместър

Имайте предвид, че упражненията през този период са не само позволени, но и препоръчителни, тъй като могат да предотвратят потенциално сериозни усложнения, като високо кръвно налягане, което може да доведе до прееклампсия. Упражнението по време на бременност може да предотврати някои от болката, свързана с напълняването и промените в походката през последните месеци на бременността..

Въпреки това, всяка бременност е напълно различна. Следователно физическата активност трябва да се подбира строго индивидуално, в съответствие с нивото ви на физическа годност и вашите нужди от нея към този момент. Следователно, дори предвиденият план за упражнения може да бъде адаптиран към вашите нужди..

Например, през последните месеци е типично да усещате задух, особено по време на физическо натоварване. В допълнение, неудобство, спазми в краката, болки в таза - всичко това може да повлияе неблагоприятно върху способността да се изпълняват упражнения на постоянно ниво.

Винаги се старайте да бъдете внимателни и ако не можете да завършите упражнение, не го правете, дори и да можете.

Съвети за акушерките: Масаж на перинеума

Вашето тяло по време на бременност произвежда много нови хормони, които насърчават релаксацията и мускулната еластичност. Тази еластичност позволява на коремната кухина и таза да се адаптират към бързо растящия плод..

Можете да се възползвате от това, като започнете да разтягате вагината, за да улесните раждането на главата на бебето и да сведете до минимум необходимостта от епизиотомия (разрез) или възможност за разкъсване.

Легнете удобно на леглото или на пода. Нанесете малко количество топло масло върху палеца си. Поставете пръста си във влагалището на около 3-4 см и постепенно извършвайте движения с натиск върху задната стена на влагалището и отстрани, докато се появи изтръпване и усещане за напрежение.

Заключете тази позиция за 40-50 секунди и освободете налягането. След 40-50 секунди повторете отново. Правете 5-6 повторения всеки ден в деветия месец от бременността.

Можете да направите масажа сами, или можете да доведете съпруга си към него. Това ще улесни почивката ви. Освен това, поради корема, правите сами масаж е свързано с някои трудности..

За масаж можете да използвате лайка, рози, невен, както и масло от покълнало пшенично и зехтин. Опитайте се да правите масаж редовно. Измийте добре ръцете преди масаж..

Също така, приемането преди масаж на топла вана, което спомага за отпускане на перинеалните тъкани, дава много добър ефект. Масажът трябва да се извършва след изпразване на червата и пикочния мехур.

Седми месец

Движенията на бебето стават по-малко силни през този период на бременността, тъй като то постепенно става претъпкано в утробата. След 28 седмица бебетата започват да въртят глава..

Това се случва несъзнателно при повечето бебета, но изглежда им харесва. Вашето бебе може да почувства светлина и сянка в матката. Това може да повлияе на моделите му на сън и събуждане..

Между другото, матката в никакъв случай не е спокойна среда. Бебе в утробата може да чуе сърцебиенето ви, храносмилателната ви система и т.н. Също така, бебето може да чуе гласа на майката, който определено ще разпознае след раждането. Опитайте се да се потопите в басейна и да слушате звуците около вас. Нещо, което вашето дете чува.

На клепачите на бебето миглите се образуват и започват да растат. Подкожните мазнини продължават да се отлагат. Ако имате момче, тестисите му вероятно започнаха да се спускат в скротума. При някои момчета тестисите се спускат в скротума само след раждането.

Дължината на бебето на седмия месец от бременността е около 35 см. Теглото му е около 1 кг! Дете, родено през този период, има голям шанс за оцеляване (в съвременна клиника с подходящи грижи и професионализъм на лекарите).

Осми месец

Детето ви вече се подготвя да се роди. Производството на червени кръвни клетки се извършва изключително благодарение на костния мозък на детето. Сега бебето уринира в утробата, отделяйки около 0,5 литра урина на ден.

Учениците на детето се разширяват и свиват в зависимост от светлината. Той или тя може да отваря и затваря очите си, когато пожелае. Ноктите продължават да растат, а дължината им достига до края на пръстите. Някои бебета може дори да се нуждаят от маникюр веднага след раждането! Вашето бебе може да се роди с пълната глава на дълга коса или изобщо да се роди без коса. И двете крайности са абсолютно нормални. Но най-често косата на главата на бебето не е много гъста и има дължина до 3 cm.

Наддаването на тегло в осмия месец на бременността може да бъде до 1 кг. Това е главно мастната и мускулната тъкан. Сега, общо, детето тежи около 1,7 кг. Дължината му е приблизително 40 cm!

Девети месец

Формирането на органите на детето се е случило във времето и най-накрая е завършено. Сега е време за финалните щрихи. Например белите дробове правят окончателни препарати за раждане, произвеждайки специално вещество - ПАВ, което ще им помогне да се отворят веднага след раждането. Бъбреците все още произвеждат много урина всеки ден..

До 37-та седмица на бременността бебето ви набира приблизително 200-250 грама. Започвайки от 38 седмици, увеличаването на теглото драстично ще се забави. Средното тегло при раждане на бебе е 3 400 грама. Растежът при раждането може да варира от 45 до 55 cm.

Вашият термин е прогнозната дата на раждане. Много малко бебета се раждат навреме. Повечето бебета се раждат две седмици преди или две седмици след тази дата. Смята се, че раждането е причинено от сигналите на бебето в тялото на майката, че той или тя е готов да се роди.

Трети триместър на бременността: размер и тегло на плода, състояние на бременната жена, необходими тестове

Третият триместър на бременността - фетална, или късна фетална, продължава от 29 до 40 седмици. Това е триместърът, който се характеризира с подготовката на майката и детето за предстоящото раждане, окончателното вътрематочно развитие на плода, образуването на органи и системи дотолкова, доколкото това е необходимо за навлизане във външния свят. Останалата част от процесите на формиране и растеж ще протичат извън майчината утроба и за да протичат тези процеси нормално, в перинаталния период развитието трябва да се извършва по нормален начин. Този период изисква спазване на изискванията за бременна жена и медицински надзор.

Полезни съвети и трикове

През третия триместър една жена трябва да посещава седмична антенатална клиника и да подлага планов преглед. В идеалния случай седмичното посещение при лекаря по време на цялото продължение на гестационния процес, но ако всичко протича нормално и без видими отрицателни признаци, посещенията на консултацията може да не са толкова чести. До 37-38 седмица се появява не само повече време поради отпуск по майчинство, но и стартира подготовка за раждане, което трябва да се следи отблизо. Промяна в хормоналния фон, която настъпва поради естествения ход на събитията, по време на който преобладава прогестеронът и влизат в сила естрогените, които започват активно да се синтезират веднага щом бебето достигне определена степен на готовност за живот навън. Естрогените причиняват няколко процеса наведнъж:

  • тонусът на матката се повишава;
  • започват да се появяват тренировъчни контракции;
  • шийката на матката узрява и скъсява;
  • цервикалният канал се отваря леко;
  • лигавицата запушва;
  • идва формирането на родова доминанта, състояние, при което всички мисли и стремежи са насочени към ранното раждане на дете.

Когато естрогенът достигне своята пикова концентрация, плодът стимулира производството на простагландини в тялото на майката, което се превръща в началото за началото на раждането. В допълнение към измерването на кръвното налягане, теглото, изправената височина на маточния фундамент, диагностичните палпации за определяне на тона на матката и аускултация на плода със стетоскоп, бъдещата майка се проверява за латентен оток с цел откриване на гестоза, което се случва и при здрави жени. Основната цел на слушането на салата е да се определи сърцебиенето му.

Тестове в третия триместър на бременността

През този период се издава карта за обмен, която ще бъде спешно необходима в бъдеще, на първо място, при влизане в болницата. За да направите разменна карта, ще са необходими следните тестове:

  • на всеки 6 седмици - намазка от влагалището;
  • биохимичен кръвен тест (кръвен тест за ХИВ антитела, хепатит В и С, сифилис, които се дават на всеки половин месец за последните 2 месеца на триместъра;
  • троен скрининг, който включва ултразвук, кардиотокограма, доплерография и биохимични изследвания в случай на определени противопоказания или диагностицирани нарушения;
  • общ кръвен тест за откриване на скрити процеси на възпаление;
  • на всеки 2 седмици анализ на урината за наблюдение на състоянието на бъбреците и липсата на патологични процеси в организма.

Всички тези тестове трябва да бъдат взети, защото на тяхна основа и върху резултатите от визуалния преглед, палпацията и слушането лекарят може не само да състави общата клинична картина на хода на последния триместър, но и да вземе мерки, ако е необходимо, или появата на патология, не само готовността на тялото за раждане, но също така е доста надеждно да се установи времето, когато ще се проведе раждането. Съвременните технологии позволяват не само да получите 3D / 4D-ултразвук, върху който детето може да се види в движение с ясно визуално изображение, но и да получи диск със запис на паметта.

Признаци за пропусната бременност в трети триместър

Бременните майки в самото начало на бременността често изпитват страх, чувайки от всички страни за нарастващата честота на случаите на пропусната бременност. Често това преминава в мания.

Постоянният мониторинг с помощта на лабораторни данни ще създаде впечатление колко нормален е бременността и състоянието съответства на онези параметри, които в средната стойност показват нормата за всички компоненти. Признаци за пропусната бременност са несъответствието на размера на матката с гестационната възраст, спирането на сърдечната дейност на плода и общите негативни чувства на тежко неразположение. За да ги идентифицираме, се нуждаем от планирани прегледи. Самата бременна жена също трябва да бъде нащрек, постоянно да следи състоянието си и при първите отрицателни наблюдения незабавно трябва да се консултира с лекар.

Състоянието на бременната в третия триместър

През третия триместър е трудно да се предвиди възможен сценарий. При някои жени той вече не расте в този период и плодът се поставя поради капацитета на таза. При малки и тънки, напротив, тя се увеличава. Тялото на някои бременни наддава на тегло, въпреки строгия контрол и диета, повече, отколкото за целия период на бременността, докато други, напротив, губят тегло. Тъй като тялото се отървава от излишната течност, възстановявайки се в процеса на подготовка.

Процесът на активността на организма е целенасочено насочен към реализирането на една единствена цел, плацентата започва да намалява в нея и извеждането на съответните хормони става естествено следствие от това. Матката в последните седмици на бременността плътно покрива плода, надбъбречните жлези на който започват да отделят хормона на стреса, което допринася за появата на родов доминант, който осъществява не само стимулация, но и тласък към спусковия механизъм. Един вид бариера, която предпазва женското тяло от външни фактори на реакция, хормонът, произведен от хипофизната жлеза (окситоцин), стимулира подготвителните дейности.

В третия триместър тазовите кости на жената се раздалечават, шийката на матката придобива еластичност, кръвообращението става по-активно и се появяват тренировъчни контракции. В този период под натиска на разширяваща се матка и нарастващ плод, една жена може да изпита болка в гърба и долната част на гърба, а понякога и в долните крайници, ако се притиснат кръвоносните съдове, хемороидите могат да прогресират, процесът на дефекация е нарушен, натискът на пикочния мехур води до по-често уриниране и др. и влошаване на бъбречната функция - водят до появата на оток. Доста голям процент от бременните жени развиват разширени вени, съществува опасност от тромбоза и други съдови патологии. Всичко това е особено вярно за онези, които вече са имали неуспешна бременност, или за жените в раждането след 35 години. Увеличеното тегло и размер на плода водят до бърза умора, намалена двигателна активност, а голямото коремче му пречи да се огъва, да завързва обувки и да извършва други познати действия.

Трето тримесечие Гадене

Гаденето в третия триместър, според представители на определени медицински кръгове, може да е следствие от естествени процеси, които протичат в организма и може да бъде същият нормален съпътстващ признак като подобни явления през първия триместър. По-разпространеното мнение обаче е, че гаденето през този период се превръща в признак на всякакви негативни заболявания, присъстващи в организма. Ако бременната жена редовно се подлага на прегледи при лекуващия лекар и преминава всички необходими тестове, тогава със сигурност трябва да информира лекаря си за това явление.

Гаденето в третия семестър може да се появи по няколко негативни причини:

  • нарушение на функционалността на черния дроб, който не може да се справи с токсините, секретирани от нормалния живот поради увеличеното натоварване;
  • реакция на индивидуалния имунитет към приетите препарати от желязо, витамини или микроелементи;
  • внезапно проявеното гадене е следствие от промени в размера или положението на матката, което притиска към стомаха и го повдига, като по този начин провокира атака на гадене;
  • не много вероятно, но паразитна инвазия или постоянен възпалителен процес в храносмилателната система е възможна.

Във всеки случай, третият триместър изисква от майката максимално внимание на състоянието на здравето й и задължителното уведомяване на лекаря за възникващото патологично състояние. Причината със сигурност трябва да бъде разкрита и елиминирана, така че нейният ефект да не влияе неблагоприятно върху състоянието на плода. Не трябва да забравяме, че гаденето е признак на определени проблеми с бъбреците, което е много опасно за бъдещото раждане, и то в процеса.

Болка в третия триместър на бременността

Болката в третия триместър може да бъде както временна, така и спастична по природа и всяка жена е изправена пред това. Тя може да бъде болка в гърба и долната част на гърба поради натоварването на гръбначния стълб, коремна болка, причинена от неизправности на храносмилателния тракт, които обикновено са причинени от натиск на плода върху червата. Болката може да възникне по време на преминаване на лигавичната запушалка или тренировъчни контракции, които понякога се появяват няколко седмици преди раждането. Много лекари смятат за основна причина - хормонална дисфункция, което предполага повишаване нивото на мъжките хормони. Най-често жените се сблъскват с подобни проблеми много преди зачеването. Хормоналната дисфункция може да провокира пропусната бременност. Ако почувствате болка, трябва незабавно да отидете в болницата за преглед.

Ако болката е придружена от продължителни, непоносими пристъпи и зацапвания, това може да представлява заплаха от аборт или преждевременно раждане, ако периодът на нормално раждане все още не е наближил. В този случай трябва да се обадите на линейка и да отидете в болницата, където или ще помогнат за успокояване и успокояване на болката, или ще помогнат, или ще спасят.

Разпределения в третия триместър на бременността

Бременната жена обикновено трябва да има левкорея. Това е следствие от естествените процеси, протичащи в организма, следователно, ако няма изпускане или те са много оскъдни, трябва да се консултирате с лекар по тази тема. Консистенцията и обемът на левкорея, когато се избере срока на раждане, се променят, те стават по-течни и се увеличават в обем. И това също е нормален процес. През този период може да се появи кафяв секрет, което показва старание на плацентата или червеникав, които показват загуба на кръв от съдовете на матката. Появата на жълта или зелена слуз напълно показва патогенен процес, с който незабавно трябва да се консултирате с лекар.

Студ в третия триместър на бременността

Настинка през този период е силно нежелателно явление. Бъдещата майка трябва внимателно да следи здравето си. Облечете се по-топло през зимата и избягвайте течения и климатик в жегата. Във всеки случай приемането на лекарства на такава късна дата е крайно нежелателно, следователно, лечението се провежда с доказани народни средства под формата на билкови чайове, лечебни отвари, гаргара и други методи. Малини, лимон и цитрусови плодове трябва да се използват с повишено внимание, защото те са потенциални алергени..

Температура в третия триместър на бременността

Температурата в третия триместър от 37-37.4 градуса може да бъде норма в някои случаи. Леко увеличение може да се дължи на повишено ниво на прогестерон в организма или общи промени в хормоналния фон, естествения ход на бременността. Високата температура, без видима причина под формата на настинка, служи като основа за незабавна медицинска помощ, тъй като показва наличието на остър възпалителен процес.

хранене

Храненето по време на бременност трябва да бъде възможно най-пълноценно, балансирано и да осигурява всички необходими хранителни компоненти за пълноценното развитие на плода. При наличие на определени патологии се предписва терапевтична диета, която със сигурност трябва да бъде съгласувана с диетолог и съобразена с целите на нейното предназначение. В нормалната версия, частичното хранене на малки порции, с щателно дъвчене на храната, която няма характер на излишък, но в никакъв случай не кара тялото да гладува, ще бъде оптимално.

Размерът и теглото на плода в третия триместър

Размерът и теглото на плода се изчисляват според различни формули и зависят от различни индивидуални показатели. Нормата може да бъде 2 кг и 4, в зависимост от много фактори, например височината и теглото на родителите.

Трети триместър на бременността

Третият и последният триместър на бременността продължава от 29-та седмица до момента на раждането. Нормалният период за раждане на напълно срочно бебе е от 38 до 40 седмици акушерска бременност.

Въпреки факта, че бебетата, родени по-рано от този период, се считат за недоносени, обикновено имат достатъчно развити системи за поддържане на живота, могат да дишат и да се хранят самостоятелно. Но терморегулацията обикновено страда от тях, така че тези деца трябва да се поддържат топли.

Какво се случва в третия триместър на бременността?

Тялото на бъдещата майка продължава да се променя. Основната физиологична задача е да се подготви за раждане. Прогестеронът и естрадиолът продължават да увеличават концентрацията си в кръвта и това ще продължи до началото на раждането.

Тогава окситоцинът се превръща във „водещия” хормон - той се произвежда при аденохипофизата. Този хормон причинява увеличение на труда. Той стимулира контракциите на миометрия. Сред неговите психологически ефекти са:

  • облекчаване на страха;
  • чувство на доверие към хората наблизо;
  • усещане за удовлетворение.

Смята се, че окситоцинът, секретиран по време на кърменето, може да засили производството на пролактин и да установи лактация, както и да засили емоционалната връзка с бебето.

От 32 седмици се произвежда хормонът релаксин. Това прави ставите и връзките податливи, което е необходимо, за да може детето да премине през костеливата част на малкия таз по време на раждане. Релаксинът може да причини остеопороза поради хипокалцемия, както и да отслаби контрактилитета на сфинктера на стомаха и пикочния мехур. По този начин той допринася за засилен рефлукс и киселини след хранене и може да причини уринарна инконтиненция.

Количеството на вагиналния секрет в третия триместър може да се увеличи и те самите стават по-плътни. Обикновено изпускането има ясен или бял цвят и равномерна консистенция без неприятна миризма. Появата на изпускане от всякакъв друг цвят или с неприятна миризма изисква посещение при гинеколог.

Натоварването върху бъбреците продължава да се увеличава, поради което са възможни усложнения на бременността: обостряне на хронични бъбречни заболявания, късна гестоза или прееклампсия. Режимът на лечение и наблюдение се определя от лекаря в зависимост от тежестта на заболяването. Често жените изискват медицинско наблюдение и отиват в болницата, за да поддържат бременност до раждането.

Коремът значително се увеличи по размер и сега създава увеличено натоварване на лумбалния гръбначен стълб. В същото време релаксинът намалява еластичността на връзките и плътността на ставите на гръбначния стълб, което може да провокира изместване на прешлените и нарушаване на корените на гръбначните нерви. За да се избегне това състояние, една жена трябва да носи специална поддържаща превръзка.

Започвайки от 30-та седмица на акушерска бременност, една жена може да отиде в отпуск по болест по време на бременност с обща продължителност 127 дни, от които 75 дни са отредени за предродилния период и 52 дни за следродилния период. Това се прави, за да не се претоварва тялото на бъдещата майка с прекомерни натоварвания и да я предпазва от възможни натоварвания.

Някои жени са загрижени за симптомите на хипокалцемия: остеопороза, спазми на мускулите на прасеца. Обикновено недостигът на калций се препоръчва да се попълва чрез храна, но при наличие на тежки симптоми гинекологът може да предпише специални лекарства..

Развитие на плода в третия триместър

Почти всички органи и системи на бебето са формирани и сега неговото малко тяло активно тренира, подготвяйки се за независим живот. В третия триместър бебето натрупва подкожни мазнини и активно увеличава телесното тегло..

Мускулната система на плода се развива, калцификацията на скелета продължава. Пространството в маточната кухина вече е твърде малко за пълноценни движения на бебето, така че в основата си той опира с краката си на дъното на матката, което може да причини дискомфорт на майка му.

Третият триместър на бременността - периодът на формиране на регулаторни механизми в организма на детето:

  • Вътревроналните връзки се образуват в гръбначния мозък и в целевите органи.
  • Създават се субкортикални механизми на регулация и рефлекси.
  • Структурата на кората на главния мозък се подобрява: гирусът става по-дълбок, а клетките активно се делят.

Някои безусловни рефлекси, като преглъщане, смучене и дишане, изискват предварително обучение. До третия триместър детето овладява дихателни, смукателни и преглъщащи движения, следователно се ражда вече с тези придобити умения.

От 28-та седмица започва активното функциониране на ендокринните жлези на бебето. Образува се кортикалният слой на надбъбречните жлези и той произвежда 10 пъти повече кортикостероиди от надбъбречните жлези на възрастен. Щитовидната жлеза е свързана с поддържането на хомеостаза, което ви позволява да регулирате калциевия метаболизъм в организма.

Храносмилателната система вече активно функционира:

  • Чревната подвижност се подобрява.
  • Панкреасът, черният дроб, стомахът и дванадесетопръстника отделят храносмилателни сокове с ензими.
  • Установява се локална хуморална регулация на храносмилането от стомашно-чревни хормони..
  • Трохите на храносмилателния тракт "тренират" върху погълнатата околоплодна течност.
  • Продуктите от неговия преработен дескваментиран епител образуват първичен кал - меконий.

В допълнение, хематопоетичната система на бебето активно се подготвя за предстоящите промени: в черния дроб, червения костен мозък, далака, желязото се съхранява, което е необходимо за образуването на A-хемоглобин и замяната му на феталния хемоглобин веднага след раждането.

Броят на оръдиевите косми по тялото на бебето постепенно се намалява и слоят мазнина, подобна на сирене, покриваща тялото му, се изтънява. Благодарение на мастната тъкан плодът придобива вид на дете и до края на третия триместър пропорциите на тялото му съответстват на тези на новородено бебе.

Тестове и прегледи в 3-ти триместър на бременността

В третия триместър е необходимо да посещавате гинеколога по-често - веднъж на две седмици, при липса на патологии на бременността. По правило няма нужда да се контролира кръвната картина, поради което при всяка среща жена трябва да донесе резултата от общ тест за урина и здравен дневник, където ще бъдат отбелязани движенията на бебето.

Започвайки от 30-та седмица на бременността, една жена може да отиде в отпуск по време на бременност. Преди издаване на отпуск по болест е необходимо да се подложи на стандартен преглед, който се свързва главно с подготовката за раждане. Необходимо е да се предадат такива анализи:

  • общ подробен анализ на кръвта и общ анализ на урината;
  • coagulogram;
  • определяне на кръвна група и Rh фактор;
  • анализ за инфекции (ХИВ, вирусен хепатит, сифилис);
  • ЕКГ;
  • анализ на урината за глюкоза;
  • намажете върху флората.

Започвайки от 30-та седмица на бременността, можете да проведете последния скрининг. Състои се от два етапа - КТ и ултразвук. Ако лекарят види необходимостта, тогава може да се предпише допълнително доплерография на съдовете на системата майка-бебе..

CTG (кардиотокография) ви позволява да оцените:

  • сърдечна честота на бебето;
  • двигателната му активност;
  • състояние (тон) на миометриума.

CTG индикаторите помагат да се диагностицира хипертоничността на матката и недостигът на кислород при дете, но не са твърде информативни, за да се идентифицират причините за хипоксия на плода.

  • определете наличието на малформации, видими само в късна бременност;
  • определете позицията на детето в маточната кухина;
  • оценете размера на костеливата част на таза на жена;
  • вижте директни индикации за цезарово сечение (заплитане на кабела и др.);
  • оценка на количествените и качествени показатели на околоплодната течност;
  • определят степента на зрялост на плацентата и нейната позиция;
  • оценете състоянието на шийката на матката (нейната дебелина) и цервикалния канал.

Хранене в 3-ти триместър на бременността

През този период се осъществява активно наддаване на тегло на детето, следователно майката трябва да контролира наддаването на тегло и да спазва правилата за добро хранене:

  • всички вредни ястия трябва да бъдат изключени и всичко, което децата не могат да ядат (полуфабрикати, сода, мазни и пържени храни, бърза храна, колбаси, пушено месо, твърде солени и пикантни храни, гъби, шоколад, цитрусови плодове, сладкиши от първокласно брашно, сладкиши) ;
  • изключете продукти, които не са преминали термична обработка: сурови яйца и варени с течен жълтък, меки сортове сирена, синьо сирене;
  • сладките са най-добре заменени с плодове или ядки с малко мед; можете да направите домашни тенджери от извара;
  • изключете кафето - кофеинът свива кръвоносните съдове и нарушава циркулацията на плацентата;
  • яжте на малки порции 5-6 пъти на ден;
  • яжте разнообразно;
  • консумирайте млечни продукти, така че около половината от протеина от храната да идва от тях;
  • дайте предпочитание на ястия на пара и печени.

Секс в 3-ти триместър на бременността

Ако бременността протича без патология, тогава максималният допустим период за правене на секс е до 36 седмици от акушерския период. След това в мозъка се стартира доминиращата работна ръка. Това е комплекс от поведенчески, психологически и физиологични реакции, насочени към подготовката на тялото за раждането на дете.

Той се контролира от подкорковите зони на мозъка. Всяко активно намаляване на миометриума след 36 седмици може да доведе до преждевременно раждане..

Противопоказанията могат да бъдат открити при третия скрининг. Например, исхемично-цервикалната недостатъчност може да възникне поради значително увеличаване на телесното тегло на детето. В този случай се показва не само сексуален мир, но и жена трябва да бъде отведена в болницата, за да се наблюдава и поддържа бременността.

Опасности и рискове в 3-ти триместър на бременността

Преждевременният труд през третия триместър по правило завършва сравнително добре както за майката, така и за плода. Детето вече е достатъчно силно и може да реализира основни нужди без помощта на специално оборудване.

Най-голямата опасност са неоткритите показания за цезарово сечение:

  • предлежание на плацентата, което може да провокира масивно кървене по време на раждане;
  • преплитане на шията на бебето с пъпна връв, което може да причини удушаване, докато преминава през родовия канал.
  • Следователно скринингът за третия триместър на бременността е не по-малко важен от скрининга в предишните триместри.

Също така, една жена трябва да контролира кръвното налягане. Особено, ако е изложен на риск: е с наднормено тегло, дълго време е приемал орални контрацептиви или е пушил.

Високото кръвно налягане може да предизвика късна гестоза и прееклампсия. Установено е, че тежестта на хода на тези състояния е по-силна, толкова по-късно те се появяват.

Усложнение от прееклампсия - еклампсия - е спешно, животозастрашаващо състояние както за жена, така и за дете. Проявите на еклампсия са конвулсивен припадък, който започва с лицевите мускули и се развива до тежки тонично-клонични пристъпи на цялото тяло, в резултат на което една жена може да изпадне в кома.

Но в повечето случаи не се наблюдават усложнения в третия триместър. Една жена ражда успешно, след което в живота й настъпват драматични промени - тя става майка.

Трети триместър на бременността

Съдържание:

Две трети са минали, остава много малко време до момента, в който срещнете бебето. Третият триместър започва на 27 седмица и продължава до 42 гестационна седмица. Тя обаче може да приключи в периода от 37-38 седмици и това също ще се счита за вариант на нормата..

Всички органи на бебето се подобряват само при изпълнение на своите функции. Основната задача в 3-ти триместър на плода е наддаването на тегло. Какво прави перфектно. В крайна сметка само за един триместър наддаването на тегло ще бъде около 2 кг, а в момента на доставката той ще достигне 3000-3500 грама, а може и повече.

Външният вид на бебето съответства на обичайното представяне на мъж. Тялото стана по-пропорционално, на главата нарасна шикозна прическа, ноктите изцяло покриват нокътната плочка.

Единственият орган, който продължава да се развива през цялата бременност, е мозъкът. Най-опасният фактор, който може да повлияе неблагоприятно на него, е липсата на кислород (хипоксия). Ето защо е необходимо да се следи състоянието на системата майка-плацента-плод.

Състояние на майката

Ден след ден малко бебе расте в утробата. И сега идва моментът, в който една жена започва да усеща задух и тежест в краката, долната част на гърба се дърпа по-силно, а коремът й става по-голям - и всичко това не й позволява да бъде толкова подвижна, колкото преди. Така че е време за третия триместър.

Коластрата (първо мляко) започва да се откроява от гърдата. А самата гърда се увеличи с няколко размера, двойката отиде в магазина за ново бельо, което не само трябва да е удобно, но и шие от естествени материи.

Пораснала матка оказва натиск върху вътрешните органи (черва, черен дроб, стомах) и нарушава нормалното им функциониране. Появяват се запек и киселини. Тези патологични състояния се срещат в 80-90% от случаите.

Основни тестове и изпити

От 30-та седмица на бременността най-подходящото изследване е CTG (кардиотокография) на плода. Той регистрира сърдечната дейност на бебето и може да се използва за характеризиране на функционалното състояние на плода..

В средата на третия триместър (32-34 седмици) ще се проведе последният ултразвук на бебето. Тя ще ви позволи да оцените състоянието на бебето и плацентата, неговото положение, да определите количеството на околоплодната течност, наличието на заплитане на пъпната връв. Резултатите ще позволят на лекаря да избере правилната тактика на управление.

След 30-та седмица бременната жена посещава предродилната клиника веднъж на всеки 10-14 дни, а след 37-та - веднъж на 7 дни. При всяко посещение трябва да се направи общ тест за урина. Това проучване е най-простото и информативно, което ви позволява да подозирате патологично състояние на ранен етап и да предприемете мерки за неговото отстраняване.

Заплахи и опасности

Най-голямата опасност в третия триместър на бременността е късната гестоза. Най-често започва със задържане на течности в тялото, след това се появява подуване на долните крайници и пръстите. Поради увеличаването на обема на циркулиращата кръв (BCC), натоварването върху сърдечно-съдовата система се увеличава, появява се артериална хипертония. Бъбреците започват да страдат, протеин се появява в урината (протеинурия).

Тялото на бременна жена вече е под огромно напрежение и когато се комбинира с получения оток, протеинурия и хипертония, става просто непоносимо. Крайният етап на проявление на късната гестоза е прееклампсия и еклампсия. Тези две състояния изискват незабавна хоспитализация и цезарово сечение..

Често усложнение на бременността е анемията. През 3-ти триместър той е особено изразен поради бързото повишаване на BCC с 20-25% и лоша еритропоеза (производство на червени кръвни клетки), което води до хипоксия на плода и кислороден глад.

хранене

Дневната диета на бременна жена трябва да бъде 3000 kcal. Нуждите нарастват не само при жените, но и при бебето. Техните организми набират сила на огромните разходи за енергия по време на раждане..

Не трябва обаче да забравяме за оптималното наддаване на тегло, което е 11-13 кг за целия период на бременността.

Поради голямата вероятност от оток, приемът на солени храни трябва да бъде ограничен. Солта насърчава задържането на течности в организма и води до образуването на подуване, което може да повлияе неблагоприятно на по-нататъшния ход на бременността.

Сексът в третия триместър не е противопоказан, но в периода от 32 до 36 седмици се препоръчва да се изостави интимния живот. Това се дължи на факта, че има шанс да се провокира началото на труда, което е крайно нежелателно в този период. Но след 36 седмици на бременността тази заплаха изчезва и сексът се превръща в естествен стимулатор на началото на раждането.

Полезни съвети и трикове

  • Брой движенията на плода;
  • Гледайте за наддаване на тегло;
  • Въведете дните си на гладно (кефир, ябълка, извара);
  • Ограничете приема на сол;
  • Подгответе документи преди да отидете в отпуск по майчинство (на 30 седмици);
  • Изберете родилна болница, в която искате да родите;
  • Винаги носете със себе си обменна карта и паспорт;

Съберете необходимите неща, от които може да се нуждаете в болницата

Характеристики на третия триместър на бременността

Третият триместър е последният период на раждане на дете. Остава много малко време, докато майката се срещне с бебето. Обикновено жените от самото начало на третия триместър започват да отброяват до раждането. И колкото по-близо до тях, толкова повече търпение и смелост се изисква от бъдеща майка - този триместър изобщо не е толкова лесен, колкото предишния.

Когато започва и завършва?

Последният триместър започва на 28 бременност. Но точният срок на завършването му е доста трудно да се назове: раждането не винаги се случва в деня, определен от акушер-лекарите. Приблизителният ден за доставка (DA) се използва само като ориентир. Повечето от ражданията настъпват на 39-40 седмици, една трета от ражданията на 38 седмици, около 15% от жените продължават да имат бебета, а след преминаване на PDD, до 42 гестационна седмица. Според съществуващите медицински стандарти не се счита за прехвърлен, нарича се продължително. Кога точно ще родиш - никой лекар няма да отговори.

Третият триместър завършва с началото на редовен труд. Една жена престава да е бременна и преминава в категорията на жените при раждане, а след раждането тя се превръща в родилна и новоизсечена майка.

Третият триместър включва седмия, осмия и деветия календар на бременността.

Развитие на плода

Детето вече не е толкова беззащитно, колкото преди. В този триместър той няма да има нещо ново, с изключение на невронни връзки и нови умения. Последната трета от бременността е много важна - бебето се научава да компенсира заплахите и да се адаптира към нови среди, защото след раждането ще се срещне с нов свят, в който всичко е напълно различно, отколкото в удобна и стерилна утроба на майката. Той расте, органите и системите на тялото на детето узряват. Сега неблагоприятните фактори, които биха могли да го осакатяват или убият на по-ранна дата, срещат приличен имунен отговор - бебето е по-малко засегнато.

Ако изведнъж сега детето е в неблагоприятни условия на съществуване, компенсаторните му механизми му помагат да оцелее и се опитват да сведат до минимум възможните последици. Това се дължи на факта, че през последните три месеца нови малформации при децата, като правило, не възникват.

Бебето има силен ефект върху тялото на майката - създава много неудобства и дискомфорт за нея, но той й помага да се подготви за раждане - произвежда малки количества окситоцин, който е необходим за контрактилитета на матката при раждане, притиска главата на шийката на матката отвътре, допринася за съзряване. и отваряне на врата. Стареещата плацента в последните седмици започва да защитава майката - тя не позволява на бебето да наддава още повече тегло, за да улесни процеса на раждане.

Критичният етап, в който преждевременното раждане беше изключително опасно, беше изоставен през втория триместър. Сега прогнозите в случай на раждане на бебето предсрочно ще стават все по-положителни всяка седмица. До 37-та седмица те все още ще се наричат ​​недоносени, но от 37-та седмица те ще станат спешни и бебето ще се счита за напълно зряло и дългосрочно.

През целия триместър детето ще продължи да наддава на тегло - по-интензивно, а след това по-малко, но спечелването ще бъде неизбежно. Сравнете: в началото на триместъра теглото на трохите едва надвишава килограм, а до 37-38 седмица значително надвишава 3 килограма. Има фъстъци, чието тегло ще надвиши 4 килограма до края на триместъра.

През цялата последна трета от гестационния период бебето активно ще преминава през формирането на мозъка, а нервната система ще усъвършенства функциите си. Този процес ще продължи и след раждането. Трябва да разберете, че бебето все още няма произволни умения, но е готово да ги научи и че ще се справи буквално от първите часове след раждането.

В последната трета от бременността работата на сетивните органи се отстранява - те ще помогнат на бебето да се адаптира към нов свят за него, защото веднага с първия дъх върху него ще падне огромно количество звуци, светлина, миризми, температурата на околната среда ще се промени, той ще бъде приложен към пубертералната гърда и той ще започне да възприема нови вкусове. Мозъкът трябва да е добре обучен да анализира цялата тази информация..

Белодробната тъкан продължава да узрява през целия триместър - фосфолипидно вещество, наречено „ПАВ“, продължава да се натрупва в алвеолите, така че бебето да може да диша самостоятелно след раждането.

Предлагаме интересна информация за това какво е новото в бебето по седмици от бременността.

Седмица 28

Тази седмица отваря за бебето нов етап от вътреутробното му развитие - перинатален или късен зародиш. Това означава, че вашето бебе е напълно оформено, то има всичко за независимо оцеляване, остава само да зрее малко органи, да се увеличава по размер. Детето натрупва подкожна мастна тъкан много активно и има разлики в телесното тегло при момчета и момичета. Той е малък - около 150 грама, но вече съществува.

Тази седмица бебето вече има доста пълни бузи, друга част от тялото му, докосвайки родителите, започва да се възстановява - свещеникът. Детето активно се отървава от лануго и около една десета от тези тънки косми от кожата вече са изпаднали. Децата в утробата по това време показват ясна реакция на светлината, което дава основание да се смята, че образуването на зрителния нерв е завършено - ако блестите на корема, бебето започва да присвива и да се обръща. Тази седмица не трябва да се страхувате от раждане - до 90% от бебетата оцеляват.

29 седмица

Детето е заето да усъвършенства рефлексите си. Той вече „знае” десетки умения, които ще му помогнат да оцелее в нов за себе си свят. Гълтачи, плюе, гърдите извършват чести дихателни движения, същото, както ще стане, когато детето премине на белодробно дишане. Теглото на бебето достига рекордни темпове - до 40 грама на ден. По принцип децата растат и се „напълняват“ според генетичната програма, заложена в тях от родителската ДНК.

Оцеляването, ако се появи раждане, СЗО оценява на 97%, рискът от увреждане е минимален.

30 седмица

Дългоочакваният отпуск за майчинство пристигна. Точно на 30 седмици жената, родила едно дете, получава болничен отпуск за 140 дни. Ако мама има близнаци в стомаха си, тогава тя излиза в отпуск по майчинство на 28 седмици.

Бебето беше тесно в утробата. Повечето плодове вече заемат позицията, която ще остане до самото раждане. Ако сега вашето бебе не е в презентацията на главата, тогава вероятността от независим завой, уви, е ниска. Не остава място за подобни маневри в матката.

Средното тегло на плода към този момент е около един и половина килограма с увеличение над 40 сантиметра. Появява се оцветяващ пигмент и косата става по-тъмна. Те остават ярки само за онези, на които е предопределено да се родят руси.

31 седмици

Кожата беше зачервена и набръчкана. От тази седмица става нежно розово, бръчките се изглаждат. Само за седмица бебето добавя около 300 грама поради растежа на слой подкожна мазнина. Арикулите, които стърчат отстрани, започват да лежат на главата. Ако бебето вече се роди, лекарите ще преценят степента на недоносеност по степента на втвърдяване на хрущяла в ушите на лекаря..

32 седмица

От тази седмица двигателната активност на плода е в упадък. Разбъркването ще бъде по-рядко и по-болезнено за майката, тъй като в матката няма останало пространство - до 90% от пространството се заема от детето, 5% се отделя на плацентата, останалото е плодовите мембрани и околоплодната течност. Количеството вода също започва да намалява. Теглото на бебето средно от един и половина до два килограма.

Плацентата започва да произвежда хормони, които са важни за подготовката на женското тяло за раждане..

33 седмица

Мнозина по това време преминават на последния трети ултразвук, но те ще бъдат разочаровани - вече не можете да видите бебето на пълен ръст. Бебето е пораснало толкова много, че ултразвуковият сензор не може да получи пълния си образ, детето се изследва на части - главата и лицето, краката, ръцете, стомаха и гърдите.

Гениталиите могат да бъдат надеждно скрити зад пъпната връв или бедрото на бебето, защото той отдавна е в огънато положение - иначе в матката вече няма да се побере.

34 седмица

Матката достига максимално разтягане. Плацентата започва да старее и изкуствено ограничава по-нататъшния растеж на плода. Това не означава, че бебето вече няма да наддава телесно тегло, а просто темпът на комплекта ще се забави донякъде. За повечето плодове теглото е надвишавало 2,3 килограма и това дава основание да се смята, че бебе, родено в такъв момент, ще трябва да остане в специално отопляемо легло, може да не се налагат по-сериозни мерки за реанимация..

С напредването на плацентата бебето започва да използва компенсаторни механизми и адаптационни механизми, защото сега може да има по-малко кислород и хранене.

35 седмица

За първи път през целия гестационен период детето започва да изглежда като новородено. Но това не трябва да бъде подвеждащо. Изглежда готова за раждане само външно, вътре процесът на съзряване на бъбреците и белодробната тъкан продължава, натоварването в дясната и лявата част на сърцето се променя поради стареене на плацентата. Ще бъде по-добре, ако бебето остане в утробата още няколко седмици. Текущите процеси са много важни за него..

Мазнината с лануго и сирене почти изчезна, кожата има нежен розов цвят, не само бузите и жрецът, но и крайниците на плода изглеждат подпухнали. По това време ирисът на окото придобива цвета, който детето назначава според генетичната програма..

Нервните окончания са миелинизирани. Масата на мозъка нарасна значително, извивките и каналите по него се задълбочиха.

36 седмица

По това време бебетата за първи път достигат тегло от 3 килограма или повече със средна височина 47-49 сантиметра. При бременни жени за първи път тази седмица най-често се наблюдава пролапс на корема - бебето се спуска в долната част на матката и започва да притиска главата си към вътрешния фаринкс, допринасяйки за съзряването на шията. Бебето групира и сгъва ръце над гърдите си, всъщност той е в позата на бегач в началото.

Нокътните плочи растат и по това време за първи път излизат извън границите на фалангите на пръстите. Костите са се втвърдили достатъчно, докато само черепните кости остават подвижни и сравнително меки. Ражданията тази седмица, въпреки че са недоносени, не са вредни нито за майката, нито за плода..

37 седмица

Теглото на бебето надхвърля 3 килограма. От тази седмица доставката може да се очаква във всеки ден и те ще бъдат спешни, тоест да се случат навреме. Повърхностно активното вещество в белодробната тъкан се е натрупало достатъчно, интензивността на неговото производство е намалена. Движенията на бебето се забавят, той се чувства тесен.

38 седмица

Това е седмица на чакане. Жените внимателно слушат промените в тялото си, търсейки признаци на предшественици на ранно раждане. Детето също се успокоява малко. Поради тесното пространство той прекарва по-голямата част от времето си в сън.

При мъжки плодове тестисите се спускат в скротума. Само около 2% от децата все още не могат да се похвалят с правилното местоположение на гениталните жлези, но все пак имат време.

39 седмица

Всички органи и системи на детето са готови за раждане. Интензивните процеси продължават само в едно - в нервната. Продължават да се образуват млади неврони, които изграждат все нови невронни връзки.

Представянето на плода в този момент е окончателно, не подлежи на обжалване. И следователно, при напречен или тазов на 39 пълни седмици се извършва цезарово сечение, за да се намали вероятността от наранявания при раждане.

40 седмица

Ако жените мислят, че са уморени и изнервени на 40-та седмица, те грешат, защото просто не знаят от какво в момента е много по-притеснено детето. Налягането в утробата му причинява силен стрес, плодовото тяло започва да произвежда адреналин - хормонът на стреса. Той започва да ускорява образуването на родов доминант в тялото на майката. По този начин детето наранява майчиния организъм.

Ако една жена премине на 41 и 42 седмици, тя трябва да знае, че всеки ден ситуацията за бебето става все по-стресираща, дегенериращата плацента вече не може да му осигури нормално хранене и снабдяване с кислород, но не трябва да се тревожите за бебето - тялото му вече може да компенсира някаква беда.

Ако раждането не започне преди 42 седмици, тогава лекарите, съгласно заповедта на Министерството на здравеопазването, ще предприемат мерки за предизвикване на раждане, тоест за стимулиране на раждането, за да се предотврати истинското възпроизводство - състояние, при което бебето вече не може да компенсира липсата на кислород и хранене.

Благополучие на жената

Състоянието на жената се влошава с нарастването на периода. Ако началото на третия триместър е придружено от малък дискомфорт, тогава до края на периода дори много опитни жени започват да мечтаят, че раждането вече трябва да се случи скоро. Можете да ги разберете: става все по-трудно и по-трудно да ходите, да правите ежедневни дела всеки ден. Преди да спадне коремът, жената се измъчва от киселини - матката притиска стомаха и води до изхвърляне на стомашен сок в хранопровода, запек и диария - следствие от натиск върху чревните бримки, задух и болка в ребрата - резултат от притискане на диафрагмата.

Щом стомахът падне по-ниско, става по-лесно дишането, реберните арки болят по-малко, но пътуванията до тоалетната стават по-чести - сега натискът върху главата на бебето се усеща не само от шийката на матката, но и от пикочния мехур. Копът и срамната кост започват да болят повече - тазовите кости интензивно омекват преди раждането.

Назалната конгестия, която присъства през първия триместър и е причинена от действието на прогестерон върху лигавиците, може да се върне. Ако физиологичният ринит на бременните жени се върне, той обикновено продължава до самото раждане и преминава след раждането на бебето, а хормоналният фон на жената се връща в първоначалното си състояние..

Главоболието по това време може да бъде причинено от високо или ниско налягане, може да е следствие от нарушаване на съня, което също се среща често в последните гестационни седмици, може да бъде психогенно - жена е притеснена, нервна, тревожна за резултата от раждането.

Други болки включват болки в коленете и стъпалата, които са напълно нормални за този период (причинени от повишеното телесно тегло на жената), болки в гърба поради изместен център на тежестта (стомахът и гърдите вече са много големи). Има оплаквания от лумбаго в таза - това е следствие от прищипване на нервните окончания, че пъпът боли - напрежението на кожата вече е максимално.

Тренировъчните двубои като датата на раждане наближават, засилват се, се появяват по-често. Те се проявяват с къси щамове на матката с последващо отпускане на мускулите. Те не са систематични, появяват се и изчезват напълно спонтанно. Ако те не са там, това също е норма и не бива да се притеснявате за това.

Разпределенията в последната трета от срока за раждане на бебе изискват особено внимателно отношение. Тяхната природа се променя с наближаването на раждането: изхвърлянето става по-обилно. Това изисква засилени хигиенни мерки. Водното течно изхвърляне, което се засилва при издигане от склонно положение, може да показва изтичане на околоплодна течност, а лигавичното гелообразно изхвърляне с примеси на кръв или кръвни вени е лигавична запушалка, която напуска мястото си в цервикалния канал на шийката на матката малко преди раждането.

Лекият и без мирис изход, еднообразен по консистенция, може да се счита за нормален..

Всякакви отклонения в цвета, количеството, миризмата и естеството на изхвърлянето, особено ако е придружено от неприятни усещания, болки, трябва да са причина за незабавна медицинска помощ.

Психологическото състояние на бременна жена в третия триместър заслужава специално внимание. Повечето се страхуват от раждането. Важно е да знаете, че този страх има огромно влияние върху подготовката на шийката на матката за раждане и върху хода на раждането. В състояние на страх жената произвежда голям брой хормони на стреса, които на мускулно ниво причиняват скоби, това причинява слабо отваряне на шийката на матката, липса на отваряне, разкъсвания, наранявания при раждане.

През третия триместър е важно да получите подходяща психологическа помощ и подкрепа, насочена към намаляване на стреса, правилното положително отношение до голяма степен определя естеството на предстоящото раждане.

Нивото на прогестерон започва да намалява, нивото на естроген, окситоцин, адреналин се повишава. Матката заема почти цялото пространство на коремната кухина. По-близо до раждането, броят на нервните влакна започва да намалява в него - това е и механизъм на естествена анестезия за раждане, обмислен до най-малките подробности от самата природа. Шийката на матката узрява, скъсява се, омекотява. Състоянието й се оценява след 38 седмици от бременността.

Млечните жлези се увеличават още повече. Стареещата плацента започва да произвежда хормона пролактин, който активно подготвя гърдата на жената за предстоящото кърмене. Зърната стават по-груби, изпъква коластрата. Ако го няма, не бива да мислите, че ще има проблеми с появата на кърмата - тези факти не са свързани помежду си. След 36 седмици коластрата става по-тънка и по-лека.

Жените, страдащи от анемия през втория триместър, започват да се чувстват много по-добре до средата на третия - хемоглобинът расте. Косата и ноктите растат по-активно, защото засиленият им растеж е проява на влиянието на естрогена.

Имунитетът на жената е на границата и затова в момента често започват алергичните реакции, настинките, хроничните заболявания се влошават. Потенето се увеличава.

Възможни усложнения

Най-опасните усложнения на третия триместър се считат за състояния, които по един или друг начин засягат състоянието на мозъка на детето, именно през този период настъпват различни промени и отрицателното въздействие на патологиите може да повлияе на функционирането на централната нервна система на плода. Прееклампсия с външен и особено вътрешен оток е опасна, полихидрамниозите са опасни, феталната хипоксия е опасна, тъй като именно детският мозък е особено остър при липса на кислород.

Вътрематочната инфекция е не по-малко опасна, което може да стане възможно поради нарушаване целостта на плода на пикочния мехур и поради ранното преминаване на лигавичната запушалка, особено ако една жена има нелекувани инфекции на гениталния тракт, дори обикновена и обикновена млечница.

Задачата на лекарите и бъдещите майки през последните седмици е да наблюдават внимателно състоянието на плода. Ако се установят обстоятелства за вътрематочно страдание, често се взема решение за ранно раждане, ако не е възможно да се установи или премахне фактора на експозиция.

Изброяваме най-честите патологии и усложнения на третия триместър.

анемия

Той е свързан с повишени нужди на детето и плацентата в жлезата, както и с увеличаване на обема на кръвта (в този случай обемът на плазмата се увеличава с почти 40%, тоест кръвта става по-разредена). Нарушение се показва от понижаване на хемоглобина под 100 g / l, еритроцитите стават по-малки, хематокритът намалява.

Анемията в третия триместър заплашва с многоплодна бременност, с бременност, която е твърде ранна след предишната (две години не са минали), с недостатъчно хранене и наличие на хронична инфекция при бременната жена. Изглежда бледност, жена иска да спи през цялото време, има признаци на ниско налягане, жена е по-податлива на настинки и вирусни заболявания.

На жената се препоръчва диета, богата на желязо, както и лекарства - витамин С, железни препарати (Сорбифер и други).

Гестационен пиелонефрит

Възпалителният процес в тъканите на бъбреците възниква поради притискане на матката от матката, ако се нарушава отливът на урина. Ако гениталният тракт на жената съдържа патогенна микрофлора, вероятността от усложнения е много голяма. Бактериите бързо се размножават и засягат бъбречната чашка и таза.

Проявява се като усещане за втрисане, повишена температура над 37,0 градуса, признаци на интоксикация, болка в долната част на гърба, затруднено уриниране. Анализ на урината показва голям брой бели кръвни клетки. Бъбреците на жената се справят по-зле със задачите си за филтрация. Състоянието е опасно висока вероятност от развитие на тежка гестоза.

За лечение се предписват антибиотици и диуретици..

Аорто-кавална компресия

Такъв сложен медицински термин означава притискане на долната част на гениталната вена и долната част на аортата с голяма и тежка матка, ако жената лежи по гръб. Всички бременни жени са чували, че е опасно, но не всички знаят какво точно. При притискане венозното връщане към сърцето се нарушава, то започва да бие по-рядко, възниква колапс. Кръвното налягане в съдовете намалява до критични нива, кожата става бледа, появява се синкав оттенък.

Това може да се случи през третия триместър и дори по време на самото раждане. Резултатът обикновено е доста плачевен: плацентата ексфолира преди време, кръвообращението е нарушено, бебето изпитва остра некомпенсирана хипоксия и често плодът умира. Сега знаете защо е особено опасно да лежите на гърба си през последните седмици от бременността.

Проучвания, анализи

В средата на третия триместър на бременността жената ще се подложи на контролен ултразвук с цветен доплер - този метод, който някои наричат ​​третия скрининг, ще оцени плацентата и също така ще даде представа колко добре се осигурява на бебето кислород и кръв, колко добре се чувства.

От 30 седмици CTG се прави в консултация - кардиотокографско изследване ви позволява да получавате данни за сърдечната дейност на бебето и неговата двигателна активност, както и за развитието на неговата автономна нервна система.

Сега жена ще идва на лекар веднъж седмично. Всеки път тя ще трябва да мине урина за общ анализ, така че лекарят да види в динамика дали работата на бъбреците на бъдещата майка е нормална, дали има признаци на пиелонефрит и гестоза. Всеки прием ще бъде претеглена, ще се оцени наличието или отсъствието на оток, ще се измери кръвното налягане на две ръце.

Жената преди раждането ще трябва да премине почти всички същите тестове, които е взела по време на регистрацията - кръв за сифилис и ХИВ, да направи коагулограма с определението за фибриноген и D-димер.

Според показанията ще бъдат направени тестове за TSH хормони и хемоглобинът, ESR ще бъде оценен като част от общ кръвен тест.

Чести въпроси

Въпросите за жените в третия триместър, според прегледите, са доста сходни, комбинирахме ги в групи.

Антибиотици

Антибактериалните лекарства, които биха могли да навредят значително през първия триместър и представляват известна опасност във втория, сега не са толкова противопоказани. Ако е необходимо, лекарят може да предпише такова лечение на жена, тъй като бактериалната инфекция за бебе в късна бременност е по-опасна от използването на антибиотична терапия.

Почти няма ограничения за локална употреба - капки за нос, антибиотичен мехлем, капки за очи при някои патологии, рани и изгаряния може да се използват. За системна употреба винаги трябва да има убедителни обстоятелства - наличието на инфекция, вредата от която ще бъде по-висока от потенциалната вреда от употребата на антибактериални лекарства. Антибиотиците вече не могат да причинят малформации на детето в третия триместър.

Препоръчва се да се избягват лекарства от групата на хинолоните, както и ототоксични лекарства ("Гентамицин", "Неомицин"), тъй като те могат да доведат до увреждане на слуха на детето.

Безсъние

Безсънието в късните етапи се причинява от неудобството на съня, защото става все по-трудно да се обърне от страна на страна, натиска на матката върху пикочния мехур и чести позиви към тоалетната, както и от вълнението, безпокойството и страховете на бъдещата майка. За бебето на майката безсънието не представлява голяма опасност, но за бъдеща майка продължителното състояние на безсъние може да бъде опасно - вероятността от развитие на гестоза се увеличава, рискът от развитие на синдром на тревожност и депресия нараства и вероятността от сърдечно-съдови заболявания се увеличава.

Бременните жени, страдащи от безсъние, бързо наддават на тегло, страдат от метаболитни нарушения.

Всички ефективни хапчета за сън (базирани на бензодиазепини, барбитурати, талидомид, съдържащи бром и други) са забранени през периода на бременността.

По споразумение с лекаря, на една жена могат да се препоръчат само билкови успокоителни средства, които могат да помогнат да се успокои и да спи по-добре - майчината, валерианата и т.н. Но по отношение на такива лекарства много лекари са категорично против.

За да установи сън, който е много важен в очакване на раждане, една жена трябва:

  • заспивайте в проветриво помещение, на удобен матрак, използвайте специални възглавници за бременни жени, които ви позволяват да поддържате стомаха и гърба;
  • поддържайте добро настроение, положително отношение преди раждането, възприемайте всички трудности на периода като временни, което задължително ще завърши с щастлива среща с бебето;
  • разходка на чист въздух, особено преди лягане;
  • спите по-малко през деня, направете режима си наситен, движете се, вършете текущи дела.

Спи по-добре в пълен мрак и тишина. Ако това не е възможно, не забравяйте да закупите тапи за уши и тъмни затъмнени завеси..

Не мислете, че секс за жени с голям корем не съществува. Мнозина, напротив, въпреки физиологичното си неразположение, изпитват засилено сексуално желание. Ако няма противопоказания и усложнения на бременността, интимният живот в третия триместър не е забранен, но се налагат много специфични ограничения. Позите, избрани от партньори, трябва напълно да изключват натиска върху стомаха и матката и затова мисионерската позиция е изключена. Позите с дълбоко проникване (например „ездач“) също трябва да бъдат изключени. Оптимален както за сън, така и за секс, лежащ на страничната поза.

Жената трябва да прекрати интимните контакти, ако лигавичната запушалка започне да се изпуска или изходът й е завършен - цервикалният канал от този момент става отворен, маточната кухина вече не се отделя от влагалището чрез надеждна защита, възможно е патогенни организми да навлязат в маточната кухина, което може да причини вътрематочна инфекция. По същата причина се препоръчва прекратяване на сексуален контакт по време на изтичане на околоплодна течност.

Късният секс има изразен терапевтичен ефект: спермата съдържа естествени простагландини, които позволяват на шийката на матката да зрее, омекотява и скъсява по-добре.

Удоволствието да бъде близо до съпруга си повишава настроението на жената и положителните емоции сега са точно това, от което се нуждае.

Способност за летене на самолет

Пътуването по въздух в последната трета от срока за раждане на бебе не е забранено, но и не се препоръчва. Диференциалното налягане, смяната на времето и климатичните зони може да не повлияят на благосъстоянието на бременната жена по най-добрия начин. Някои авиолинии изискват медицинско свидетелство при качване на самолет. След 36 седмици борда може да бъде отказан. Преди да летите някъде, ако наистина трябва, консултирайте се с представители на авиокомпанията за техните правила за превоз на бременни жени.

Възможно ли е лечение на зъби?

Зъбната болка в третия триместър в никакъв случай не е рядкост. Калциевите резерви в тялото на жената бяха силно изчерпани, докато бебето приемаше това вещество, за да втвърди скелетните си кости и следователно малки проблеми със зъбите, които бяха в ранна бременност, но не бяха излекувани поради токсикоза, гадене, страх от анестезия, сега може да има по-глобални.

Можете да лекувате зъбите си. Но експертите не препоръчват да го правите в момента.

Ако проблемът не изисква незабавно решение (няма остра болка, поток), тогава е по-добре лечението да се прехвърли в следродилния период, тъй като бъдещата майка не се нуждае от допълнителен стрес сега.

Ако проблемът е остър, не е необходимо да търпите болка - трябва да се консултирате със зъболекар и да го решите без страх за състоянието на плода. Съвременните болкоуспокояващи, използвани в стоматологията, нямат ясно изразен отрицателен ефект върху толкова голям плод, каквото е вашето бебе в третия триместър на бременността.

Препоръки

По-лесно е да оцелеете в последния триместър на бременността с помощта на някои полезни препоръки, направени от специалисти, като се вземат предвид характеристиките на този гестационен период..

Хранене и витамини

Диетата на жената в последния триместър е много важна за нея и бебето. Дете се нуждае от полезни вещества не по-малко, а понякога дори повече, отколкото в предишни периоди, но е по-добре да откаже мултивитамини в последния месец от бременността, така че детето да не "наднормено тегло". Разбира се, всяко бебе в утробата на майката има свой потенциал за растеж и тегло и ако до началото на триместъра лекарите кажат, че е възможно да се роди голямо бебе, не бива да го „хранете“ с шокови дози витамини.

Ако има липса на определен витамин или минерал, който може да покаже биохимичен кръвен тест, на жената може да се предпише витамин монотерапия, например желязо препарат за анемия или разтвор на масло от токоферол с липса на витамин Е. Няма да има нужда от сложна поддръжка на витамини. Ако бебето, напротив, е малко и расте бавно, витамините се показват и са необходими.

В последните седмици на бременността е нежелателно да се включва в менюто голям брой млечни продукти, извара. По-добре е да се елиминират тези продукти, за да не се стигне до прекомерна минерализация на костите на черепа на бебето - това значително ще усложни процеса на раждане на бебето.

Не използвайте голямо количество животински протеин. Опитайте се да ядете повече богати на фибри зеленчуци, за да премахнете запека, плодове (с ниска алергенност), по-добре е да замените парче говеждо месо с по-лека диета пилешки гърди или варена риба с нискомаслени сортове.

Алкохолът, содата, кафето, всичко пушено, пържено и пикантно все още са противопоказани. Не яжте фабрични сладки. Ако наддаването на тегло е над нормата, можете да организирате дни на гладно, но това може да стане само след съгласуване с Вашия лекар.

Физическа активност, упражнения

Една жена не трябва силно да намалява физическата си активност, въпреки че известно намаляване е неизбежно. С нарастването на корема, бъдещата майка става все по-неудобна, тя се изморява по-бързо, има нужда от почивка. Това не означава, че е най-добре да прекарате третия триместър на дивана..

Умерената и адекватна физическа активност ще помогне на една жена да се подготви за раждането - йога, разходки на чист въздух, домашни упражнения, базирани на упражнения за трениране на мускулите на тазовото дъно, както и упражнения за мускулите на гърба, краката и ръцете, включително комбинация от дихателни упражнения, ще бъдат от полза. с упражнения върху снаряд като фитбол.

Една жена може да изпълнява определен набор от задължения у дома, но, разбира се, острите клекове, скачането, падането, интензивното бягане, вдигането на тежести са противопоказани. Имайки това предвид, трябва да планирате деня си..

Движението ви позволява да не качвате излишни килограми, ускорява съзряването на шийката на матката, подобрява еластичността на мускулната тъкан.

Болести, настинки, ТОРС

Като се има предвид, че имунитетът на жената е намален, заболяването за нея сега не е толкова невъзможна ситуация. Какво да направите е труден въпрос. За дете нито грип, нито ТОРС, нито дори обикновена настинка сега представляват голяма непосредствена опасност, нито херпесът на устната, нито ларингитът са опасни. Но треската, която придружава повечето остри респираторни вирусни инфекции, е опасна. Тя може да причини нарушения в утероплацентарния кръвен поток, да доведе до плацентарна недостатъчност..

Важно е да получите съвет от лекар кои антипиретични лекарства са подходящи за вас в случай на заболяване. Всички продукти на базата на парацетамол няма да навредят на бебето, лекарят ще ви каже конкретното.

Бременни антивирусни средства не са необходими. Това е допълнителна тежест за черния дроб; освен това няма ефективни антивирусни средства; повечето от тях са „манекени“, които са търговски жизнеспособни за фармацевтичната индустрия..

Ако болестта е изпреварила през последните седмици от бременността, не се притеснявайте. Обадете се на терапевта у дома, вземете антипиретик, ако треската е висока, осигурете си няколко дни почивка, докато легнете, пийте повече топла течност - компот от сушени плодове, зелен чай, домашен плодов сок от плодове, бульон от шипка. След 3-5 дни вирусът ще бъде победен от собственото ви тяло..

Ако раждането започне преди да се излекува жената, тогава, разбира се, ще я заведат в болницата, но ще я настанят в обсерваторията, където попадат всички пациенти с инфекции и неизследвани жени. Перспективата, макар и неприятна, но не фатална и там жените раждат перфектно и се изписват в къщи навреме.

Полезни съвети

През целия трети триместър на бременността една жена трябва много внимателно да обмисля всеки ден, в който се движи плода. Обикновено те трябва да са поне 10 на 12 часа (хълцането на бебето не се брои). Ако броят на движенията е недостатъчен, това може да показва тежка хипоксия, която бебето вече не е в състояние да компенсира. По-честите движения обикновено показват проблем в началния етап, когато компенсаторните механизми все още се справят със ситуацията..

Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да предприемете по-отговорен подход през последните седмици..

  • Внимателно слушайте промените в тялото си: естеството на изхвърлянето, усещанията, неприятните симптоми трябва да се отбелязват от бъдещата майка ежедневно. Ако е необходимо, информирайте лекаря за промените..
  • Разширете хоризонтите си: опитайте се да намерите по-надеждна информация за това как работи вашата репродуктивна система, как ще протече раждането и какви са етапите им. Това ще даде повече увереност в техните способности, както и ще намали безпокойството по повод на определени симптоми..
  • Посещавайте часове на курсове за майчинство в предродилни клиники или се запишете за такива курсове във всяка клиника, която харесвате - те ще ви помогнат да научите правилното дишане в различни периоди на раждане, техники за масаж и самомасаж, за да улесните трудовите болки. На такива занятия те разказват как да се грижат за бебето в първите дни, как да организират кърменето.
  • С пълна отговорност отидете до избора на родилна болница или перинатален център: прочетете прегледи, посетете това родилно заведение, поговорете с персонала, пациентите, разберете какви условия има родилната болница, какви правила има, дали има всичко необходимо за оказване на реанимация трудности при раждането и детето. След като сте направили избор, посетете главния лекар в деня на приемане и подпишете обменната карта - акт за раждане дава право на всяка жена да избира абсолютно всяка родилна болница или перинатален център безплатно.
  • Уверете се, че сте събрали предварително всичко необходимо в родилното (списъкът може да бъде получен в родилното заведение по ваш избор). Започвайки от 33-34 седмици, събраната чанта и документи трябва да са в подготвено състояние - ако раждането започне, няма нужда да се притеснявате.
  • Дори ако третият триместър е ясно забавен, не прибягвайте до народни средства и лекарства, за да стимулирате раждането сами. Стимулирането на труда на 42 седмици и по-късно трябва да се извършва изключително в болнична обстановка. До 42 седмици нищо не трябва да се стимулира, особено у дома - последствията могат да бъдат трагични.

Научете повече за третия триместър на бременността от следващото видео..

  • Трети триместър
  • Скрининг
  • Ултразвуково сканиране
  • хранене
  • Гимнастика
  • Безсъние
  • Студ
  • хемороиди
  • Подготовка за раждане

медицински наблюдател, специалист по психосоматика, майка на 4 деца

Up