34-та седмица от бременността мина, което означава, че раждането се приближава. От началото на този период една жена трябва да бъде особено внимателна към здравето си. Не последната роля играят близки хора, които са до бъдещата майка, които трябва да следят състоянието на бременната жена, а в случай на нарушения (изтегляне на околоплодна течност, преждевременни контракции, кървене) бързо реагират и отвеждат бъдещата майка в болницата.
34 акушерска седмица на бременността е края на 8 месеца от бременността, последния, III триместър и приблизително 32 фетални седмици.
Детето продължава да расте и наддава на тегло, заедно с него се увеличават матката и стомахът на бременната жена. На 34 седмици матката има размери до 32 см и е разположена на 14 см над пъпа. Той компресира все повече вътрешните органи, което се проявява в постоянни пътувания до тоалетната, наличие на храносмилателни проблеми (киселини, гадене, запек), задух и задух.
При 34 гестационна седмица теглото на бременната жена е +12 кг. Ако една жена спечели повече, лекарят ще ви посъветва как да намалите интензивността на наддаването на тегло. Излишните килограми в такъв период няма да доведат до нищо добро, това е само допълнителна тежест за гръбнака и краката. За бременни близнаци допустимото покачване на тегло е 14 кг.
Повечето бъдещи майки на 34-та седмица отбелязват, че им става трудно да се движат, бързо се уморяват да ходят, преследват ги постоянно усещане за тежест в долната част на гърба и краката. Някои вече не могат да обуят обувки без помощ. По това време на бъдещите майки се препоръчват специални физически упражнения за бременни жени, можете да се запишете за гимнастика или йога. Упражнението ще помогне за намаляване на дискомфорта в долната част на гърба, таза и болката в краката..
Гърдата на 34-та седмица се увеличава по размер и започва производството на коластра. Настъпва хормонален пристъп: тялото на майката започва да се подготвя за раждане и последващо кърмене.
Наближаващото раждане прави съответни промени в тялото на жената: тазовите кости се разминават, което причинява болка в бъдещата жена по време на раждане. Количеството на околоплодната течност се увеличава, обемът им достига вече 1 литър. От началото на 34-та седмица на бременността контракциите на Бракстън Хикс стават все по-чести. Когато се появят, жената чувства болка в горната част на корема, която, разпространявайки се в цялата матка, постепенно отшумява. Такива тренировъчни двубои са необходими, за да подготвят тялото за предстоящото раждане, което е само на няколко седмици. Не се тревожете за тях изобщо.
Все още е възможно появата на оток, крампи на краката, развитието на разширени вени. При тежък оток жена трябва да се консултира с лекар.
При 34 гестационна седмица количеството смазка, покриваща тялото на бебето, се увеличава. Сега тя го предпазва от въздействието на околоплодната течност и в бъдеще ще помогне по-лесно да премине през родовия канал.
Развитието на плода е завършено, теглото му на 34 седмици вече достига 2-2,2 кг, а височината му е 40-44 см. На този етап от бременността бебето започва да расте коса, замествайки пух. Бебето се нуждае от калций, който трябва да получи от майка си.
Майката започва да чувства движението на детето вътре в утробата на 18-22 гестационна седмица, до 25-27 седмици движенията на бебето са най-изразени, понякога причиняват на майката неудобство и дори болка. До 34-та седмица на бременността бебето става голямо, а движенията му са ограничени до плацентата. Промените в поведението на бебето са забележими, но не трябва да се страхувате от намаляване на неговата активност. Движенията на плода по това време стават по-плавни. Бременната жена трябва да слуша движенията на бебето си, те трябва да бъдат редовни и ежедневни, макар и не толкова активни, колкото в по-ранните периоди..
У.: Защо коремът се сгъва на 34 седмици?
О.: Коремът може да стане каменист поради няколко причини: хипертоничност на матката или тренировъчни контракции. Маточният тон може да причини преждевременно раждане, докато фалшивите контракции са абсолютно безопасни. При повишен тонус долната част на корема остава твърда за дълго време, това усещане може да бъде придружено от болка в долната част на корема и долната част на гърба. В този случай трябва да видите лекар, той ще предпише лекарства, които намаляват тонуса. По време на контракциите според Бракстън Хикс коремът се сковава за кратко време, в повечето случаи такива контракции са придружени от неприятни усещания в долната част на корема, но жените не изпитват очевидна болка.
V.: Какви трябва да бъдат стандартите на CTG при 34 седмици от бременността?
A.: Стандартите на CTG са следните:
Декриптирайте кардиотокографията, използвайки точкова система. Всеки от горните критерии е оценен от 0 до 2 точки. Според окончателната оценка можем да говорим за състоянието на плода: 8-10 точки
- нормата; 5-7 точки - кислородно гладуване на плода, без заплахи се препоръчва повторен CTG; 4 точки или по-малко - тежка фетална хипоксия, се препоръчва спешно раждане.
W.: 34 седмици, стомахът падна. Това е нормално? Не е ли твърде рано?
О.: При първата бременност коремът много често пада 3-4 седмици преди раждането. По този начин намаляването на корема на 34 седмици е норма. При втора бременност коремът се спуска, обикновено по-късно, 1-2 седмици преди раждането.
На 34-та седмица от бременността е необходимо да се подложи на планов преглед от лекар, да се преминат към общи тестове за кръв и урина. След преглед, гинекологът ще измери теглото и обиколката на корема, ще сравни теглото на пациента с предишните. Ако пациентът е натрупал голяма тежест и има силен оток, тя може да бъде поставена в болница.
Също така, една жена ще трябва да се подложи на планиран ултразвук, ако това не е направено преди. Специалистът определя положението на плода, състоянието на плацентата и приблизителния размер на бебето. В 94% от случаите детето е разположено правилно в утробата - главата към родилния канал, а само в 6% от плода е разположена краката надолу. В случай на тазова презентация лекарите отбелязват, че раждането трябва да се извърши с цезарово сечение. Около половината от децата от тези 6% ще бъдат в правилната позиция до 36 седмици.
На 34-та седмица от бременността гинекологът може да определи следните нарушения:
Размери на плода (нормално)
| индекс | стойност |
| BDP (двупариетален размер на главата) | 79-93 мм |
| LZR (фронтоокципитален размер на главата) | 101-119 мм |
| OG (обиколка на главата) | 295-339 мм |
| Охлаждаща течност (коремна обиколка) | 276-336 мм |
| DG (дължина на костите на шията) | 54-64 мм |
| DBK (дължина на бедрената кост) | 65-70 мм |
| DP (дължина на плешката) | 55-65 мм |
| DPP (дължина на костите на предмишницата) | 48-55 мм |
| височина | 41-45 cm |
| тегло | 2-2,5 кг |
Амниотична течност
| Амниотичен индекс | 72-274 |
| Дължина на шията | не по-малко от 30 мм |
| Вътрешен и външен фаринкс | затворен |
| позиция | най-малко на 7 см от шийката на матката |
| Зрелост | I или II степен |
Правилното хранене е ключът към здравето и благополучието на майката и детето. На 34 седмици бебето се нуждае от калций, поради което на бъдещата майка се препоръчва да консумира повече храна, съдържаща този елемент:
Хранете се по-добре на малки порции. Броят на такива приеми може да бъде около 6-7 на ден. По време на почивките гладът може да бъде утолен с плодови напитки от горски плодове, пресни плодове или лека салата от пресни билки.
На 34 седмици от бременността си струва да вземете решение за избора на болницата и лекаря. Чантата за алармата, която мама ще вземе със себе си в болницата, вече трябва да бъде сглобена. Списъкът с необходимите неща може да варира в зависимост от условията на болницата..
Приблизителен списък на нещата в болницата е:
След 34 седмици от бременността не се препоръчва секс. Сексът носи известна опасност за плода в късна бременност. Има голяма вероятност от въвеждане на инфекцията в родилния канал на жената. Има и възможност сексът да повлияе на положението на бебето в матката. След като е заел правилната позиция с главата надолу, бебето може да се преобърне и да седне на задника.
На въпроса дали е възможно да правите секс в късна бременност, важен фактор е хода на самата бременност. Ако бъдещата майка не е открила никакви отклонения и гинекологът дава разрешение, тогава можете да живеете сексуално. Ако двойката все още реши да прави секс по това време, тогава движенията трябва да бъдат небързани и плавни, а стойката трябва да е възможно най-удобна за жена.
Блог за бременността и родителството
На 34 гестационна седмица теглото на бебето вече е повече от 2 кг, а височината е приблизително 44 см. Размерът на бебето може да се сравни с пъпеша. Бебето вече е така оформено, че в случай на преждевременно раждане то ще може да диша самостоятелно.
Следните основни моменти на развитие могат да бъдат отбелязани:
На 34 седмици от бременността една жена с всеки изминал ден става по-трудна и по-бавна. Трудностите са предизвикани дори от най-простите ежедневни действия (прегъване, обуване, изкачване на стълби). Умората се увеличава. Но въпреки това умерената физическа активност е необходима както за бебето, така и за майката.
По това време може да се появи нов проблем - затруднено заспиване. Често майките страдат от безсъние, което се улеснява от движението на детето вечер и през нощта. Спазмите на прасечните мускули също се нарушават по-често през нощта..
В допълнение към всичко изброено по-горе, бременните жени изпитват проблеми с храносмилателната система. Страдат от задух, оток, спадане на налягането, болка в долната част на гърба и корема, горните и долните крайници. Тренировъчните двубои се усещат по-често.
Но, всичко е много индивидуално и изобщо не е необходимо всяка бременна жена да отговаря на всички изброени неразположения.
Обикновено наддаването на тегло до този момент трябва да бъде около 11 кг. Значителните отклонения в една или друга посока трябва да са повод да преразгледате диетата си.
Наднорменото телесно тегло при майката може да доведе до затлъстяване след раждането и дори до развитие на диабет. Прекалено големият плод може да причини усложнения по време на раждането..
Правилното хранене може да облекчи и дори напълно да премахне дискомфорта по време на бременност. Препоръчва се да се даде предпочитание на варени и задушени леки ястия. Ако ви измъчват отоци, по-добре е леко да добавите сол в храната, защото солта задържа течността в тялото. И вие също трябва да преброите количеството консумирана течност на ден (включително вода, чай, супи) и да сравните с количеството отделена урина.
В случай на запек, в диетата трябва да се включат кисело-млечни продукти и зеленчуци. Оризовата каша е по-добре да се замени с овес и ечемик..
При киселини включете в менюто каша, желе, семена.
Заменете сладките със сушени плодове.
Най-необходимите витамини за този период са:
Те са необходими за предотвратяване на кървене, преждевременно раждане, за да се подготвят белите дробове на детето.
Както преди, нормата се счита за прозрачен или млечен секрет с почти никаква миризма. До 34-та седмица на бременността те могат да станат малко по-големи и може да се появи примес на прозрачна слуз. Това се причинява от омекотяване на родилния канал. Слузът е част от тапата на цервикалния канал. Обикновено коркът се оставя няколко дни или седмици преди доставката. Заминаването на малка част не носи опасност.
Всякакви промени в цвета и миризмата на изхвърлянето са причината да се свържете с лекар. Зелено, жълтеникаво, гнойно и др. Изхвърляне с остра миризма или пяна показва инфекция. Той може да проникне в детето или той може да се зарази по време на преминаване през родилния канал.
Петна и особено кървене трябва да са причина за повикване на линейка. Най-вероятно това говори за отделянето на плацентата и възможното начало на преждевременно раждане.
Обилното воднисто изпускане може да означава отлив на околоплодна течност. Имайте предвид, че водата не винаги тече наведнъж, те могат да изтекат малко. Това означава, че целостта на феталния пикочен мехур е нарушена и е също повод да се консултирате с лекар.
34-та седмица от бременността вече е настъпила. Бебето все още е малко пораснало, а мама става все по-трудно. С всяка седмица наближава дългоочакваната среща, вероятно вече сте решили избора на болницата и лекаря, който ще ражда. Ако планирате съвместно раждане, разберете дали татко има нужда от някакъв вид преглед..
Стомахът вече не позволява на мама да се движи толкова лесно, колкото преди. Но в момента имате нужда от достатъчна активност, разходки на чист въздух - трябва да наберете сили преди предстоящото раждане, да укрепите мускулната система. Но не прекалявайте, използвайте възможността да четете позитивни книги, да слушате музика, да се насладите на промените в чувствата си, движенията на бебето.
На 34 гестационна седмица бебето тежи около 2200 г, а ръстът му е около 44 сантиметра.
34 седмици от бременността - колко месеца? Осем и половина акушерски месеци вече са минали, а много малко остава! Мама определено трябва да контролира теглото си, през този период увеличение от около 11-12 килограма е допустимо. Контролирайте съдържанието на калории в диетата, като същевременно осигурявате максимално снабдяване с необходимите компоненти, включително микроелементи, витамини.
Бременността от 34, 35 седмици се характеризира с непрекъснато подобряване на всички органи и системи. Бебето продължава да наддава на тегло, главно сега поради мастната тъкан. Тенът му вече е същият като този на новородено. Кожата става по-гладка, количеството лануго - огнени косми по тялото на бебето вече може да намалее. Но космите на главата, напротив, стават все по-гъсти. Ноктите вече са напълно оформени. Съзряването на скелетната система продължава и бебето вече се нуждае от доста калций. Всичко, което е необходимо, бебето ще бъде взето от тялото на майката, така че трябва да се грижите за приема на всички хранителни вещества.
Бебето е пораснало толкова много, че раждането на 34 гестационна седмица не е опасно за него. Дихателната му система е в състояние да функционира в повечето случаи дори без специално оборудване, но все пак най-накрая трябва да се образува в нужното количество ПАВ.
Обикновено до този период на бременността бебето е заело окончателното си положение. Най-физиологичното е представянето на главата - това е положението на бебето, при което главата се прилепва към родовия канал и то ще бъде първото, което се движи по родовия канал. С вагинално раждане това е положението, което е най-безопасно за бебето и майката.
Ако сте били диагностицирани с тазово представяне на 34 гестационна седмица, това означава, че дупето или краката на бебето вече са разположени над родилния канал. Все още е възможно независимо промяна на позицията, понякога се извършват специални манипулации, за да се помогне на бебето да се преобърне. Необходимо ли е, лекарят определя след задълбочен преглед.
Третият триместър на бременността се характеризира с активна фаза във формирането на сърдечно-съдовата система. Сега сърдечната честота на бебето е почти двойно по-голяма от тази на възрастен. Знаейки в какво положение е бебето, мама лесно може да постави стетоскоп на корема си и да чуе как бие сърцето.
Нервната система на детето се подготвя за самостоятелния му живот извън тялото на майката. Има постепенно формиране на режими на сън и будност и сега активността на бебето до голяма степен се определя от режима на майката. Ако гледате видеоклипа „34-та седмица на бременността“, можете да различите как бебето реагира на ярка светлина, присвивайки очи, как се успокоява, чувайки гласа на майката.
Бебето има свой метаболизъм. Ендокринната му система вече функционира независимо; произвеждат се хормон на растежа, щитовидната жлеза, панкреаса и надбъбречните хормони. Храносмилателният тракт се подобрява. Бебето поглъща околоплодната течност, която съдържа частици смазка от повърхността на тялото му, а преминавайки през храносмилателния тракт, постъпващите вещества образуват първото изпражнение на бебето - меконий.
Бебето е образувало папили на езика и то може да различи добре вкуса. Визията му също се подобрява. Зрителните, слуховите стимули влияят на активността на бебето, добрата музика за бременни жени, четенето на книги подобрява формирането на мозъчната кора. А майките с удоволствие пеят песни на бебетата си, галят корема си, рецитират стихове и просто говорят.
По-долу ще намерите някои примери за снимки с ултразвук на 34 гестационна седмица.
На тридесет и четвъртата седмица от бременността бебето продължава да расте бързо, мозъкът и белите му дробове активно се развиват. Остават около шест седмици или един месец и половина преди доставката. Детето ви е почти готово за раждането на света - остават няколко удара, както се казва. Със сигурност вече се радвате да раждате: искате бързо да се отървете от тези измъчени симптоми от третия триместър и накрая да вземете бебето. В същото време предстоящото раждане се превръща в повод за многобройни преживявания. Надяваме се, че вече сте се подготвили и в стаята ви има събрана чанта, с която ще отидете в родилното.
На тридесет и четвъртата седмица от бременността симптомите продължават да се увеличават, много от които започнаха да се притесняват в самото начало на третия триместър. Колкото по-близо е раждането, толкова по-трудно става за бъдеща майка, но има и положителен момент: остава все по-малко време, докато вашето бебе най-накрая се роди.
Хормоналните промени, натрупването на течности в тялото и липсата на сън могат да доведат до зрително увреждане: изображението пред очите става не толкова ясно. В повечето случаи този симптом е наред и е временен. Но ако зрителното увреждане се комбинира с главоболие, бързо наддаване на тегло, оток, тогава е по-добре да се консултирате с лекар. Може би това са симптоми на прееклампсия..
Постоянното чувство на умора и повишена умора са разбираеми симптоми, тъй като теглото на плода и матката непрекъснато се увеличава, докато натоварването на краката и долната част на гърба расте. Много от бъдещите майки в третия триместър често се притесняват, спят лошо. Сърцето трябва да работи по-усилено, за да изпомпва все по-голям обем кръв. Матката ограничава движението на диафрагмата и не ви позволява да поемете дълбоко въздух.
запек Хормоните забавят свиването на чревната стена - това е необходимо, така че максимумът от полезните вещества, необходими за плода, да се абсорбира от храната в кръвта. Но заедно с тях се абсорбира и водата, така че изпражненията стават по-плътни, оставя с трудност. Заплашва хемороиди. Някои прости препоръки ще ви помогнат да се отървете от запек в третия триместър на бременността:
· Пий повече вода. Това ще ви помогне да направите изпражненията си по-меки и да улесните преминаването му през червата..
· Поддържайте физическата активност. Това е важно условие за нормалната подвижност на чревната стена..
· Яжте повече храни, богати на фибри. Плодовете, зеленчуците, зърнените храни, ядките трябва да преобладават във вашата диета.
· Не понасяйте, ако искате да използвате тоалетната. Ако изпражненията се задържат в червата по-дълго от необходимото, той губи вода и става по-гъст.
Подуване на стъпалата и глезените. Ако са малки - всичко е наред. За да намалите подуването и дискомфорта в краката, трябва да се опитате да лежите по-често, повдигайки ги нагоре - например да ги поставите върху възглавница. Ако подуването бързо се натрупва, това може да е симптом на прееклампсия..
Усещане за натиск в корема. Тези специфични усещания са свързани с факта, че плодът е спуснат и притиснат към изхода от матката. В този случай уринирането става още по-често. При някои бъдещи майки това се случва почти в началото на третия триместър, в някои - на 34 гестационна седмица, а при някои - точно преди раждането.
Замайване с рязко покачване от склонно положение възниква поради факта, че кръвта бързо тече от горната част на тялото и кръвното налягане спада. Затова винаги трябва да ставате бавно, внимателно. Събуждайки се сутрин, трябва да седнете на леглото, да спуснете краката си на пода и едва след това бавно да станете.
Контракциите на "тренировъчните" Бракстън-Хикс са нормални на 34-та гестационна седмица. Ако сте ги имали преди, сега те могат да се засилят, дори да станат малко болезнени. Все пак болката в корема през третия триместър не е норма. Ако болката е болезнена, продължава повече от час, придружава се от болки в гърба и петна от влагалището, това може да показва началото на преждевременно раждане. Необходимо е да посетите лекар.
Подуване на кръв и газове. Този симптом се появява поради промяна във функционирането на червата на фона на хормоналните промени, в третия триместър на бременността се засилва и често причинява неудобство на бъдещата майка. Подуването на стомаха може да бъде предизвикано от стрес: когато се изнервяте много, повече въздух влиза в стомаха ви. Най-лесният начин да си подредите нервите е да дишате дълбоко през носа си за няколко минути. Това упражнение си струва да правите всеки ден..
Повишеният вагинален секрет възниква под въздействието на хормона естроген. Този симптом може да причини някои неудобства, но има важна физиологична функция - предпазва вашето неродено дете от инфекция..
Болката в долната част на гърба се засилва, когато бъдещата майка стои дълго време или седи. За щастие има много начини да се справите с този симптом. Можете просто да легнете, да изпълнявате специални комплекти упражнения, да носите специална превръзка за бременни жени.
Спазми в мускулите на краката. Този симптом най-често идва през нощта и се превръща в голям проблем за много бъдещи майки в края на третия триместър. Има такива неприятни усещания по три причини:
· Наддаване на тегло по време на бременност, поради което натоварването на краката се увеличава.
Оток - поради тях кръвоносните съдове и нервите се компресират.
Стрии. Този проблем се среща по-често от жени с светла кожа или с наследствено предразположение. Поради факта, че коремът нараства в размер, кожата върху него се разтяга и има разпадане на тъканите, които са разположени под него.
Изолация на коластрата. Млечните ви жлези с мощно и основно се подготвят да осигурят на бебето кърма. Те вече значително са се увеличили по размер и от тях се отделя жълтеникава течност. Тази коластра е първата храна за вашето неродено бебе. Впоследствие то ще бъде заменено с "истинско" кърма..
Бърз растеж на косата. Този симптом е малък „бонус“ за бъдещата майка в третия триместър на бременността. Под влиянието на хормоните косата расте по-бързо и пада по-малко - така прическата на бъдещата майка става по-великолепна. Такива промени обаче се случват не само по главата: една жена може да забележи, че има „допълнителни“ косми по лицето и гърба. Не се притеснявайте: след раждането външният ви вид ще бъде същият.
Според експерти от американската клиника на Майо, приблизително три от 100 бъдещи майки носят близнаци в корема си, а някои дори тризнаци (но това е много по-рядко). Когато очаквате две бебета, това е двойно щастие, но и определени рискове. При двойна бременност усложненията възникват по-често, поради което лекарите по-внимателно наблюдават състоянието на такива жени, по-често назначават посещения в предродилната клиника, ултразвук и други изследвания. Като цяло жените, които са бременни с близнаци, прекарват значително повече време в лечебните заведения.
Някои диагностични процедури носят и повишен риск при двойна бременност. И така, при амниоцентеза (инвазивна процедура, по време на която в стомаха се вкарва игла и се получава определено количество околоплодна течност за анализ), рискът от спонтанен аборт при една бременност е 1 случай на 1000 изследвания, а при многоплодна бременност - 1 случай за 500 бременности.
При жени, които са бременни с близнаци, някои рискове се увеличават през третия триместър:
· По-голяма вероятност от гестационен диабет. Прогнозата обикновено е благоприятна за плода, но майката в бъдеще рискува да получи диабет тип II.
· Има по-висок риск от прееклампсия, сериозно усложнение при късна бременност, което може да доведе до още по-опасно състояние - еклампсия. Прееклампсията се характеризира с появата на протеин в урината, високо кръвно налягане, а в някои случаи и масивен оток..
· По-висок риск от преждевременно раждане. 36–37 седмици за двугодишна бременност вече са нормален термин за раждане на бебета. Ако децата се родят по-рано, но след 34 седмици от бременността, има вероятност да останат живи и ще продължат да се развиват нормално. Въпреки това, при раждането те са с ниско тегло, има по-голяма вероятност да имат респираторни проблеми и други здравословни проблеми..
· Като цяло при многоплодна бременност често е необходимо да се прибягва до цезарово сечение.
Всички симптоми на бременност при бъдещи майки на близнаци в третия триместър, като правило, са по-изразени. Те наддават на тегло по-бързо. Средно, ако жената наддава 11 кг по време на една 9-месечна бременност, тогава 13,5-16 кг е двугодишна бременност. Няма строги норми, всяка жена е индивидуална. Но се смята, че по време на бременност близнаци за цял период, една жена трябва да добави поне 7 и не повече от 18 кг.
Според други данни увеличението на многоплодната бременност, в зависимост от първоначалното тегло на жената, трябва да бъде:
Наближава 34-тата седмица на бременността, което означава, че до дългоочакваната среща с бебето остава по-малко време. Освен това трябва да сте подготвени за факта, че раждането може да се случи по всяко време. Освен това бебе, родено в период от 34-35 седмици от бременността, вече не се счита за недоносено. В случая говорим за преждевременно родени бебета..
Налице е деветият акушерски месец от бременността, който, както знаете, се различава от календарния месец по това, че включва точно четири седмици. Бременността от 34-35 седмици е периодът, в който трябва да сте готови да отидете в родилното по всяко време, въпреки че в идеалния случай преди раждането трябва да минат още няколко седмици. Ще разберем как протича бременността в този момент и какви трудности може да срещнете.
34 акушерска седмица на бременността - времето за мама не е лесно. Големият корем пречи на активното движение, периодично възникващите болки при 34 седмици от бременността са смущаващи. Освен това в този период често има признаци, които обикновено се наричат предшественици на раждането.
По правило засега това са само тренировъчни двубои. Някои жени ги „срещнаха“ много по-рано - през втория триместър, а някои започнаха да ги усещат едва сега.
Контракциите на тренировките се проявяват от факта, че коремът на бременната жена се обръща от време на време. Освен това може да се усеща болка в долната част на гърба или в долната част на корема. Важно е да се разграничат тренировъчните двубои от истинските, защото с тях стомахът също се втвърдява и болката се усеща отдолу. Разликите са:
В допълнение към възникналите предшественици, бъдещата майка може да се притеснява от следните неприятни усещания при 34 седмици от бременността:
Разбъркването при 34 гестационна седмица не е толкова активно, колкото преди. Размерите на бебето на 34 гестационна седмица вече не му позволяват да се движи свободно и той е в статична поза. Оптимално за естествено раждане е позиция с главата надолу с кръстосани ръце и крака, притиснати към корема.
Въпреки факта, че бебето не може активно да се движи, то може да натисне доста осезаемо. Освен това с треперенето си бебето често изразява недоволството си. Моля, обърнете внимание, че ако 34-та седмица на бременността протича - бебето силно натиска, тогава може би изпитва дискомфорт. Той може да не харесва груби звуци или мама да е в задушна стая..
34-та седмица на бременността близнаци е труден момент, защото натоварването върху тялото на майката се удвоява. На този етап рискът от ранно раждане е много висок. Много жени се предлагат да отидат в болница през този период..
По правило децата през този период се държат сравнително спокойно, но могат да натиснат доста осезаемо. Ако една жена има планирано секцио, тогава най-вероятно те ще я направят след 1-2 седмици. Бебетата вече са в състояние да дишат самостоятелно и да останат бременни по-дълго, застрашавайки здравето на майките и децата, няма смисъл.
И какво се случва с плода на 34 гестационна седмица? Така че вашето бебе вече е напълно готово за независим живот, въпреки че периодът на тридесет и четвъртата седмица все още е твърде рано за раждане. Колко е вашето бебе сега??
Нормалното тегло на бебето на 34 гестационна седмица варира в голяма степен. Средно теглото на плода на 34 седмици е малко повече от 2 кг. Въпреки това, не се разстройвайте, ако бебето ви тежи малко по-малко или обратното.
Факт е, че теглото на детето на 34 седмици зависи от много фактори, основният от които е наследствеността. Ясно е, че при високите и гъсти родители детето ще е повече, отколкото за миниатюрно.
Ако плодът тежи 2,5 или дори 3 кг на 34-та седмица от бременността, това не означава, че той ще се роди много голям. Възможно е през останалите седмици да спечели само 200-300 грама.
Развитието на плода при 34 гестационна седмица се характеризира със следните промени:
Родителите се съветват да говорят с бебето по-често. Можете да му пеете песни и да правите приятна мелодична музика.
Ултразвукът на 34 гестационна седмица се прави, ако жената не е имала време да се подложи на трети ултразвуков скрининг на 32-33 седмици. На 34 гестационна седмица се извършва ултразвуково сканиране, за да:
В допълнение, изследването ви позволява да определите степента на готовност на тялото на жената за раждане. Определя се степента на зрялост на плацентата (докато тя трябва да е първата), измерва се количеството на околоплодната течност. Оценява се състоянието на шийката на матката. Съкратената шия (дължина по-малка от 25 мм) е знак за заплаха от преждевременно раждане.
В допълнение към ултразвук, бременна жена, като правило, се изпраща за CTG, тази процедура ви позволява да прецените как работи сърцето на бебето, в допълнение, двигателната активност на бебето и реакцията му към свиване на матката. Процедурата е напълно безопасна и безболезнена. Два сензора установяват бременна корема благодарение на това, че са фиксирани необходимите параметри.
Ще разберем какви проблеми могат да бъдат открити в този момент..
Бебетата, родени по това време, са жизнеспособни, но ще бъде по-добре, ако раждането се случи няколко седмици по-късно. Вероятността от преждевременно раждане се увеличава, ако са налице следните фактори:
Признаци за започване на труд:
Когато се появят първите признаци на започване на раждане, трябва незабавно да се обадите на линейката. Навременната медицинска помощ в някои случаи може да спре текущия процес и да поддържа бременността.
В някои случаи гаденето при 34 гестационна седмица може да е признак за късна токсикоза..
Въпреки това, гаденето е нехарактерно признак на гестоза, поставя се диагноза, ако се отбележи:
Ако се появят тези симптоми, ще трябва да отидете в болница и да се подложите на лечение.
И двете състояния са усложнения на бременността. В първия случай обемът на околоплодната течност е по-малък от нормалния, във втория - повече. Умерената ниска вода не представлява голяма опасност, но ако е изразена, трябва да се вземат спешни мерки.
Стегнатото заплитане на пъпната връв на плода може да причини хипоксия на плода и да усложни хода на раждането. Ако се установи това усложнение, жената ще трябва да се подлага на редовни прегледи. Ако се окаже, че детето страда от липса на кислород, ще трябва да се предприемат спешни мерки.
Появата на необичаен секрет е знак за развитието на различни инфекции. Най-често бременните се притесняват от млечница. Това гъбично заболяване се причинява от опортюнистична вагинална флора..
Ако се появят признаци на млечница или други инфекции, трябва спешно да преминете курс на лечение. В противен случай съществува риск от заразяване на бебето по време на раждане.
Имайте предвид, че вероятността от развитие на някакви усложнения през този период се увеличава, ако една жена има различни хронични заболявания. Трябва да сте много внимателни, ако вече сте имали спонтанен аборт или преждевременно раждане.
Допълнителните рискови фактори са твърде млада или солидна (след 40 години) възраст на майката. Ако установите признаци на усложнения, в никакъв случай не отказвайте да отидете в болница, ако лекарят препоръча това.
И така, 34-та седмица от бременността е труден момент за жена в положение. През този период често се притесняват различни заболявания - болки в стомаха, долната част на гърба, подуване. Всички тези явления са временни, така че ще трябва да търпят. Но трябва да бъдете внимателни към здравето си, в случай на силна болка, трябва да се обадите на линейка.
Наближавате раждането и сега бременността ви е на 8 и половина акушерски месеца. Плодът вече е на 32 седмици. Преди този период се счита за нормално наддаване на тегло: 9-12,5 кг.
От тази седмица в тялото на жената започват да се натрупват хормони, които ще подготвят млечните жлези за бъдещо хранене на бебето. Плацентата започва да старее, но все пак може да изпълнява функцията, за която е предназначена. Дебелината му е около 33,89 мм.
Тази седмица, поради действието на хормона релаксин, тазовите кости се разширяват с няколко см. Поради това всякакви остри наклонности причиняват сериозна болка.
По това време може да се появи кожен обрив по корема, бедрата, раменете и задните части. Тя не причинява никаква вреда нито на детето, нито на жената и ще изчезне веднага след раждането.
Не забравяйте за заплахата от късна токсикоза. Един от признаците е рязък скок на кръвното налягане при 5 mm Hg. в сравнение с нормалните параметри. Не забравяйте, че външно токсикозата се проявява в по-късните етапи, когато заплахата за живота на бебето и неговата майка вече нараства. Прочетете повече за късната токсикоза тук..
По това време, поради действието на хормоните, може да се появи кървене на венците и да се появи обостряне на гингивит. Поради намаления имунитет и недостатъчното количество витамини върху зъбите може да се образува специфична плака, зачервяване и възпаление на венците. Необходимо е да се решат всички тези проблеми преди раждането, тъй като по време на близък контакт бебето може да бъде заразено. Затова не забравяйте да отделите време за посещение при зъболекаря.
Преждевременното раждане на 34-та седмица може да предизвика редица причини. Най-важното е да сте сигурни, че бебето ще оцелее. Само той ще трябва да лежи неподвижно известно време в инкубатора.
Тази седмица жената продължава да изпитва всички прелести на бременността, но се появиха няколко нови усещания:
Раждането се приближава и жената е в състояние на очакване, по този начин можете да характеризирате емоционалната ситуация на бъдещата майка.
Постоянно слуша бебето, страхува се, че нещо не е наред с него. Паниката по това време е съвсем нормална. Затова се опитайте да намалите броя на негативните емоции: откажете да гледате филми на ужасите, новини за престъпления и т.н..
В по-късните етапи е много важно да се поддържа добро настроение и положителен емоционален фон. Ако се притеснявате за нещо, не е необходимо да го държите за себе си, говорете с бъдещия си татко, роднини или приятели.
Според психолозите смехът е от голямо значение за състоянието на майката и детето:
Историите на бъдещите майки в този момент ще ви помогнат да разберете много интересна информация:
Инеса: „Значи 34-та седмица мина и нямам достатъчно въздух. Спя много лошо, хвърлям се и се обръщам от страна на страна. Имам чувството, че с всяка минута размерът на корема се увеличава. Вероятно любимото забавление на детето ми е да ме бие по ребрата и да опъвам корема. Всичко би било наред, ако не беше дивата болка по време на това. Не издържам повече. ".
Екатерина: „Вероятно съм най-щастливата жена, защото единственият признак на бременността ми е голям корем. Други прояви, които на теория трябва да присъстват: болки в гърба, киселини и т.н., изобщо не ме притесняват. Надявам се това да не се промени до края на бременността. ".
Елвира: „Тази седмица имах силен оток и хемоглобинът падна. Поради това се чувствам напълно смазан. Сони обича да е активен през нощта. Дори хлапето се научи да се разтяга, защото по това време на корема му се появяват 2 туберкули ".
Мария: „На 34-тата седмица усещането ми за умора се засили, постоянно ми се струва някакъв сънлив. Докато нямаше киселини, затова се опитвам да спазвам всички препоръки на лекаря и се придържам към правилното хранене. Интересното е, че по време на водна аеробика се чувствам чудесно, нищо не боли, имам повече от достатъчно сила. Но бебето тази седмица започна да се държи по-спокойно, цялото му движение е по-внимателно, вероятно расте ".
Анастасия: „Минаха 34 седмици и всичко би било наред, ако не беше синузит. Мислех, че лек хрема ще отмине от само себе си, но сгреших. Сега се притеснявам, за да няма усложнения. Не правете момичетата като мен, с някакво неразположение бързо към лекаря ".
Марина: „Тази вечер мислех, че раждам, но имаше фалшиви контракции. Тя вдигна такава паника, съпругът й почти седна. Точно с наближаването на раждането, страшно се страхувам да не информирам бебето, но вярвам, че всичко ще е наред “.
Кристина: „Вече са 34 седмици, напълно съм изчезнала, издържам още 3 седмици и това е всичко, отказвам се. Усещам всички изкушения на бременността по това време: безсъние, задух, киселини, болка в цялото тяло, слабост. Сякаш се превръщам в човек с увреждане. ".
Снежана: „Постоянното безсъние поради коремна болка е почти невъзможно да заемете удобна поза. До тази седмица качих 10 кг, но в същото време се чувствам просто огромна и напълно бавна. Мечтата ми е да държа бебето си на ръце. Обичам го".
Ксения: „След третия ултразвук се успокоих. Лекарят каза, че синът ми е нормален. Височината му е 47 см, а теглото 2500 г. В хода ще бъде истински герой. Тази седмица продължавам да събирам торбички в болницата ”.
Анна: „Преди това се чувствах страхотно, тази седмица имах усещане за тежест. През нощта на всеки 2 часа ставам в тоалетната. Тежката киселини също измъчва. Щастлив с факта, че няма стрии, тъй като използвам специален крем. Спазвам правилното хранене, за да не трупам излишни килограми ".
8% от тази маса е бяла подкожна мазнина. Диаметърът на главата на бебето е около 84 мм, диаметърът на гърдите е приблизително 87,4 мм, но диаметърът на корема е около 90 мм.
Външно плодът вече е почти перфектен, по лицето са се появили индивидуални черти, ушите вече почти са се оформили и са се отдалечили от главата.
Сърцето бие 2 пъти по-бързо от обикновен човек, лесно се чува със стетоскоп. Честотата е приблизително 130 удара в минута.
Кожата на бебето вече е напълно розова. Лагуната почти напълно изчезна. Слоят първична грес става по-обилен, тъй като бебето се подготвя за раждане.
Укрепването на костите се извършва в този момент, затова се опитайте да ядете храни, които съдържат калций. Само не прекалявайте, тъй като костите могат да станат толкова силни, че по време на раждането може да допринесе за появата на различни наранявания, както при детето, така и при майката. Прочетете повече за приема на калций по време на бременност..
Ако бебето се роди по това време, то няма да се счита за недоносено, а за преждевременно родено. Разликата е, че преждевременно роденото бебе обикновено не се нуждае от реанимация и може да диша самостоятелно.
Надбъбречните жлези на бебето работят с пълна сила и произвеждат хормона, от който женското тяло се нуждае, за да започне лактацията. Сега тя в тялото на трохи е 10 пъти повече от тази на възрастен. Размерът на надбъбречните жлези също се увеличава, но след раждането те намаляват значително. Всеки ден детето отделя приблизително половин литър урина в околоплодната течност, която постоянно се актуализира..
По това време бебето вече трябва да е в позиция с главата надолу, точно над родилния канал. Тази опция се счита за най-безопасната за раждане. Но има и други опции за презентация, например тазова (тя се среща в 3,5% от случаите). В това положение краката и дупето на бебето са над родилния канал. Също така е рядкост, но все пак можете да срещнете наклонено и дори напречно представяне. В този случай най-вероятно на жената се прави цезарово сечение. Прочетете повече за позицията и представянето на детето тук.
На 34-та седмица телесните пропорции вече са ясно обозначени и бебето активно наддава на тегло. Костите на черепа са все още меки и са свързани помежду си със специална еластична тъкан. Лицевият череп се развива с голяма активност. Това се отнася както за сърцето, така и за дихателния апарат. Нервната система завършва своето формиране.
Детето почти постоянно смуче пръст. Този инстинктивен ефект пряко влияе върху развитието на лицевите мускули на лицето. Поради това бузите на бебето стават кръгли и той вече е готов за кърмене.
По това време бебето не само отлично чува звуци, но и ги отличава, а ако не ги харесва, тогава със сигурност ще разберете за това. Ако харесвате звуците, тогава детето замръзва и сърцето му започва да бие по-спокойно.
В този период бебето продължава да хълца много активно, ако не мине дълго време, тогава пийте вода и сменете позите си. На 34 седмици детето започва да формира специфичния си метаболизъм.
Ако една жена чака момче, тогава по това време тестисите завършват пътя си, преминавайки от коремната кухина към скротума. Понякога може да се роди момче не със свалени тестиси, но вече през първата година от живота процесът ще приключи.
Фото 3D ултразвук на плода за период от 34 седмици:
Ежедневната диета на бременната жена трябва да бъде балансирана, така че бебето да получава всички необходими и полезни вещества. За да бъдат витамини и микроелементи достатъчно, и детето, и майката трябва да се хранят 2 пъти повече. Но не кифлички и сладкиши, а здравословни храни.
По това време основните принципи на хранене остават непроменени. Но е необходимо само да се вземе предвид фактът, че по това време бременната жена води не толкова активен живот, следователно трябва да се намали приемът на калории. Менюто все пак трябва да включва здравословни храни: зеленчуци, плодове, млечни продукти, зърнени храни, риба, червено месо. Намалете до минимум или напълно откажете употребата на сол, захар, мазни, пушени и други вредни храни.
Тази седмица е необходимо да се разгледа и сравни количеството консумирана течност и количеството отделена урина. Ако се наблюдава задържане на течности в тялото, може да развиете подуване. За да се справите с този проблем, организирайте дни за гладуване, например, върху извара, ябълки или зеленчуци. Заменете обикновената сол със сол и намалете до 4 g дневно..
Що се отнася до първите курсове, тогава дайте предпочитание на зеленчукови и млечни супи. За предотвратяване на запек, задушени сини сливи или варено цвекло се считат за отлично средство..
В началото на тази седмица трябва да внимавате за секса, тъй като гениталният тракт се подготвя за бъдещи раждания и е много важно да не се въвежда инфекция. Също така е много важно да не нарушавате плода, за да не се преобърне и да не заеме грешна позиция.
Консултирайте се с лекар в това отношение, ако няма забрани, тогава не можете да си откажете удоволствието. Основното нещо, което трябва да запомните за повишено внимание.
Полезни съвети:
Поради факта, че бебето отлично разбира майка си, можете да установите връзка с него. Комуникацията ще ви помогне да подобрите психологическото и физиологичното си състояние..
Ако не сте започнали да тренирате мускулите на влагалището, тогава е време да започнете да изпълнявате упражнението Кегел. Благодарение на подобно обучение ще бъде много по-лесно да роди жена, както и по-лесно и по-бързо да се възстанови след. Упражнението на Кегел е много просто и се състои в редуване на релаксация и напрежение на мускулите на влагалището.
По това време е позволено да продължите да правите йога, по фитбол и плуване, само натоварването трябва да е умерено. Ходенето ежедневно се препоръчва, за да поддържате форма..
При късна бременност се препоръчва да се посещава лекар всяка седмица. Там ще трябва да преминете през стандартните процедури:
По това време лекарят може да ви предложи да извършите кардиотокография (CTG), това изследване ще запише синхронния сърдечен пулс и контракциите на матката. Това е необходимо, за да се предотврати появата на фетална хипоксия. Прочетете повече за CTG тук.
Ако движенията не са активни, тогава лекарят може да предпише процедура за хипербарична оксигенация, т.е. посещение на камерата под налягане. Благодарение на това тялото на майката и детето се насища с кислород.
Можете също така да направите биофизичен тест, който ви позволява да оцените жизнената активност на плода в матката. Необходимо е да се извърши, ако жената и лекарят имат съмнения относно нормалното развитие и здраве на бебето. За този тест се използва специална скала, която ви позволява да оцените 5 области от живота на плода и да зададете степени от 0 до 2:
Следните области се оценяват:
Друг лекар може да предпише доплеров ултразвук (доплеров ултразвук) - това е проучване, което дава възможност да се оцени притока на кръв в съдовете на матката, плацентата и съдовете на бебето. Прочетете повече за доплеровия ултразвук тук.
Заедно с майчинството в живота на жената влиза много радост и много тревожност. Грижовните бъдещи майки внимателно изучават специална литература, консултират се с лекари, които вече са родили приятелки, а понякога знаят много повече за бременността, отколкото лекуващия им лекар.
Не всички жени имат болки в стомаха по време на бременност в ранните етапи. Смята се, че поради прогестерона около 40-45% от бременните жени спират да изпитват болка в стомаха, дори с хроничен гастрит.
Всяко момиче трябва да се ръководи по въпроси, свързани с цикъла на менструацията, ако се интересува от поддържане на собственото си здраве и здравето на неродените си деца.
Всичко необходимо за здравето и пълноценното развитие на бебето се намира в кърмата. Но ако има нужда от изкуствено хранене, е важно да изберете правилната храна.