logo

Гестационен период от 19 седмици е период, в който вече можете да усетите движенията на вашето бебе! От този момент връзката с него става още по-силна. В края на краищата сега не просто знаете, но усещате как нов човек расте във вас. По принцип всички органи на бебето вече са оформени. Тогава те ще се подобрят, бебето ще наддаде на тегло, ще се образува подкожен мастен слой.

На 19-та седмица от бременността теглото на бебето е около 200 г, а ръстът му е 14-15 сантиметра. Теглото ви се увеличава, коремът става все по-забележим. Мама по това време в повечето случаи се чувства добре, но трябва да се помни, че вашето здраве е и здравето на бебето, така че се опитайте да се отпуснете повече, отделете достатъчно време за физическа активност, ходете много.

Колко месеца са минали? 19-тата седмица е третата седмица от петия акушерски месец от бременността (в един акушерски месец - 28 дни, т.е. точно 4 седмици).

Какво се случва?

На този етап от бременността продължава най-красивият и най-приятен етап от живота ви. По това време обикновено състоянието на мама е отлично; въпреки периодичните болки в долната част на гърба, краката, настроението е отлично, защото ефектите от токсикозата са зад, а матката все още не компресира вътрешните органи толкова силно, че предизвиква безпокойство.

Вече може да ви е трудно да изберете удобна позиция за сън. Не можете да спите по корем дълго време, и на гърба, защото матката може да изтръгне долната вена и кръвообращението е нарушено. За бъдещите майки те произвеждат специални възглавници, които ви помагат да изберете удобна позиция и да спите здраво..

Плодът и неговото развитие на 19 гестационна седмица

Детето на 19 седмица вече придобива пропорционална физика - ръцете и краката му имат същите пропорции като при раждането. Мастната тъкан постепенно се натрупва, сега основно в областта на вътрешните органи. Подкожната тъкан все още е недоразвита и бебето изглежда много тънко.

На този етап от бременността нервната система на бебето много активно се развива. Невромускулната връзка се подобрява и движенията на вашите трохи стават все по-малко хаотични. Бебето вече може, като избута краката си от стената на матката, да се преобърне и именно през този период майката започва да усеща движенията му.

В централната нервна система на бебето вече се осъществява формирането на центрове на органи на сетивата: много скоро ще се развие обонянието, вкуса, зрението, слуха и допира. Формирането на периферни отдели на анализатори вече започна: рецепторите на ретината само за 1-2 седмици ще започнат да възприемат светлинни стимули, бебето ще се научи да отваря и затваря очи, ще реагира на промените в осветлението.

Постепенно започва натрупването на подкожна тъкан и сега кожата на бебето е малко по-светла от преди, въпреки че все още е набръчкана. По това време кожните жлези на вашите трохи започват да произвеждат лубрикант, подобен на сирене - леко, понякога сивкаво вещество, което предпазва кожата на бебето в пренаталния период. Основната смазка защитава кожата както от механични влияния, водна среда, така и от микроорганизми, тъй като има бактерицидни свойства.

Пикочната система на бебето активно работи. Бъбреците му произвеждат малко над два милилитра урина на час.

Снимка на бебето, ултразвук

Корем на 19 гестационна седмица

На този етап от бременността дъното на матката е на 19 см над нивото на срамната става или на 1-2 см под пъпа. Матката вече е станала толкова голяма, че измества вътрешните органи. Поради това можете периодично да усещате киселини, дискомфорт в епигастралния регион, усещане за тежест след хранене. Теглото ви трябва да се увеличи с около четири килограма до 19-та седмица на бременността и сега е много важно да следите храненето. Хормоналните промени в организма понякога водят до постоянно желание да се яде нещо и в никакъв случай не е най-полезното. Бебето от този период започва да натрупва мастна тъкан и това се отразява и на апетита на майка ми.

Правилно хранене

Вашето хранене вече трябва напълно да покрива всички нужди на бебето от хранителни компоненти: протеини, въглехидрати, мазнини, витамини, ценни микроелементи. Трябва обаче да сте много внимателни и да не преминавате през калориите. Ако забележите, че теглото наддава повече от нормалното, изключете от храната лесно смилаемите въглехидрати: хляб, тестени изделия, сладкиши, сладкиши. Тези продукти нямат никаква полза: те нямат хранителни вещества, а само калории, поради които се натрупва излишно тегло. Вашата диета трябва да има диетично месо, зеленчуци, плодове, фибри, мляко, млечнокисели продукти, билки, горски плодове. Изключете напълно бързо хранене. Опитайте се да ядете у дома, и ако не работи, тогава само в доказани заведения, където сте уверени в качеството на приготвените ястия.

Диетично хранене - това не означава „свежо и безвкусно“. Разнообразете диетата си с нови ястия, особено след като уменията за приготвяне на диетични ястия ще ви бъдат много полезни, когато бебето сам яде храна за възрастни. Добавете нови салати в менюто, включително плодови салати, разнообразете диетата с печени ястия.

Обърнете достатъчно внимание на вашия режим на пиене. По време на бременността една жена трябва да пие около два литра чиста вода на ден. За да се предотврати оток, е необходимо да се ограничи количеството консумирана сол..

Фетални движения в 19-та седмица на бременността

Тази седмица на бременността вече можете да усетите движенията на бебето за първи път! Ако това е втората бременност, тогава вероятно ги усещате една или две седмици. Това е незабравимо преживяване, нежно, меко. Бебето е много активно, във видеото на 19-та седмица на бременността можете да видите как той постоянно променя позицията си. Вашето бебе може напълно да се преобърне няколко пъти на ден и местоположението на плода не може да бъде окончателно. Той ще се преобърне повече от веднъж. Не всички движения на бебето, които усещате сега, но няколко пъти на ден усещате как той ви натиска.

Чувства на мама

По принцип чувствата на майката в този момент са фокусирани върху движенията на бебето. В края на краищата, тези първи шокове не могат да не зарадват - в края на краищата ги чакахте така! Вашият корем на 19-та седмица от бременността вече е забележим и вероятно сте зарадвали всички роднини с очакването за важно събитие. С увеличаване на обема на корема, кожата върху него се разтяга и може да сърбеж. Значително намаляване на това усещане може използването на анти-стрии. Ако започнете да се грижите за кожата навреме, можете значително да намалите броя на стрии, техния размер. Освен това кожата се възстановява по-добре и по-бързо след раждането..

Вероятно вече сте забелязали промени в кожата. Много често поради промени в хормоналния фон кожата потъмнява в областта на зърната, гениталиите, линията от пъпа до срамната кост, понякога над горната устна, по бузите. Това се дължи на натрупването на меланин. Всички тези явления ще преминат след раждането и сега трябва да предпазите кожата от прекомерна инсолация.

Вашият център на тежест вече се е изместил донякъде, защото коремът се е увеличил. Поради това може да почувствате дискомфорт в долната част на гърба, сакрума. За да облекчите болките в гърба, правете стречинг за укрепване на мускулите на гърба.

Препоръки за бъдещи майки:

  • сега вашето благополучие ви позволява да правите физически упражнения; възползвайте се от това - не забравяйте да отидете на йога, басейн или всяка друга тренировка, която харесвате;
  • ако имате проблеми със съня, опитайте да заспите с възглавница за бременни жени - тя има формата на огромен банан и ви позволява удобно да позиционирате краката, корема; проветрете стаята си преди лягане, не забравяйте да ходите вечер;
  • не забравяйте да контролирате теглото си - нормалното тегло на майката значително улеснява раждането;
  • Сега е подходящото време за изучаване на литературата за бременността и раждането; дори можете да се запишете за бъдещи майки, класове в които обикновено започват след 30 седмици от бременността.

Ако сте бременна с близнаци

При многоплодна бременност чувствата на бъдещата майка, разбира се, са различни. Стомахът е нараснал много повече, той вече се вижда ясно. Проблемите със изпражненията, киселини в стомаха, по-лоши след хранене, могат да притесняват. Мама вече често може да тича до тоалетната, защото матката на 19-та седмица от бременността компресира пикочния мехур с близнаци. Вероятно вече усещате движенията на вашите бебета, те вече са много активни и подвижни. Трябва да се отпуснете повече, опитайте се да разтоварите гърба си, вече трябва да носите опорна превръзка.

Болка и секреция при 19 гестационна седмица

През този период на бременността болката не трябва да притеснява бъдещата майка. Понякога може да изпитате дискомфорт отстрани на корема - те са свързани с разтягане на маточните кръгли лигаменти. Такива усещания могат да възникнат с промяна в положението на тялото, но те са краткотрайни. Ако усетите, че коремът се дърпа на 19-та седмица от бременността, консултирайте се с лекар. Това може да е знак за повишен тон..

Ако силната болка в гърба ви притеснява, можете да го облекчите с разтягане, лек масаж или дори просто легнало. Такова просто упражнение е много добро за облекчаване на болезнеността и умората: седнете на пода, разтворете леко краката си и плавно се огънете, опитвайки се да стигнете до пръстите на краката. В същото време, уверете се, че коремът не се свива.

Ако искате да се отпуснете, докато лежите, не забравяйте, че не трябва да лежите на гърба си дълго време, тъй като притока на кръв е нарушен поради матката, която компресира долната кава на вената. По-добре изберете позиция отстрани - така вие и бебето ще ви е удобно.

Изхвърлянето на 19-та седмица от бременността може да се увеличи донякъде. От средата на бременността е по-обилно светлинното изпускане, но те не трябва да са кафяви, кървави, воднисти. Не забравяйте да наблюдавате тяхната природа, тъй като инфекциите на гениталния тракт могат да изтекат, но те са безопасни за бебето.

Необходими изследвания и анализи

На този етап от бременността посещавате предродилна клиника всеки месец. При всяко посещение лекарят изслушва сърдечната дейност на бебето, определя обиколката на корема, височината на маточния фундамент и интерпретира вашите анализи. Освен това, преди да се консултирате с лекар, ще бъде измерено кръвното ви налягане и теглото ви. Не забравяйте да преминете общ тест за урина преди да посетите.

Ултразвукът по това време се предписва само според показанията. Втори скринингов тест обикновено се прави на гестационна възраст от 20-24 седмици.

Полезно видео

Въпроси - отговори

Регистрирах се за втори ултразвук малко по-рано. На 19-та седмица от бременността полът на бебето вече може да бъде точно определен?

Да, гениталиите на бебето вече са напълно оформени и с ултразвук лекарят ще може да ви каже точно пола и освен това ще ви покаже всичко на монитора.

Имам бременност от 19 седмици, боли ме стомахът, докато уринирам. Това се дължи на притискане на матката?

Не. Поради компресия на пикочния мехур е възможно често уриниране, но не трябва да има болка. Болката по време на уриниране показва инфекция на пикочната система (уретрит, вероятно цистит). Определено трябва да посетите лекар, тъй като трябва да се предписва навременно, безопасно лечение. Инфекцията не трябва да отива в горните части на отделителната система.

Имам бременност 18-19 седмици, все още не усещам никакво движение и много се притеснявам от това. Четох, че те могат да започнат след 16-17 седмици. Защо все още нямам такъв?

По време на първата бременност повечето бременни майки усещат първото раздвижване на бебето за период от 20 седмици. Следователно няма причина за безпокойство. Периодът на първото разбъркване зависи не само от периода на бременността, но и от тена на майката, нейния праг на чувствителност.

Развитие на бременността, 19-та седмица на бременността.

19-ата седмица на бременността се отнася до спокоен период. В този период жената може да усети движенията на плода, но не всяка майка все още ги разпознава. Тялото на жената става заоблено, коремът расте, а бедрата стават по-широки. В утробата бебето все повече прилича на мъничък мъж.

Какви промени настъпват на 19 седмица?

Постепенно походката на жената се променя. Сънят става по-малко удобен. Сега трябва да се ограничите до поза отстрани със сгънат крак. Невъзможно е и невъзможно да спи на корема, а лежането на гърба е опасно за плода, тъй като може да изтръгне долната кава на вената с теглото си и това ще доведе до нарушения на кръвообращението у майката и бебето.

Матката продължава да се увеличава по размер и това може да причини болка в таза и долната част на гърба. Бедрено-сакралните стави се отпускат и постепенно се подготвят за раждане. Костите постепенно се разминават, което понякога е доста забележимо от жена. Възможни са спазми в долната част на корема, в този случай се консултирайте с лекар.

Опитайте се да се движите повече, не стойте дълго и не се задържайте в едно положение. Спрете да носите обувки на висок ток.

19-та седмица фетално развитие.

Плодът бързо расте и набира тегло. Мозъкът на бебето се развива и разширява, главата става по-голяма. Движенията на плода в утробата стават по-координирани, той може да движи пръстите и краката си. Най-накрая се формират белите дробове, бронхите и бронхиолите на детето. Бяло-сивият лубрикант, който се произвежда от активната работа на мастните жлези, предпазва плода от околоплодна течност и опасни микроорганизми поради бактерицидните му свойства.

Размер на плода на 19 седмица от бременността.

Дете на 19-та седмица може уверено да повдигне главата си и да я завърти отстрани поради вече укрепените мускули на шията и дори да я завърти на 180 градуса. Размерът на плода на 19-та седмица на бременността от опашната кост до коронката е средно 15 см, бебето тежи около 200-250 г.

Сигнали на бебето на 19-та седмица от бременността.

Развитието на бременността на 19 седмици носи на жената ново усещане под формата на движения, което тя разпознава по-ясно. Помага на мама да усеща връзката с бебето все повече и повече..

Промените продължават в женското тяло и това не може да не се отрази на нейното психологическо състояние. Възможни са усещания за умора, летаргия, виене на свят. Въпреки това, не се обезсърчавайте, поддържайте себе си в добра форма, позволете си да се отпуснете още един час.

Хранене на 19 седмици от бременността.

За да се развие бременност без усложнения, обърнете дължимото внимание на правилно балансирана диета. Изключете от менюто си мазни храни, сладкиши, пушени меса, кисели краставички. Дайте предпочитание на продукти, съдържащи желязо и калций. Те включват: сушени кайсии, смокини, хурма, елда и овесени ядки, говеждо и заешко месо. Яжте: сирене, език, яйца, зелени зеленчуци, листни зеленчуци и плодове. Яжте често на малки порции и забравяйте пътя до хладилника през нощта.

Ултразвук на 19 седмица от бременността.

По това време биохимичен кръвен тест е задължителен за проверка на нивото на хемоглобина и захарта. Според показанията лекарят може да ви насочи, за да определи нивото на прогестерон в кръвта. И дойде време за втория ултразвук, на който узистичният лекар ще провери сърдечната честота на плода, неговата двигателна активност, ще диагностицира липсата на патологии, ще определи размера на матката и плода. По желание родителите могат да установят пола на детето.

Промени в тялото на майката на 19 седмица.

Коремът е заоблен, показателите за тегло растат, производството на меланин в тялото продължава да се увеличава. Не забравяйте да използвате специална козметика от стрии, съдържащи хидратиращи хранителни вещества. Обърнете особено внимание на зъбите и устната кухина. По-добре се лекувайте по-рано.

Разходете се на чист въздух, разговаряйте с приятели, посетете роднини и просто се насладете на живота.

19 седмица на бременността: какво се случва с бебето и бъдещата майка

19-та седмица на бременността отбелязва около половината период, предназначен за жените по природа преди раждането на бебето. В този момент закръгленият корем вече не може да бъде скрит, родителите знаят пола на нероденото дете, а бебето е много активно вътре в майката. Какво да търсите по това време на бременната, ще разкажем в статията.

Снимка: Vige Jordi, Orte Emilio Martin Atlas от човешката анатомия. - М.: Лабиринт, 2007.-- 164 с..

19 седмица на бременността: какво се случва с бебето

Плодът на 19 седмица вече е доста оформен малък човек. По размер тя все още е малка, въпреки че расте с всеки изминал ден. С растеж от около 25 см, теглото на плода на 350 седмици достига 350 g.

Външно бебето се трансформира все повече и повече. Тялото му придоби почти нормални пропорции, образуваха се скелетът, костите и хрущялите.

Какво се случва в тялото на бебето, когато настъпи деветнадесетата седмица от бременността? Тук започват много интересни неща, а именно:

  • нервната система бързо се развива. Образуването на мозъчната кора се осъществява, появяват се първите връзки между клетките, които предават прости команди един на друг;
  • завършва формирането на зрение, слух, мирис и допир. По това време бебето усеща светлината, чува добре всичко, което се случва наоколо. И той вече се беше научил да се прозява и да се усмихва;
  • под кожата се полага слой мазнини, благодарение на които бръчките и характерните бръчки скоро ще изчезнат;
  • храносмилателните органи активно работят, подготвяйки се за бъдещите си настоящи дейности;
  • белите дробове се развиват;
  • репродуктивната система продължава да се формира. При момичетата се извършва снасяне на първични яйца.

Снимка: Netter F. Atlas of Human Anatomy. - М.: ГЕОТАР-МЕД, 2-ро издание, 2003 г..

На 18-19 седмици от бременността все още има достатъчно свободно пространство за активни движения на трохите в матката. Хлапето е отблъснато от крака, салта, работи с дръжки. Всички тези движения дават на бъдещата майка незабравимо преживяване, което е несравнимо с нищо.

По-късно движенията на бебето ще станат ограничени. Междувременно по своята дейност човек дори може да прецени как се осъществява вътрематочен растеж и развитие. Аз лично винаги моля бъдещите майки да обърнат внимание на това как се бута бебето и да преброяват активността за деня. Това е индиректен индикатор за нормално развитие..

19 седмица на бременността: чувства на мама

19 седмици на бременността, според ресурса WebMD, за жените са свързани с редица нови усещания, на които си струва да се обърне внимание. Между тях:

  • активни движения на бебето;
  • уголемяване на гърдите, отделяне на коластра;
  • сърбеж и дискомфорт в долната част на корема, свързани с мускулно напрежение. Пациентите на моите колеги често се притесняват от появата на стрии. За да успокоят бъдещите майки, лекарите ви напомнят, че по това време можете да започнете да използвате специални гелове;
  • замаяност, слабост, сънливост - симптоми, които се проявяват с развитието на желязодефицитна анемия. Те задължително изискват медицинска корекция - назначаването на подходящи лекарства и преглед на диетата.

Снимка: Netter F. Atlas of Human Anatomy. - М.: ГЕОТАР-МЕД, 2-ро издание, 2003 г..

Как изглежда стомахът? 19 седмици е период, когато той вече е добре закръглен и забележим. Затова е важно жената да се погрижи за удобните свободни дрехи. В допълнение, нарастващата матка може да причини редица трудности и заболявания, като например:

  • нарушения на храносмилателната и пикочно-половата система. Периодично има киселини, запек, уриниране става по-често. Такива усещания не трябва да се игнорират, но е по-добре незабавно да информирате лекаря за тях, предотвратявайки появата на хемороиди или цистит;
  • дихателна недостатъчност. Поради бързото ходене или напрежение, бременната жена започва да изпитва задух, усещане, че дишането навътре и навън е затруднено. Ако се появят такива симптоми, се препоръчва незабавно да легнете и да си починете. С течение на времето тялото се адаптира към новите условия;
  • умора и дискомфорт в лумбалната област. Нарастващ корем измества центъра на тежестта, така че поддържането на вертикално положение не е толкова лесно.

Докато протича бременността, 19 седмици не правят изключение, една жена трябва да следи и характера на изхвърлянето, телесната температура, да забележи болка и спазми. Всички промени незабавно се съобщават на лекаря..

19 седмици на бременността: необходими тестове, ултразвук, препоръки

19 акушерска седмица на бременността включва посещение при гинеколога веднъж месечно. Преди посещението една жена трябва да направи общ тест за кръв и урина.

В работата си трябваше да се справя как тези прости тестове помагат да се изключат възпалителните заболявания, да забележа развитието на цистит или анемия навреме.

Снимка: Карпенко Т. Н., Серов А. Н. Голям атлас на човешката анатомия. - М.: AST, 2017.-- 72 s.

Като допълнителни изследвания, които съпътстват бременността, 19 седмица може да включва следното:

  • определяне на нивото на hCG;
  • тест за хормони естриол и прогестерон;
  • откриване на количеството алфа-фетопротеин.

Тези тестове обикновено се правят в края на първия триместър. Те помагат да се идентифицират ранните етапи на патологиите в развитието на бебето. Повторете ги само по указание на лекар.

Не се планират допълнителни проучвания. Ултразвуковото сканиране на 19 седмица се прави в случай на съмнения за нарушения в развитието на трохи. По време на процедурата лекарят ще провери сърдечната дейност, активността на бебето, състоянието на матката, ще потвърди точната гестационна възраст и ще направи друга снимка на бебето.

Какво друго е важно, за да знае бъдещата майка, когато настъпи 19-та седмица от бременността? Снимките с нарастващ корем са много сладки и красиви, но практикуващите ми колеги винаги напомнят на такива важни точки като:

  • удобен сън. Вече можете да спите само от бременната си страна. Специални възглавници помагат в това;
  • качване на тегло. При липса на ранна токсикоза, една жена започва да се поглези с любимите си сладкиши, сладкиши и брашно. Но си струва да запомните балансирана диета и да следите наддаването на тегло. В противен случай може да има проблеми в третия триместър, с които трябваше да се справя многократно на практика;
  • активно забавление. Ходенето на чист въздух, физическото възпитание, пътуването с приятели - всичко това, според авторите, ще повлияе положително както на вашето състояние, така и на здравето на нероденото дете;
  • лекарства. Самолечението трябва да се забрави веднъж завинаги и всички симптоми и средства за тяхното отстраняване трябва да бъдат обсъдени с Вашия лекар.

Освен това бременната жена може да изучава литература за първите месеци от живота на бебето си, да се запише на специални курсове. Като цяло, не губете време напразно, а трупайте знания за бъдещето. Но работата, според авторитетна публикация, може да е изпълнена с рискове.

По този начин средата на бременността е отговорен и интересен период. Времето лети бързо, има много промени и една жена трябва внимателно да следи всичко това. Но не трябва да забравяте за удоволствието и удоволствието от процеса..

Внимание! Материалът е само за ориентиране. Не трябва да прибягвате до описаните в него методи на лечение, без предварително да се консултирате с лекар.

Източници:

  1. Вашето бебе: 19 седмица // https://www.webmd.com/baby/your-baby-week-19
  2. Какво трябва да очаквате през 19 седмица от бременността си? // https://www.webmd.com/baby/qa/what-should-you-expect-in-week-19-of-your-pregnancy
  3. Ефект от интервенциите, базирани на диета и физическа активност при бременност върху гестационното увеличаване на теглото и резултатите от бременността: мета-анализ на данните за отделните участници от рандомизирани проучвания / The British Medical Journal, 2017; 358 дои:
  4. Аби Римър, Работа по време на бременност: пет минути с.,, Margie Davenport / Британският медицински журнал, 2019; 366 дои:

Автор: Анна Ивановна Тихомирова, кандидат на медицинските науки

Рецензент: кандидат на медицинските науки, професор Иван Георгиевич Максаков

Календар на бременността. 19-та акушерска седмица

В календара е 19-та акушерска седмица от бременността, 17-та от оплождането, 15-та от забавяне. Половината от гестационния период практически е приключил (бременността се счита за пълнородова от 38 до 40 седмици).

  • Как се развива плода и какво се чувства жената през 19-та седмица на бременността?
  • Какви тестове и изследвания трябва да се извършват, независимо дали да посетите гинеколог?
  • Правилно хранене, витамини и правила за поведение за бременна жена.
  • Проблеми и трудности: как да се идентифицира и какво да се направи?

Fetus. Развитие на 19-та седмица

Развитие на плода на 19 седмица

На 19-та акушерска седмица на бременността плодът достига дължина около 20 см (от тила до петите), тегло около 250 г. За да визуализирате размера на нероденото бебе, можете да си представите голям картоф.

Процесите на развитие и съзряване на вътрешните системи и органи продължават, бъдещото бебе все повече прилича на обикновен човек. Много системи (стомашно-чревна, сърдечно-съдова, нервна) вече работят, тренират своите възможности, при някои процесът на развитие продължава (белодробна, имунна).

Нервната система е основата на всеки организъм, тя изпълнява много функции в момента, въпреки че развитието му все още не е завършено. В мозъка има активно натрупване на мозъчната кора, образуването на конволюции. Благодарение на този процес в бъдеще плодът ще има по-висока умствена активност, ще може да се учи и да извършва сложни умствени операции. Мозъците се образуват в резултат на сливането на много бразди, които са се образували върху кората на главния мозък през последните няколко седмици..

На сегашния етап на развитие в мозъка се изграждат връзки между невроните, способността за провеждане на сигнали между различни нервни окончания се прецежда и се тренира способността за контрол на различни части на тялото. Процесът на миелинизация на невроните продължава, осигурявайки повишаване на проводимостта на нервните окончания. На 19-та седмица на бременността движенията на плода, които преди това са били хаотични, постепенно стават по-подредени, контролирани от команди от центъра на нервната система (мозъка).

Развитието на основните сетива продължава. В следващите 7 дни формирането на визуални анализатори ще приключи. Докато бебето все още не може да вижда и възприема околната среда, но много скоро то ще започне да повдига и спуска клепачите. Формирането на зрението и възприятието на околната среда е дълъг процес, който ще продължи през цялата бременност и след раждането.

Слухът се подобрява, бъдещото бебе вече може да се стресна, ако до майка си се чуе силен звук или се свири музика. Докато звуците, достигащи до бебето, са заглушени. След раждането бебето ще трябва да свикне за известно време, за да разграничи между себе си звука на отделни предмети и естествени звуци..

Тактилните способности на плода продължават да се развиват. Сега той вече може да усети докосването на матката и, подчинявайки се на рефлексите, се оттласква от нея. Бъдещата майка вече може да усети най-силните сътресения. Много скоро плодът ще стане по-голям, по-силен и жената ще може ясно да чуе как се движи бъдещото бебе.

Лицето на плода вече се е оформило, всички основни органи са на мястото си. Млякото и кътните зъби продължават да се образуват, като са в дълбочината на челюстите една под друга. За да се осигурят здрави и красиви зъби за нероденото бебе, е необходимо внимателно да се контролира приема на достатъчно калций в тялото на майката..

Процесът на замяна на хрущяла с кост е в разгара си. Бебето вече има около 200 кости, но с раждането им броят им ще се увеличи до 270. Мускулите активно тренират около втвърдяващи се кости, увеличавайки се в обем. Най-развитите в този момент са мускулите на шията. Те позволяват на плода активно да завърти главата си, търсейки най-удобното положение.

Вътрешните системи активно овладяват основните функции. Стомашно-чревният тракт се образува, опитвайки се да преработи амниотичната течност (околоплодна течност), случайно погълната от плода. Сокът се произвежда в стомаха, в червата се образува меконий (първичен изпражнения). Бъбреците активно филтрират кръвта, продължават да узряват.

Плодът пише на околоплодната течност, но не се притеснявайте, че нероденото бебе е заобиколено от собствената му урина. Амниотичната течност постоянно се заменя, почиства и отделя от тялото на бъдещата майка. Така че меката кожа на плода да не влиза в контакт с околоплодната течност, върху тялото му има първичен лубрикант, произведен от потни жлези.

Първичното смазване е важен елемент, който ви позволява да регулирате температурата на тялото на плода, да предпазва кожата от вредни въздействия. Това ще помогне на бъдещите трохи да се родят и постепенно ще изчезнат напълно. Веднага след раждането основната част ще бъде изтрита от акушер-лекари, а майката ще трябва само постепенно да се отърве от остатъците по скалпа (корички).

Първоначалната смазка върху тялото на детето се държи от тънки косми (лануго). Този лек пух ще изчезне след раждането, но в момента позволява на космените фоликули да се развиват..

Кожата на плода на 19-та седмица от бременността е зачервена и набръчкана, по нея все още има много гънки. Кожата вече е 4-слойна, под нея е активното образуване на кафява мазнина. Този вид мазнини ще позволи на новороденото бебе да не замръзва, докато спи много и яде малко.

В дихателната система на плода има активно развитие на най-важните елементи. Бронхите продължават да растат, като постепенно стават като дървета с многобройни клони. Белите дробове започват да се образуват. Мускулите, отговорни за движението на гръдната кост, активно тренират, повдигат се и се спускат леко.

Бъдещите момичета по това време в яйчниците си вече са образували около 6 милиона яйца, но броят им ще намалее с раждането by.

На 19-та акушерска седмица на бременността, въпреки функциониращите системи, плодът все още не може да оцелее без майчиното тяло. Една жена трябва да внимава за чувствата си, да се стреми да осигури на плода всички необходими елементи за развитие.

Мама. Промени в състоянието на тялото на 19-та седмица

Промени в състоянието на мама на 19 седмица

Повечето жени в 19-та акушерска седмица на бременността се чувстват задоволително, сравнително спокоен период продължава. Някои майки усещаха раздвижването на нероденото си бебе през предходната седмица, но повечето очакват това през следващите 7 дни.

Обикновено жената може да усети първите движения преди 22 седмици. Ако в момента бъдещата майка не е почувствала движението на бебето, няма причина за безпокойство. Основата за консултация с гинеколога трябва да са всякакви нови неприятни усещания, промени в състоянието.

Приятен бонус към термина е намаляването на нежността на гърдите. При някои жени до 19-та седмица гърдите се увеличават с 2 размера и коластрата започва да изпъква от зърната. Това е нормално и не изисква лечение. Ако се отделя много течност, можете да използвате специални подложки за гърдите, които се поставят в сутиена.

Появата на коластра е причина за засилване на хигиената на гърдите. Препоръчва се да я миете 2 пъти на ден с топла вода.

Някои неприятни симптоми могат да развалят настроението, за което трябва да кажете на гинеколога:

  • сърбеж в долната част на корема. Ако дискомфортът е локализиран само в долната част на корема - това е проява на ниска еластичност на кожата. Основният риск е появата на стрии. За да ги избегнете, препоръчително е да използвате специализирани кремове (препоръчани от гинеколог) или зехтин.

Ако сърбежът се разпространи в ръцете, краката и други части на тялото, е необходим гинеколог. В някои случаи нарушения на черния дроб.

  • замаяност, сънливост, слабост, ниско ниво на хемоглобин. Увеличаването на кръвния обем в тялото на майката може да причини тези симптоми. Ако нивото на хемоглобина не падне под 108 g / l, тогава бременната жена трябва да почива повече и да намалява физическата активност. При понижаване на хемоглобина в кръвта под 108 g / l е необходимо наблюдение от гинеколог, евентуално допълнителни изследвания, прием на лекарства, съдържащи желязо, предписани от лекар;
  • разлики в кръвното налягане. Увеличаването на количеството кръв в женското тяло също може да повлияе на кръвното налягане. Появата на такъв симптом е повод да се консултирате с гинеколог. Особено важно е да се консултирате с лекар за жени с показатели за кръвно налягане над 140/90;
  • повишена пигментация. До 19-та седмица на бременността кожата на бременната жена става много чувствителна. „Маска за бременност“ (потъмняване на челото, бузите, около устата, брадичката, шията) може значително да развали настроението. За да намалите появата на пигментация, струва си да покриете лицето си, да сте на пряка слънчева светлина, използвайте слънцезащитен крем, разрешен от гинеколога;
  • крампи. При недостатъчно количество витамини и минерали в тялото на жената са възможни спазми в краката. Най-често този симптом се появява през нощта. За установяване на причините за случващото се е необходима консултация с гинеколог;
  • подуване. Това е най-често срещаният патологичен симптом при бременни жени. Увеличаването на количеството циркулираща кръв кара пикочната система да работи с пълна сила. Ако бъбреците не се справят със задълженията си, е възможно задържане на течности в организма. Това е опасна ситуация, която може да бъде предвестник на късна токсикоза. Ако една жена е забелязала подуване на лицето, краката, ръцете, пръстите, е необходимо да уведомите гинеколога за това на следващата среща.
  • запек, киселини, тежест в стомаха. Проблемите със стомашно-чревния тракт в повечето случаи са свързани с растежа на матката, което оказва натиск върху червата. Ако се появи този неприятен симптом, трябва да се консултирате с гинеколог и преди да го приемете, опитайте се да се придържате към здравословни храни, яжте 5-6 пъти на ден, на частични порции.

Неприятните усещания или появата на нови симптоми са причина за обсъждане с лекаря, водещ бременността. Детайли, които изглеждат незначителни, могат да му помогнат да забележи нежелани промени във времето, да назначи своевременно допълнителни изследвания или тестове..

Посещение при акушер-гинеколог

На 19-та акушерска седмица на бременността на някои жени може да бъде предписана друга среща с гинеколог. В навечерието на срещата е необходимо да се направи анализ на урината и кръвта (указания бяха издадени в предишната избирателна активност).

Гинекологът на рецепцията ще направи измервания:

  • кръвно налягане
  • телесна температура
  • тегло
  • обиколка на корема.

Освен това ще бъде извършен преглед на стол, сърцебиене на плода ще се чуе чрез стетоскоп, ще се проведе изследване за промени в усещанията при жена.

По време на приема е препоръчително да информирате лекаря за всички нови усещания и симптоми, които предизвикват вълнение. Списък на въпроси, съставен предварително, ще ви помогне да не забравите за важните.

По време на приема лекарят може да определи дата за 2-ри скрининг (ултразвук и троен тест (ако е посочено), да даде насока за анализ на урина и кръв (ако е необходимо).

Ултразвук и тестове

Посещение на лекар на 19 седмица

На 19-та акушерска седмица на бременността може да се извърши 2-ро планирано ултразвуково сканиране, за да се идентифицират възможни патологии в плода. Възможно е също така да получите препоръка за „троен тест“ (кръвен тест), за да се идентифицира вероятността от генетични аномалии. При положителна динамика, липса на медицински показания, добри резултати от „тройния тест“, направен по-рано, лекарят може да предпише само ултразвук.

Вторият планиран ултразвук позволява на лекаря да изследва състоянието на плода и матката, да сравнява показателите с нормите за термина. По време на процедурата лекарят изследва:

  • основните параметри на плода: обиколка на главата (OG), бедро (DBK) и плечова кост (дванадесетопръстник), ширина на главата от слепоочието до храма (BDP).
  • състоянието на вътрешните органи на плода, зрелостта и размера на бременността;
  • състоянието на скелета на нероденото дете, съответствието на параметъра с термина;
  • местоположението на плода в матката, мястото на закрепване на пъпната връв, местоположението на плацентата;
  • обем на околоплодната течност.

Въз основа на тези данни могат да се направят изводи за навременността на развитието на всички основни органи и системи на нероденото дете, благоприятен ход на бременността. Ако имате въпроси относно някоя от посочените точки, лекарят може да предложи на жената да се подложи на допълнителни изследвания.

Понастоящем узистът може да определи пола на бъдещото бебе. Вероятността за грешка е минимална..

За определяне на вероятността от вродени заболявания се прави троен тест на 19-та седмица на бременността (ако е предписан от лекар). Измерва се кръвното ниво на бременна жена:

  • HCG;
  • безплатен естриол;
  • алфа фетопротеин.

Резултатът не е 100% гаранция за появата на определена генетична аномалия, а идентифицира възможните рискове. Ако се появи нежелан резултат, лекарят може да предпише допълнително изследване (кордоцентеза, амниоцентеза и др.). Да се ​​съгласите на изследването или не е решение на жената. Всяка инвазивна процедура има малък, но риск от усложнения..

Матка и стомах

На 19-та седмица от бременността матката продължава да се увеличава и да се увеличава. В настоящия етап дъното на матката е на 1-2 см под пъпа.

Вече е невъзможно да скриете корема под просторни дрехи, той е доста напреднал. Когато една жена лежи по гръб, ясно се вижда местоположението на плода в матката.

Тази седмица една жена трябва да носи свободни или специални дрехи за бременни, за да елиминира натиска върху стомаха. Обувките се препоръчва да се избират само с ниска скорост. Високите клинове или токчета могат не само да причинят допълнителни болки в краката, но и да повлияят на здравето на гръбначния стълб, което вече е под допълнително натоварване.

Болка в корема и други части на тялото

На 19-та седмица от бременността болката може да се появи в различни части на тялото. Жената трябва да се ръководи по възможните причини за появата им, за да предприеме необходимите мерки навреме, за да намали интензивността на болката, да направи промени в ежедневието и да се консултира своевременно с гинеколог..

Стомашни болки

На този етап от бременността болката в корема може да бъде причинена от различни причини. В зависимост от тяхното естество трябва да се вземат подходящи решения..

  • единична болка в корема, придружена от напрежение на цялата повърхност на корема. Най-често се проявява тонусът на матката. Най-често този симптом се появява след упражнения или стрес. В такава ситуация трябва да легнете и да се отпуснете. Ако болката е спряла и вече не се повтаря, трябва да се опитате да избегнете други ситуации, които са причинили симптома;
  • чести болки в корема, придружени от напрежение на цялата повърхност на корема. Честият или постоянен тонус на матката е причината за спешна консултация с гинеколог;
  • силна, засилваща се болка в корема: спазми, по-лоши при натискане, придружени от кърваво или кафяво течение, температура над 37,5 градуса по Целзий. Ако се появят тези симптоми, незабавно потърсете лекарска помощ.
  • болка в дясната или лявата страна, с неправилна седнала позиция, рязко движение, докато стоите. Най-често болката от едната страна, причинена от внезапно движение или неправилно положение на тялото, се причинява от прекомерно напрежение на коремните мускули. С бързо намаляване на интензивността на болката, след заемане на равна позиция, лечението не изисква този симптом. Препоръчва се носенето на антенатална превръзка.

Болка в гърба

19-та седмица на бременността се характеризира с появата на неприятни усещания, болки в гърба. Най-често неприятните усещания се появяват в късния следобед, в лумбалната област. Появата на този симптом се свързва с изместване в центъра на тежестта поради увеличено тегло и пораснал корем. Носенето на антенатална превръзка ще помогне да се намали интензивността на проявите..

Ако болката в гърба е стрелба, болка вдясно или вляво, придружена от напрежение на корема - необходима е консултация с гинеколог.

Болка в краката

Болката в краката може да бъде причинена от различни причини. Особено внимание се изисква на тези, които не преминават след нощен сън или дневна почивка. Търсенето на причините за болката трябва да се извърши от гинеколог, разчитайки на тестовете на бременна жена.

Главоболие

Появата на главоболие в 19-та седмица на бременността е повод да се консултирате с лекар. Преди да приемете по време на пристъп на болка, трябва да измерите кръвното налягане.

изпразване

Обикновено изпускането в този период от бременността трябва да е леко, без остра миризма. Количеството на изхвърлянето може да се увеличи. Причина да посетите лекар - всяка промяна в цвета, текстурата или миризмата.

Ако на бременната жена изглежда, че изхвърлянето е станало по-воднисто, но няма промени в цвета и миризмата, трябва да се консултирате с гинеколог.

Кървене и менструация

Нормално кървене и менструация на 19-та акушерска седмица на бременността не трябва да бъде. Ако се появи някакво изпускане от червен или кафяв цвят, трябва спешно да се потърси медицинска помощ.

хранене

Бременна на 19 акушерска седмица

На 19-та седмица от бременността храненето на жената трябва да е възможно най-балансирано и правилно. По това време почти всички бъдещи майки имат забележимо понижение на хемоглобина в кръвта, така че тази седмица е необходимо да се обърне внимание на храни, съдържащи много желязо (елда, ябълки, карантии, боб, кашу, стафиди).

Не бива да забравяме за достатъчно количество калций, магнезий и витамин D (извара, сирене, бадеми, банани, броколи, сусамово семе, овесени ядки, неполиран ориз, пилешки яйца, спанак, орехи, пилешки яйца, морска риба, червен хайвер).

Развиващият се плод изисква много различни хранителни вещества от майката. За да избегнете нежелани последствия, препоръчително е своевременно да попълвате резервите на организма. Сред най-необходимите витамини и минерали трябва да се обърне внимание на:

  • цинк. Много се среща в морковите, цвеклото, зелето, пилешкото месо;
  • селен: морски водорасли, карантии, овесени ядки, елда;
  • флуорид: ориз, ябълки, говеждо месо, пилешки яйца;
  • фосфор: риба, млечни продукти;
  • йод: сини сливи, морски водорасли, червени боровинки, ягоди (сезонни);
  • витамин А: моркови, тиква, черен дроб, сушени кайсии;
  • Витамини от група В: червено месо, орехи, банани, овес;
  • Витамин С: шипка, червен пипер, касис, магданоз;
  • Витамин Е: спанак, пилешки яйца, бадеми, броколи, слънчогледови семки;
  • Витамин К: аспержи, краставици, зелен лук, сини сливи, броколи.

Ястията за бременна жена за предпочитане трябва да бъдат на пара или във фурната, с минимално използване на подправки. Препоръчва се да се намали солта до минимално количество, ако е възможно напълно да се откаже.

Режим на пиене на 19-та седмица трябва да се спазва, ако няма пряка индикация от гинеколога за намаляване на приема на течности. Препоръчителен дневен обем на течността - около 2,5 литра.

Витамини

Приемът на витамини трябва да бъде съгласуван с гинеколога. Самостоятелното приложение и употребата на хранителни добавки може да навреди на здравето на майката и бебето.

До 19-та седмица на бременността обикновено една жена трябва да наддава от 3,5 до 5,5 кг. В някои случаи е възможно малко повече. През следващите 7 дни е допустимо да се възстанови за 500 g.

Възможно е и невъзможно

До 19-та седмица на бременността една жена започва да забелязва, че иска да се движи по-малко и да лежи и да спи повече и повече. Намалената физическа активност бързо води до наддаване на тегло. За да избегнете излишните килограми на 19-та седмица от бременността, трябва да се принудите да се разхождате по улицата поне 30 минути на ден, да изпълнявате различни упражнения и да се занимавате с разрешени спортове (плуване, пилатес, водна аеробика и др.).

По това време много жени започват да затрудняват заспиването. Увеличен корем, дискомфорт и други фактори могат да пречат на съня и да ви накарат да се събуждате няколко пъти на нощ. За да подобрите качеството на нощния сън, се препоръчва:

  • проветрете стаята добре преди лягане;
  • използвайте специална възглавница за бременни жени или поставете малки възглавници под гърба и крака;
  • намалете приема на сол; не пийте много течности преди лягане.

На 19-та акушерска седмица на бременността се препоръчва на една жена да спазва някои прости правила, за да избегне много неприятни последици:

  • напълно елиминира алкохола, наркотиците и тютюнопушенето (активно и пасивно);
  • Избягвайте контакт с тежки химикали. Минимизирайте количеството на използваната козметика. Ако е необходимо, боядисвайте косата си, използвайте боя без амоняк;
  • следете диетата си, като избягвате нежелана храна (пушена, сушена, пържена, много солена или подправена);
  • внимателно следете собствената си хигиена и чистота на околната среда;
  • избягвайте контакт с пациенти, свеждайте до минимум посещенията на многолюдни места, особено по време на епидемии;
  • избягвайте самолечението и самописването на всякакви лекарства;
  • използвайте алтернативни методи за лечение и намалете дискомфорта само след консултация с гинеколог;
  • точно следвайте предписанието на лекаря;
  • избягвайте стрес, тежък физически труд, преумора.

В 19-та акушерска седмица на бременността сексът не е забранен, освен ако няма пряка индикация от гинеколога. Основното, което бъдещите родители трябва да помнят, е безопасността на жената и плода. Не използвайте пози, в които има натиск върху стомаха, бъдещата майка трябва да заеме неестествено положение на тялото. С чувствително и внимателно отношение към жената сексът е не само позволен, но и полезен.

Проблеми на 19-та седмица от бременността

Проблеми на 19-та седмица от бременността

19-та акушерска седмица на бременността е почти половината от термина, но плодът все още не може да живее извън майка си. Ако не се вземат предпазливи мерки, наличието на генетичните характеристики на тялото на жената, наранявания и други непредвидени ситуации и особеностите на хода на бременността, могат да възникнат някои проблеми. Правилната реакция на определени симптоми избягва много неприятни последици..

Появата на схващаща болка

В редки случаи, на 19-та седмица от бременността, една жена може да развие силна, стреляща болка в долната част на корема. На първо място, бъдещата майка трябва да легне и да се отпусне. Ако болката не намалява, тя става по-силна, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Така че може да се появи начален спонтанен аборт. С навременното усложнение и започнатото лечение е възможно да се предотврати смъртта на плода.

Признаци на гестоза

Гестозата, или късната токсикоза, е патологична реакция на организма към бременността. За разлика от ранната токсикоза, тя се изразява с очевидни нарушения в работата на вътрешните системи на жената. Най-често гестозата се проявява в последните седмици на бременността, но нейните предшественици могат да се появят в 19-та седмица на бременността.

Рискът от липса на контрол върху състоянието на жена с очевидни признаци на гестоза е много висок. Късната токсикоза може да доведе до сериозни последици: от увреждане на бъбреците до смъртта на жена и дете. За да избегнете усложнения, трябва своевременно да посетите гинеколога, да го информирате за всички неприятни симптоми, да вземете всички предписани тестове.

На 19-та акушерска седмица на бременността една жена трябва да бъде нащрек:

  • разлики в кръвното налягане;
  • появата на болка в гърба, локализирана отстрани;
  • подуване на лицето, ръцете, краката, болка в китката (тунелен синдром);
  • тежко зрително увреждане;
  • главоболие, придружено от усещане за тежест в задната част на главата.

Задължително е да кажете на своя гинеколог за появата на някой от тези симптоми..

Преценка на плацентата

На планиран ултразвук на 19-та седмица от бременността, една жена може да бъде информирана за предлежанието на плацентата. Възможно е частично или пълно припокриване на маточната фаринкса. Това е потенциално опасно състояние, което може да доведе до кървене и преждевременно раждане..

На този етап от бременността, ако се установи предлежание на плацентата, е необходимо допълнително наблюдение от гинеколог. Доста често, заедно с растежа на матката, плацентата „мигрира“ и не се наблюдава усложнение на бременността.

В случай на неблагоприятна прогноза, целта на гинеколога и жената е да създаде условия за поддържане на бременността до максимално възможното време, своевременно вземане на решение за цезарово сечение или опция за раждане.

Отслабване на плацентата

На планиран ултразвук може да се открие плацентално разрушаване. Отклонението на краищата или част от плацентата от матката заплашва да прекрати бременността и кървенето. За да се намали възможността за негативни последици, е необходимо внимателно наблюдение от гинеколог, назначаването на подходящо лечение.

Съвременната медицина с навременното откриване на усложнения ви позволява да създадете оптимални условия за носене на плода, нормализирайки неговото хранене. Бременната жена трябва внимателно да следва назначаването на гинеколог, да се подлага на преглед навреме, да прави тестове и да говори за появата на неприятни симптоми.

Бременността замръзва

Спонтанен аборт през 19-та седмица е много рядък. Силният стрес, употребата на незаконни вещества или лекарства, наранявания могат да провокират смърт на плода. Това е потенциално опасно състояние за здравето на жената, което изисква спешна медицинска помощ..

При появата на силна болка в корема, увеличаване при натискане, повишаване на температурата над 37,5 градуса по Целзий, секрети от червен или кафяв цвят, с кръвни съсиреци, трябва незабавно да се консултирате с гинеколог.

19-та седмица на бременността е началото на нов етап от живота на жената. Растящият стомах започва да пречи на съня, а дискомфортът в стомаха и краката се появява след дълга разходка или натоварване. Но всичко това е нищо в сравнение с преместването на бебе в стомаха. Много майки вече разбират добре кога бебетата им са будни, други все още чакат движение.

Бебето, разположено в утробата на майката, става все повече и повече, неговите системи и органи се развиват и подобряват. Той вече чува и усеща какво се случва с майка му, мозъкът му започва да координира движенията на тялото. За да протичат правилно важните процеси, плодът получи всичко необходимо и се чувства добре, бременната жена трябва да следва предписанието на лекаря и да спазва прости правила на поведение. Половината път е почти минал, дългоочакваната среща с бебето се приближава.

Up