logo

Статията обсъжда защо е трудно да се диша по време на бременност. Говорим за причините за неразположение през първия, втория и третия триместър. Ще научите какво да правите в такива ситуации, когато трябва да видите лекар.

Причини

По време на периода на раждане на дете много от бъдещите майки се оплакват, че им е трудно да дишат през нощта, лежайки по гръб, по време на малки физически натоварвания, например при ходене или изкачване на стълби. Това състояние е съвсем нормално, тъй като се причинява от повишена физическа активност и може да се появи при всеки здрав човек.

Задухът по време на бременност може да бъде физиологичен или патологичен.

Засяга благосъстоянието и броя на децата в утробата. Ако детето е самостоятелно, тогава бъдещата майка започва да изпитва умора и задух, когато се приближи до ДП. При многоплодна бременност затрудненията с дишането се появяват много по-рано, тъй като тялото на жената работи в засилен режим.

Но винаги има изключения от правилата. Ако бременната жена забележи, че е трудно да диша дори докато си почивате, е необходима консултация с лекар. По-долу ще разгледаме основните патологични фактори, които причиняват това неразположение.

В ранните етапи

Основните причини за задух през първия триместър са:

  • сърдечна патология;
  • токсикоза;
  • анемия;
  • нервно напрежение;
  • всеки стрес;
  • хормонални промени;
  • съдова болест;
  • дихателни заболявания.

Тези причини, като правило, причиняват недостатъчно насищане на организма с кислород. Задухът, който се образува във времето, не е толкова забележим и опасен, колкото рязката липса на въздух.

Физиологичната диспнея е естествен процес, който не изисква лечение. Ако това състояние е причинено от различни заболявания, те трябва да бъдат елиминирани дори по време на планиране на бременност..

В късни срокове

Във 2-ри и 3-ти триместър задухът е естествен или патологичен..

  • хронични сърдечни заболявания;
  • вирусни инфекции;
  • Arvi;
  • липса на магнезий в организма;
  • тютюнопушенето;
  • намален хемоглобин;
  • неудобна поза по време на сън;
  • хронични съдови патологии;
  • продължителен престой в запушена стая;
  • наличието на излишно тегло;
  • хронични заболявания на дихателната система;
  • увеличаване на размера на матката, в резултат на което тя започва да оказва натиск върху вътрешните органи, включително белите дробове и диафрагмата.

Заболявания на дихателната система, като сърдечно-съдови, влияят негативно върху благосъстоянието на бъдещата майка. Те водят до недостатъчно снабдяване с кислород за бременната жена и плода, което причинява хипоксия.

В бъдеще такова състояние може да доведе до раждане преди датата на падежа, ниско тегло при раждане или дори вътрематочна смърт, както и изоставане в развитието и растежа. Ето защо не трябва да се бавите с лечението, но трябва да потърсите квалифицирана помощ възможно най-скоро.

Трудно се диша по време на бременност - това е нормално?

Бременността прави голяма разлика в работата на женското тяло. През първите седмици след зачеването бъдещата майка може да наблюдава необичайно освобождаване от отговорност, което може да има както физиологичен, така и патологичен характер.

Хормоналният фон на бременната се променя, метаболизмът се активира, понякога се появява токсикоза и тъканите на ембриона растат бързо - всичко това може да доведе до факта, че бъдещата майка може да забележи проблеми с дишането още през първите седмици от бременността.

В този случай задухът е естествен поради факта, че той е насочен към запълване на повишените нужди на организма. Ако проблемите с дишането изчезнат до 2-ри триместър, тогава тялото е успяло да се адаптира към ново положение.

В 3-ти триместър задухът отново се връща поради факта, че разширената матка притиска белите дробове и диафрагмата. Бъдещата майка може да почувства затруднения с дишането до 38 седмици от бременността, тогава плодът се спуска в малкия таз и прекомерното налягане върху дихателните органи спира. През този период бременната жена може да забележи, че й е станало по-лесно да диша.

Трябва да информирате лекаря за заболяването си

Когато имате нужда от специализирана помощ

Обикновено задухът по време на бременност е нормален вариант. Но в някои случаи изисква вниманието на специалист.

Причината да се свържете с лекар е задух, придружен от следните симптоми:

    • интензивна кашлица;
    • виене на свят;
    • сини устни;
    • тахикардия;
    • бързо, тежко дишане;
    • треска;
    • синя нокътна плоча на ръцете или краката;
    • дискомфорт в гърдите по време на вдъхновение;
    • шум в ушите;
    • загуба на съзнание или припадък;
    • бледност на кожата;
    • паническа атака.

Такива признаци могат да означават пневмония, дихателна и сърдечна недостатъчност, белодробна емболия, бронхиална астма. Всички тези състояния са опасни както за бременната жена, така и за плода, поради което е необходимо да се потърси медицинска помощ възможно най-скоро..

Кой да се свърже

Ако бременната жена има анамнеза за хронични заболявания (например съдови и сърдечни патологии), които могат да засегнат дихателните функции по време на гестационния период, трябва да се консултирате с пулмолог..

В тежки случаи се прави рентгенова снимка на белите дробове, за да се постави диагнозата. В тази ситуация е ирационално да се страхувате от радиация, тъй като всяко забавяне на идентифицирането на диагнозата, както и ненавременно лечение може да доведе до сериозни здравословни проблеми.

Причината за непланирано посещение при акушер-гинеколог е първоначалната идентификация на дихателните проблеми при липса на сериозни заболявания в миналото.

Дори ако лекарят не разкрие нещо сериозно, подобно лечение няма да е излишно. Специалистът ще определи причината за заболяването и ще посъветва какво да направите, за да го премахнете..

лечение

Физиологичните фактори на затрудненото дишане по време на бременност не влияят неблагоприятно върху бъдещата майка и бебето в утробата, следователно, те не изискват никакво лечение.

За улесняване на задуха ще помогне спазването на тези правила:

  • По-малко физическа активност.
  • Редовни разходки на чист въздух.
  • Ежедневно проветряване на стаите.
  • Не спите на гърба и стомаха, сънят трябва да е от лявата ви страна.
  • Изключване от диетата на вредни, висококалорични храни.
  • Минимизиране на нервните ситуации.
  • Липса на контакт с болни хора.

Ако подобни събития не дават резултат, все пак трябва да посетите лекар. Основният признак на патологично състояние е появата на задух в момента на спокойствие и липса на физическа активност.

Специалистът ще ви насочи да направите общ кръвен тест. Ако се открият ниски нива на хемоглобин, на бременните се предписват лекарства, съдържащи желязо, например Ferrum Lek, мултивитамини, обогатени с магнезий.

Причината за извикване на линейка е задух със замайване, силна болка в гърдите, която се отдава на лявата ръка или рамото. Такива признаци показват сърдечна недостатъчност, което е опасно за живота на бременната жена и плода. Но това състояние не е често срещано..

Предотвратяване

Възможно ли е да се предотврати развитието на неразположение, свързано с задух? Да, ако се придържате към определени препоръки и само ако неразположението не е причинено от заболявания.

Достатъчно за това:

  • Приемайте мултивитамини.
  • Правете ежедневни и спокойни разходки на чист въздух.
  • По-малко нервни.
  • Не минавайте, яжте балансирано.
  • Минимизирайте всяка физическа активност.
  • Следете теглото си.
  • Откажете остри парфюми.
  • Не пийте успокоителни.
  • Ако се почувствате неразположение, незабавно потърсете лекарска помощ.

Отзиви

Елизабет, 25-годишна

През първия триместър често имах панически атаки. Страхувах се, че не мога да родя дете, притеснен съм за здравето си. На този фон имах проблеми с дишането, струваше ми се, че постоянно се задушавам. Посетих лекар, той предписа подходящ курс на лечение, детето се роди здраво.

През 2-ри триместър, с малки натоварвания, тя започна да чувства силна липса на въздух. Това се е случвало няколко пъти. След като посетих лекаря, ми поставиха диагноза сърдечни проблеми. Всички останали седмици от бременността, прекарани в болницата.

Ако усетите влошаване и задух, незабавно се консултирайте с лекар. Всяко забавяне може да доведе до сериозни усложнения. пази се!

Задух по време на бременност

Задухът по време на бременност тревожи 60-70% от бъдещите майки. Най-често проблемът възниква на фона на естествените физиологични промени. Но понякога проблемите с дишането показват сериозно заболяване. Което изисква незабавна медицинска помощ. Специалистът ще предпише тестове, ще подбере ефективни и безопасни лекарства..

Каква е тази патология?

Задух - промяна в честотата и дълбочината на дишането, която е придружена от усещане за липса на въздух.

По време на бременността нормалната дихателна честота се увеличава леко - от 16-20 дихателни цикъла в минута до 22-25 цикъла.

Причини

Задухът е често срещан проблем по време на бременност. Проблемът възниква поради растежа на матката, промени в работата на сърцето.

В ранните етапи

През първия триместър диафрагмата се издига с около 4 см, леко компресира белите дробове. От около 2 месеца много жени започват да се оплакват, че не могат да поемат пълен и дълбок дъх.

Задухът в ранните етапи на бременността също може да бъде причинен от високи нива на прогестерон в кръвта. Този хормон е отговорен за нормалния ход на бременността, но отпуска всички гладки мускули, насърчава бързото дишане..

Други причини - активно или пасивно пушене, неспазване на ежедневието.

През втория триместър

Постепенно матката започва забележимо да се увеличава по размер, компресира диафрагмата, задух се развива по време на бременност през втория триместър.

Втората причина е увеличаване на обема на циркулиращата кръв. Сърцето започва да работи по-интензивно, така че кръвта да достигне до плацентата. Повишеният стрес върху сърдечния мускул провокира развитието на проблеми с дишането.

В късния период

Тежкият недостиг на въздух се появява в период от 31-34 седмици. По това време не само матката, но и главата на детето притиска диафрагмата.

Но след като детето се преобърне, задухът се появява по-малко или изчезва напълно.

Всяко физическо натоварване, преяждане, стрес, продължителен престой в задушно помещение, полихидрамниони могат да провокират пристъп на задух във II III триместър.

Кога да се включи алармата

Задухът, особено в ранните етапи, може да бъде симптом на опасни заболявания..

Патологични причини за задух.

  1. Заболявания на дихателната система. ХОББ, бронхит, пневмония, трахеит, ринит, бронхиална астма. Появява се суха или мокра кашлица, температурата често се повишава, възниква болка в гърдите.
  2. Патология на сърдечно-съдовата система. Сърдечни дефекти, кардиомиопатия, хипертония, други заболявания на сърцето и кръвоносните съдове са придружени от промени в кръвното налягане, сърцебиене, болка в гърдите.
  3. Анемия. Заболяването е придружено от слабост, сънливост, главоболие, замаяност. Апетитът намалява, бледа кожа и лигавици.
  4. Тиреотоксикоза. Симптоми - подуване, изпъкналост на очната ябълка, тремор, тахикардия, често уриниране. Имате проблеми със съня, внезапни промени в настроението.
  5. Остеохондроза на цервикалния и гръдния кош.
  6. Белодробна емболия. Последицата от разширени вени. Кръвният съсирек излиза от съдовата стена, припокрива лумена на белодробната артерия. Има силен задух, суха кашлица. Комата идва без навременна помощ.
  7. Отлив. Проявява се при тежка токсикоза, чести киселини.

Трябва незабавно да се консултирате с лекар, ако задухът е придружен от:

  • сини пръсти;
  • аритмия;
  • болка при вдишване и издишване;
  • хрипове.

Опасните симптоми са:

  • шум в ушите;
  • мигащи мухи пред очите;
  • треска;
  • болка в пояса в долната част на гърба;
  • паническа атака.

Кой лекар да се свържете

Ако е трудно да дишате по време на бременност, трябва да информирате своя гинеколог за това. Лекарят след преглед ще изпише насочване към терапевт, кардиолог, ендокринолог.

Диагностични методи

За да се установи причината за задух при бременни жени, се предписва пълно изследване. По време на прегледа лекарят измерва налягане, пулс, оценява състоянието на кожата.

Въз основа на резултатите от прегледа лекарят предписва лекарства. В по-късните етапи специалистът избира най-безопасната техника за управление на раждаемостта.

Общи съвети за изхвърляне

Ако затрудненото дишане по време на бременност е причинено от физиологични причини, не се изисква специфично лечение..

Какво ще помогне за облекчаване на състоянието:

  • дихателни упражнения;
  • йога;
  • дълги разходки, добра почивка;
  • частично хранене, отказ на кофеинови напитки, спазване на режима на пиене;
  • контрол на наддаването на тегло;
  • правилна стойка;
  • удобни свободни дрехи;
  • по-добре е да спите в полуседнало положение, да се отклонявате леко наляво, не забравяйте да проветрявате стаята преди лягане;
  • да не бъдете в задушни, опушени помещения;

С пристъп на задух трябва да седнете, да се отпуснете, да се наведете малко напред. За да увеличите обема на гърдите, можете да вдигнете ръце.

Упражнението с котка е добро при проблеми с дишането. В положение на четворки, докато вдишвате, огънете гърба си, докато издишвате, огънете се.

Кога е необходимо лечение?

Лечението с лекарства се предписва, ако задухът е причинен от различни заболявания. Изборът на лекарство зависи от вида и тежестта на патологията, продължителността и общото състояние на бременната.

Списък с лекарства:

  • железни препарати, фолиева киселина;
  • успокоителни на базата на мента, валериана;
  • рибено масло - нормализира сърдечната честота;
  • лекарства за лечение на сърдечна диспнея - диуретици, АСЕ инхибитори, бета-блокери, сърдечни гликозиди, антиаритмични лекарства;
  • лекарства за белодробна диспнея - антибиотици, бета2-адренергични агонисти, глюкокортикостероиди.

Не можете да се занимавате със самолечение. При чести и силни задух плодът страда от липса на кислород, което се отразява негативно на физическото и психическото му развитие.

Задух често се среща при бременни жени, но патологичните случаи са редки. Ако една жена посети лекар навреме, премине всички необходими тестове, всеки проблем може да бъде идентифициран на ранен етап на развитие. Това ще помогне да се избегне лечението с мощни лекарства..

Трудно се диша по време на бременност.

Нашият избор

В преследване на овулация: фоликулометрия

Препоръчан от

Първите признаци на бременност. Анкети.

София Соколова публикува статия в „Симптоми на бременността“, 13 септември 2019 г.

Препоръчан от

Wobenzym увеличава вероятността от зачеване

Препоръчан от

Гинекологичен масаж - фантастичен ефект?

Ирина Широкова публикува статия в „Гинекология“, 19 септември 2019 г.

Препоръчан от

AMG - антимулерен хормон

София Соколова публикува статия в „Анализ и проучвания“, 22 септември 2019 г.

Препоръчан от

Популярни теми

Публикувано от: Aleshkaaa
Създаден преди 15 часа

Автор: BeremenYulya
Създаден преди 15 часа

Публикувано от: yalyubima
Създаден преди 16 часа

Публикувано от: Chriss91
Създаден преди 13 часа

Публикувано от: Kasatik01
Създаден преди 14 часа

Публикувано от: Olga746
Създаден преди 14 часа

Публикувано от: Yaroslavka2015
Създаден преди 11 часа

Публикувано от abyrvalg
Създаден преди 3 часа

Публикувано от: Самерти
Създаден преди 11 часа

Публикувано от: радиооператор_Кат
Създаден преди 18 часа

За сайта

Бързи връзки

Популярни секции

Материалите, публикувани на нашия уебсайт, са с информационна цел и са предназначени за образователни цели. Моля, не ги използвайте като медицински препоръки. Определянето на диагнозата и изборът на методи за лечение остава изключителна прерогатива на Вашия лекар!

Защо не достатъчно въздух и задух по време на бременност

Защо има здравословни проблеми с бременността, които не са съществували преди? Три четвърти от бременните жени със задух никога досега не са усещали нещо подобно. Трудностите възникват още през първия триместър на бременността и в началото това плаши. Но няма нужда да се притеснявате. Диспнея по време на бременност е нормална. Така тялото се променя и се приспособява към ново състояние. Осигурете си свеж и чист въздух и всичко ще бъде наред.

Защо е трудно да се диша и се появява задух по време на бременност?

Има две основни причини..

По време на бременността нивата на хормоните се променят бързо. Произвежда се голямо количество естроген и прогестерон. По време на бременността една жена се нуждае от повече кислород, което е разбираемо: сега тя също храни плода. Пикът на това усещане настъпва през 4-6 месеца от бременността. Прогестеронът е хормон, който дава на дихателния център в мозъка команда да диша по-дълбоко и по-често. Обемът на белите дробове се увеличава, дишането става по-интензивно с 30-40%, в сравнение с обичайното ниво. Това води до усещане за задух по време на бременност..

Втората причина. След шестия месец плодът расте и кара матката да се притиска към диафрагмата, която от това се увеличава с 4 см. Към това добавете увеличените бели дробове в обем - и получете самото усещане за „смачкване“ в гърдите. Често е трудно жените да дишат докато са бременни, докато легнат. Задухът също се увеличава поради наднорменото тегло и ако се очакват близнаци.

Трябва ли да се притеснявам?

Бременните майки често се притесняват, че поради недостиг на въздух детето няма достатъчно въздух. По време на бременността наистина може да има проблеми с хипоксията на плода. Но обикновено задухът не е свързан с това по никакъв начин. Напротив, поради действието на прогестерон концентрацията на кислород в кръвта на бъдещите майки се увеличава.

Трябва да се консултирате с лекар, ако жената почувства не само задух, но и други симптоми по време на бременност. Например галопиращ пулс, неравномерен пулс, болка в гърдите (особено при физическо натоварване).

Задухът и умората по време на бременност също могат да бъдат знак, че в кръвта има ниско ниво на желязо (анемия). В този случай тялото трябва да работи, за да осигури достатъчно кислород както на плода, така и на тялото на майката. За да не се притеснявате от това, направете кръвен тест.

Ако бъдещата майка има астма, определено трябва да поговорите за това с Вашия лекар или акушерка. Много по-опасно е да пренебрегвате астмата, отколкото да приемате лекарства за нея по време на бременност..

Колко ще продължи?

След раждането нивото на прогестерон ще спадне. Ще отнеме още няколко месеца за окончателното възстановяване на нормалното дишане..

Какво да направите, ако дишането е затруднено по време на бременност?

Стари доказани методи, които улесняват задуха по време на бременност:

Трудно се диша по време на бременност

Интересни статии

Коментари

Подобен проблем. 22-та седмица на бременността мина. Диспнеята в началото беше само при ходене, но сега и точно когато не правя нищо. Ужасно състояние ((страхувам се, че ще се страхувам от това, което ще се случи по-нататък. По време на първата бременност беше трудно да дишам само след 7 месеца и само когато спях. Трябваше да спя, докато седя. И по време на тази бременност дори се страхувам да мисля как да спя.

Момичета, същия проблем! На 13 седмици беше трудно да се диша през нощта, постоянно въздишаше, но не толкова дълбоко, колкото бихме искали. И сега е седмица 20 и тази вечер имаше ад. Не можех да спя от 1 нощ до 5 сутринта. Липсата на въздух започна. От моя страна стана по-лесно, започнах да изпадам в сън и след това се изтръпнах от факта, че не дишам, вече със свирка, неистово засмуквана във въздуха, и така 30 пъти! Когато усетих, че паниката наближава, погалих ръката си и ме успокоих, че това е само временно и всичко ще премине. Между другото, това помогна да хвърлите ръце зад главата си! - тогава се оказа, че дишате така, както искате! Господи, как да забременея? Ами ако нещата се влошат.

И аз имам 12 седмици и всичко е като теб, нощем спирам да дишам насън и изпадам, събуждам се от дива уплаха и постоянно не поемам дълбоко въздух, а след като ям като цяло атас. Не мога ((((сега същото).

24 седмица от бременността. Всички същите симптоми като всички предшественици. Трябва да не спя през нощта, особено след като съпругът ми постоянно щраква до мишката, не спи до сутринта, също започва да ме дразни! Още 6 седмици преди постановлението, но по време на работа направиха отстъпки заради моето състояние, в резултат на това след 3 дни напускам 5 седмици за цялата година, а веднага след това постановлението след това. Вероятно бих изгубил ума си, като си карах дъха, за да работя в градския транспорт, едва издържах до 24 седмици в това състояние. Първа бременност, 35 години. Слава Богу, че нямаше токсикоза в ранните етапи, докато работех, но сега поне ще прекарам останалите месеци за труден период. Няма да изляза на улицата за три часа в никакъв проток, мога да дишам по-лесно, но младите майки биха ходили на курсове, може би ще тренират дихателния апарат. Понякога изглежда, че сърцето не може да издържи, да избухне от липса на въздух!

29 седмици се усеща, че токсикозата се завръща! Замайване, липса на въздух, хвърля в жегата. Оказва се, че спи само през деня, киселини през нощта! 5-то раждане))

25 седмица. 2 вземат. Също така няма достатъчно въздух, за да въздъхнете до края. постоянно прозява. трудно ми се спеше, носът ми беше запушен. ужас, а не условие.

Вторият месец от бременността, е трудно да се диша ден и нощ. Какво може да се направи?

Добро утро Алис !
Консултацията с лекар е необходима за изключване на алергична патология, респираторни, сърдечни и кръвни заболявания.
Имате ли хронични заболявания?
Не отлагайте посещението при лекаря.
пази се.

При мен всичко е същото, спасен съм преди лягане от арома лампа с евкалиптово, портокалово, грейпфрутово масло. Спя с отворен прозорец, дори и в студено време, това помага.

Имам не само недостиг на въздух, но и нетипична депресия, наблюдавана съм от психотерапевт, той казва, че всичко това се дължи на депресията, и невропатолог е диагностициран с VVD, това не е така с първото дете, това е много трудно, аз не живея, но съществувам, Сутрин се събуждам мин. 30 Ходя нормално, но магарето отиде, няма достатъчно въздух, тогава страховете и ужасните мисли се вписват в главата ми, така, аз живея всеки ден. Сега 37 седмици са останали доста малко и тогава вече няма сили да издържиш такова състояние, момичета! Може би някой е имал подобен ?! Много страшно.

Същото нещо и с мен! Изглежда, че скоро ще се задуша 34 седмици! Вероятно вече сте родили. Надявам се този проблем да го няма?

Имам подобна ситуация. 38-та седмица, трудно е да дишам, понякога просто се задушавам и се прозявам непрекъснато, лекарят казва, че това е нормално, трябва да ходите повече. Настроението е ужасно, или изобщо съм много ядосана и безсилна, или плача, не знам защо. Разправи се с всички роднини и съпруг. Надявам се всичко да мине след раждането и близките ми ще ми простят.

Защо е трудно да се диша по време на бременност и как да се облекчи състоянието?

Състояние, при което е трудно да се диша по време на бременност, обикновено е временно и не е опасно за бъдещата майка и нейното бебе. Това е физиологична диспнея на бременни жени, която може да се появи по всяко време.

Въпреки това, липсата на въздух по време на бременност може да прояви и състояния като липса на хемоглобин в кръвта, неизправност на сърдечно-съдовата система и други проблеми. Затова бъдещата майка трябва да информира лекаря в предродилната клиника за възникналия задух.

Причини

Обикновено една жена се оплаква, че е трудно да диша по време на бременност на фона на продължително ходене, изкачване на стълби и физическа работа. Това е напълно нормално състояние, което се причинява от повишена физическа активност и може да се случи при всеки здрав човек. Но ако една жена забележи, че й е трудно да диша дори докато почива, е необходима консултация с лекар. На следващо място, ние разглеждаме патологичните причини, които изискват лекарско наблюдение.

Защо да няма достатъчно въздух в ранните етапи?

Проблемите с дишането могат да преследват жена от първите месеци на бременността. Обикновено се появяват на 6-7 седмици.

Причините, обясняващи защо е трудно да се диша в ранните етапи на бременността, са:

  • тежка токсикоза;
  • хормонални промени;
  • сърдечни и съдови заболявания;
  • анемия;
  • стрес и невроза на бременни жени;
  • патология на дихателната система.

Тези фактори обикновено водят до недостатъчно насищане на кислорода в организма. Задухът, който се образува във времето, не е толкова забележим и опасен, колкото рязката липса на въздух.

Ако физиологичната диспнея на бременните жени се счита за естествен процес, тогава патологичните причини изискват задължително премахване на етапа на планиране на бременността.

Защо да няма достатъчно въздух в по-късните етапи?

Ако на жената стана по-трудно да диша по време на бременност през втория и третия триместър, това може да се обясни както с физиологични, така и с патологични причини..

Дихателните проблеми през втората половина на бременността могат да се развият на фона на следните фактори:

  • увеличаване на обема на матката и свързания с нея прекомерен натиск върху вътрешните органи, например белите дробове и диафрагмата;
  • наднормено тегло;
  • липса на хемоглобин в кръвта;
  • хронични патологии на сърцето, кръвоносните съдове и дихателните органи;
  • настинки и вирусни инфекции;
  • неправилно избрана поза насън;
  • липса на магнезий в организма;
  • пушене.

Сърдечно-съдовите и респираторните патологии влошават благосъстоянието на бъдещата майка. На фона на тях кислородът не влиза в тялото й в достатъчен обем и следователно се развива хипоксия (кислородно гладуване на плода). Това състояние е опасно с това, че може да причини преждевременно начало на раждането, изоставане в развитието и растежа и дори вътрематочна смърт на детето. Повече за феталната хипоксия, нейните последици и лечение →

Нормално ли е да дишате трудно по време на бременност??

С настъпването на бременността функционирането на женското тяло се променя под въздействието на хормоните. Това е необходимо за поддържане на живота на майката и плода. Поради хормонални промени, повишен метаболизъм, токсикоза и бърз растеж на ембрионалната тъкан, една жена може да забележи, че има затруднено дишане от първите седмици на бременността.

Диспнеята в този случай е физиологична, тъй като е насочена към запълване на повишените нужди на организма. Ако вече дишате нормално до втория триместър - това означава, че тялото е било в състояние да се адаптира към ново положение.

В третия триместър задухът отново се връща, тъй като увеличената матка упражнява натиск върху диафрагмата и белите дробове. Една жена може да изпита затруднено дишане до 38 седмица от бременността, след което плодът се спуска в малкия таз и прекомерното налягане върху дихателната система спира. Бъдеща майка през този период може да забележи, че много по-лесно диша.

Кога да се включи алармата?

Задухът по време на бременност е по-често вариант на нормата, отколкото патология. Затова не е нужно да се страхувате от нея.

Но ако към проблемите с дишането са добавени следните симптоми, трябва незабавно да се свържете с вашия лекар:

  • сърцебиене - тахикардия с повече от 110 удара в минута;
  • дишането е често и тежко;
  • припадък, замаяност, звън в ушите;
  • болка в гърдите при вдишване;
  • сини устни;
  • бледа кожа;
  • паническа атака
  • треска, силна кашлица.

Тези симптоми могат да са признак за развитие на спешни състояния, например, пневмония, дихателна и сърдечна недостатъчност, бронхиална астма, белодробна емболия..

За бъдеща майка и неродено бебе те са опасни с различни усложнения, поради което, когато се появят, се препоръчва да се обадите на линейка.

Кой лекар да се свържете?

Ако една жена има анамнеза за хронични заболявания, които могат да засегнат дихателните й функции по време на бременност (например сърдечни и съдови заболявания), трябва да се консултирате с пулмолог..

При сериозни ситуации се прави рентген на белия дроб, за да се постави диагноза. В този случай е ирационално да се страхувате от облъчване на плода, тъй като навременната диагноза и подбор на терапевтични тактики са много по-важни от потенциалния риск.

Непланирано посещение при акушер-гинеколог в предродилната клиника трябва да се дава на бременни жени, които имат предимно проблеми с дишането и нямат анамнеза за сериозни заболявания.

Дори ако причината за това състояние е незначителна, не е излишно да го играете безопасно и да разберете защо е трудно да дишате по време на бременност. Специалистът ще може да определи причината за патологията, да даде необходимите медицински и превантивни препоръки.

Какво да правя?

Физиологичните причини за проблеми с дишането не влияят негативно на здравето.

Те не изискват специално лечение, но можете да следвате няколко съвета, които премахват затрудненията с дишането:

  • Намаляване на физическата активност.
  • Чести разходки във въздуха.
  • Проветряване на стаята.
  • Спете от лявата страна, в никакъв случай на гърба и корема.
  • Изключване на преяждане и злоупотреба с висококалорични храни.
  • Липсата на вълнения, негативни емоции, стрес. Всяко прилив на адреналин може да доведе до проблеми с дишането. Повече за ефекта на стреса по време на бременността и неговия контрол →

Ако въпреки предприетите мерки все още е трудно да дишате по време на бременност, консултирайте се с лекар. Основният признак на неприятности е задух, който се появява по време на почивка. Това състояние може да показва наличието на сериозни заболявания в тялото на жената.

В този случай специалистът провежда диагностичен преглед, който започва с общ кръвен тест. Ако хемоглобинът в кръвта се намали, на бъдещата майка се предписват добавки с желязо, комплекс от витамини и минерали, обогатени с магнезий.

Ако на фона на липса на въздух, жена почувства замаяност и остри болки в гърдите, излъчващи се към лявото рамо или ръката, е необходимо да се обади на спешна помощ. Можем да говорим за сърдечна недостатъчност, която застрашава живота на бъдещата майка и плода. За щастие това е доста рядко..

Предотвратяване

Не е тайна, че много здравословни проблеми са по-лесни за предотвратяване, отколкото за преодоляване. И състоянието, когато е трудно да се диша по време на бременност, може да бъде предотвратено, при условие че не е причинено от патологични причини.

Това ще помогне за прием на мултивитамини, разходка на чист въздух, ограничаване на физическия и психоемоционален стрес, избягване на сурови парфюми, контрол на наддаването на тегло, прием на успокоителни.

Трябва да се помни, че възникналите проблеми с дишането все още не са причина за паника. Бременността е физиологичното състояние на жената, а не болест. И много промени по време на нея са съвсем естествени. Ако възникнат проблеми с дишането дори в покой, трябва да се консултирате с лекар, за да разберете причината, поради която е трудно да дишате по време на бременност, и да преминете необходимия курс на лечение.

Публикувано от Олга Рогожкина, акушер-гинеколог,
специално за Mama66.ru

Липса на въздух по време на бременност

Ако има недостиг на въздух по време на бременност, тогава, най-вероятно, това състояние е временно, неопасно и се свързва именно с "интересното положение" на жената. Специалистите наричат ​​тази липса на въздух по време на бременност физиологична.

Това се обяснява с факта, че нарастващата матка и ембрионът се раздвижват всички вътрешни органи, които се намират наблизо. Пикочният мехур, червата, стомаха и белите дробове също страдат. Диафрагмата е подложена на тези неприятни усещания в последния завой, което е единственият положителен момент в това явление.

Както и да е, но това състояние може да носи тревожен сигнал: необходимо е да се вземат тестове за нивото на хемоглобина, както и да се провери функционирането на сърдечния мускул.

Причини за заболяването

Помислете за най-вероятните причини, поради които няма достатъчно въздух по време на бременност:

  • диафрагмата се издига нагоре под натиска на нарастващата матка, поради това в белите дробове има по-малко пространство за разширяването им - възниква задух;
  • нарастващият ембрион се нуждае от повече и повече кислород, който поема от червата на майката, поради което една жена изпитва усещане за липса на въздух по време на бременност;
  • нервни разстройства, стресови ситуации, емоционални, хормонални промени в тялото на бъдеща майка могат да провокират недостиг на въздух по време на бременност в ранните етапи;
  • поради липса на желязо се развива лека форма на анемия, така че една жена вече не е в състояние да толерира предишни физически натоварвания, поради това има усещане за липса на въздух по време на бременност.

По правило това състояние, когато няма достатъчно въздух, продължава до около 32 седмици от бременността. По това време главата на бебето се обръща към таза, докато натискът върху диафрагмата и епигастралната област става по-малък, така че въздухът тече по-добре по време на бременност.

Защо се появява в ранните етапи

Някои жени се оплакват, че нямат достатъчно въздух по време на бременност още в ранните етапи - 6-8 седмици, когато хормоналните промени в организма.

Това може да се дължи на токсикоза. Въпреки факта, че токсикозата в повечето случаи се проявява с гадене, повръщане, понякога това състояние има и други признаци, сред които има:

  • тежест, болка в стомаха;
  • киселини в стомаха;
  • метеоризъм.

Много често, буквално веднага след зачеването, на бъдещата майка става трудно да диша след хранене, дори и да изяде много малка порция. Може да се появи болка в стомаха, поява на оригване, киселини..

Същите симптоми се проявяват и при екскреция на солна киселина: производството й се осигурява чрез синтеза на хормон на растежа, който се произвежда интензивно в организма на бъдеща майка.

Превантивни действия

Сред превантивните мерки, които ще помогнат да се предотврати или поне да се намали вероятността от липса на кислород, можем да различим.

  1. Редовен прием на лекарства, съдържащи достатъчно количество желязо.
  2. Прием на фолиева киселина в умерени дози. Това е най-вярно за жени, които страдат от хемолитична болест или недохранване.
  3. Редовно изпълнявайте умерени упражнения.
  4. Поддържайте балансирана диета.
  5. Редовно посещение при лекаря и вземане на необходимите тестове.
  6. Задължителни храни като бобови растения, диетично месо, ядки, плодове и сокове.

Откриване на причината при лекаря

терапии

Нека разгледаме по-подробно какво може да се направи, ако няма достатъчно въздух по време на бременност.

пътописание
1. Практикувайте дишането по време на ражданеНаучете дихателни упражнения и дихателни техники по време на раждането. Използвайте ги винаги, когато почувствате липса на кислород. Така можете да се подготвите за раждане и да се почувствате по-добре..
2. Отпуснете се напълноАко тази атака бъде открита по време на упражнения, просто трябва да се отпуснете малко.
3. Ходете повече на улицата.Чистият въздух, далеч от магистралите и производствените съоръжения, ще ви позволи да напълните дробовете си и да се почувствате много по-добре..
4. Отворете прозорец през нощтаСънят с отворен прозорец или прозорец оставя благоприятен ефект върху цялостното благосъстояние. Основното е, че няма течение.
5. Избягвайте да спите на гърба си.Легнете полуседнало с помощта на специални възглавници. Не забравяйте, че не можете да спите на гърба си, докато раждате дете. Това може не само да причини затруднения с дишането, но и да повлияе неблагоприятно на общото състояние..
6. Качете се на четворкиВеднага след като имате пристъп на липса на въздух, трябва да станете на четири крака, да се отпуснете колкото е възможно и да правите бавни вдишвания и издишвания.
7. Не забравяйте да закуситеПонякога липсата на кислород възниква именно заради неправилното хранене.
8. Не преяждайтеНеобходимо е да се храните, докато носите бебето частично - често, но на малки порции. Идеалният вариант е 5-6 пъти / ден на всеки 2-3 часа. Последното хранене трябва да бъде не по-късно от 2 часа преди лягане.
9. Контрол на теглотоВнимавайте за наддаване на тегло, за да не натрупате излишни килограми. Това може да бъде не само причина за задух, но и да доведе до множество други проблеми.
10. Консултирайте се с лекарМоже да ви се дадат релаксиращи, успокоителни като етерични масла, билкови чайове.
11. Пийте кислородни коктейлиНякои бъдещи майки отлично се помагат да се справят с това неразположение..

Никога не трябва да се притеснявате, че подобни атаки на недостиг на кислород вредят на бебето. Ако всички тестове и резултатите от други прегледи са нормални, тогава това състояние не вреди на плода, а само създава известен дискомфорт за бъдещата майка.

Няколко седмици преди очакваното раждане ще се почувствате много по-добре: ако стомахът ви спадне, изчакайте бързо раждане.

Възможни опасности и рискове

Помислете за редица неразположения, при които няма достатъчно въздух по време на бременност:

  • сърдечно-съдови заболявания - сърдечни дефекти, аритмия;
  • усложнение след пренесен грип или остри респираторни инфекции, в този случай сърцето не задвижва добре кръвта по съдовете и вените, поради което органите и тъканите на тялото страдат от липса на кислород;
  • алергични заболявания - тази реакция може да се появи в голям списък от продукти, които са алергенни за хората, например прашец, растителен пух, някои видове дървета, домашен прах, плесен, козметика, химикали (може да се появи и отрицателна реакция на организма към яйца, ядки, мляко или ухапвания от насекоми);
  • бронхиална астма и, следователно, задух;
  • наднормено тегло, затлъстяване, недохранване;
  • ако по време на разговор се появи липса на кислород - това показва, че е имало стесняване на малките бронхи;
  • хронични заболявания на белите дробове, бронхи, високо кръвно налягане.

Повечето алергични реакции са придружени от липса на дишащ кислород. Интензивността на тази характеристика се определя от състоянието на организма на бъдещата майка. Ето защо, ако наблюдавате такива признаци, непременно трябва да посетите специалист, за да изключите възможни усложнения.

За автора: Олга Боровикова

25 седмица бременност трудно диша

ВАЖНО! За да маркирате статия, натиснете: CTRL + D

Можете да зададете въпрос на ДОКТОР и да получите БЕЗПЛАТЕН ОТГОВОР, като попълните специална форма в НАШИЯ САЙТ на този линк >>>

25 седмици бременност няма достатъчно въздух

Ако няма достатъчно въздух по време на бременност

Очакването на бебе е прекрасен, но труден момент за бъдеща майка. Тя е придружена от появата на множество плашещи състояния. Най-често срещаният от тях се дължи на факта, че една жена често няма достатъчно свеж въздух по време на бременност в отговор на обичайната си физическа активност. Това явление може да се прояви през първия триместър, персистиращо и засилващо се в по-късните етапи..

Трябва да се разбере, че неудобството е временно и напълно физиологично.

1. В ранните етапи може да се свърже с хормонални промени, характеризиращи се с повишаване на нивото на прогестерон в кръвта, което увеличава обема на белите дробове, осигурявайки на детето достатъчно кислород.

2. Получавайки последната кръв от майката през пъпната връв, бебето отделя въглероден диоксид, който от своя страна също стимулира дишането на жената, правейки я по-честа и дълбока.

3. Друга причина за недостиг на въздух е консумацията на желязо от кръвта на майката, което може да доведе до развитие на анемия, придружена от подобен симптом.

4. Емоционалният стрес също може да причини усещане за липса на въздух по време на бременност..

5. В края на втория и третия триместър нарастващата матка притиска диафрагмата и не позволява на белите дробове да се изправят напълно, което се компенсира от засилените дихателни движения. 1-2 седмици преди раждането главата на бебето се измества към таза, а дъното на матката се спуска. Жената значително се облекчава.

Как да се справим с тях?

1. По време на бременността са необходими ежедневни небързани дълги разходки на чист въздух..

2. Важна благоприятна психологическа атмосфера.

3. Важна роля играе балансираната диета, обогатена с основни витамини и минерали. Не трябва да се допуска преяждане..

4. Препоръчва се спане отстрани, с високо положение на главата..

5. За нормалното разширяване на белите дробове по време на вдъхновение е важно да се следи стойката. Когато седите и ходите, гърбът трябва да е прав..

6. Редовната умерена физическа активност, особено плуване и йога, помага за борба с задуха..

7. Полезни дихателни упражнения за бременни жени, които в допълнение са полезни при раждане. Има няколко от неговите методи:

Ръцете на вдъхновение се издигат нагоре и след задържане на пет секунди вдишване, при бавно издишване се връщат в първоначалното си положение (надолу). Упражнението трябва да се повтори 10 пъти.

С вдигнати ръце над главата се правят няколко дълбоки вдишвания. Повтаря се 5 пъти.

Ако изпитвате недостиг на въздух, трябва да заемете позиция „на четворки“, да се отпуснете колкото е възможно повече, да поемете бавно дълбоко вдишване и издишайте.

Можете да използвате следната техника: вдишайте за 4 броя, задръжте дъха за същото количество, след което бавно издишайте за 8 броя.

Лекарска помощ ще е необходима, ако усещането за липса на въздух е придружено от:

1. Цианоза на устните;

2. Повишената температура;

3. Болки в гърдите;

4. Бързо сърцебиене и (или) неравномерен пулс;

6. Припадък и замаяност;

7. Ако задух се появи в покой.

За да може детето да продължи лесно и спокойно, е необходимо да разберете ситуацията и да сте запознати с методите за коригирането й във ваша полза. Ако не изпадате в паника и използвате описаните методи за борба с задуха, тогава бременността ще се превърне в един от най-приятните спомени от живота.

Прочетете също

Ние наблюдаваме нарушаване на авторски права във връзка с нашите материали, затова използването на материали е разрешено само с писменото съгласие на администрацията на сайта.

Трудно се диша по време на бременност

През дългите девет месеца от бременността една жена трябва да преживее много различни неудобства, трудности и неприятни чувства, поради което в последните етапи на бременността тя изглежда като вечност. Всички те са свързани с огромни промени. която майчиното тяло претърпява, носейки бебе. Този процес продължава от първите седмици до последните дни и затова един страничен ефект се заменя с друг.

Различните жени не изпитват еднакво различни усещания по време на бременност. Някои се притесняват от киселини, други - подуване на корема. някой - запек и подуване. Сърбеж на кожата, старчески петна. стрии. болка в гърба. долната част на гърба. крака. перинеума. венозна мрежа, назална конгестия и други прояви могат да се появят на свой ред или всички наведнъж. И в последните етапи задухът е особено досаден. С увеличаването на термина, бременната жена става по-трудно да диша и понякога изглежда, че изобщо няма достатъчно въздух - нито за нея, нито за бебето.

Защо е трудно да се диша по време на бременност??

Затрудненията с дишането, като правило, се появяват още в третия триместър, когато коремът расте прилично (въпреки че е възможно и по-рано). И това явление има логично обяснение..

С нарастването на матката и плода всички органи, които ги заобикалят, се раздалечават. Стомахът страда от това (появява се киселини). пикочният мехур (под натиска на урината скоростта на урината се увеличава забележимо), червата (поради стягането на перисталтиката се забавя - и се появява запек) и, разбира се, белите дробове. Стига се до диафрагмата почти в последния завой, което се оказва положителен момент при това неприятно явление..

С всяка седмица на бременността матката не просто се увеличава по размер, а се издига по-високо. В третия триместър тя започва да притиска диафрагмата, което затруднява дишането: по-трудно е да се навеждате напред, да се изкачвате по стълбите, да изпълнявате прости задачи - с всяко усилие изпитвате задух. Колкото по-силно е налягането, толкова по-тежко се появява задух. За щастие, това явление е временно и в повечето случаи, 2-4 седмици преди раждането, бебето започва да се спуска в тазовата област, като заема позиция да започне. Мама усеща това главно с чувство на облекчение: накрая, тя може да диша дълбоко! Изглежда за последен път преди сто години!

Не всички жени обаче спускат корема си преди раждането. Но също така не всеки изпитва такива трудности с дишането - ето, че някой има късмет. Забелязано е, че високите жени чувстват задух по-рядко и в по-малка степен от миниатюрните майки.

Какво да правя с недостиг на въздух по време на бременност?

Всъщност добрият гинеколог трябва да предупреди примиопасната жена за вероятни проблеми с дишането в по-късните етапи. Освен това той трябва да ви даде препоръки как да облекчите състоянието си по време на пристъпи на задух. Но ако нямате голям късмет с лекаря или нямате такава полезна информация по някакви други причини, тогава ще се опитаме да ви помогнем.

На първо място, искам да кажа, че с появата на задух можете да намерите положителен момент и да използвате тези трудности за трениране на дишането при раждане. Ако до този момент все още не сте усвоили дихателните техники, значи е време да се заемете сериозно с въпроса. Различните видове и методи на дишане не само ще ви помогнат да се почувствате по-добре и ще осигурите на бебето си достатъчно кислород в такива трудни минути, но и ще ви бъдат полезни по време на раждане, когато контракциите трябва да се редуват с опити.

Така че, ако ви е трудно да дишате по време на бременност, тогава станете на четири крака, опитайте се да се отпуснете колкото е възможно повече, след това поемете дълбоко, бавно вдишване и същото издишване. Повторете упражнението няколко пъти, докато не почувствате облекчение.

В момента на задух ще стане по-лесно да дишате, ако седнете на стол или поне клякате, а още по-добре - легнете. Опитайте се да спите полуседящо, ако и през нощта ви липсва въздух. Не забравяйте, че не можете да лежите на гърба си и също така често трябва да сменяте пози, без да седите на едно място, разхождайки се от време на време. Контролирайте порциите си и се старайте да не преяждате - това също може да доведе до задух.

Не спирайте да ходите, дори особено когато ви е трудно да дишате. Вземете със себе си съпруга или приятелката си, но всеки ден ходете в парка или площада: детето трябва да получава кислород.

Не изпадайте в паника, когато внезапно имате затруднено дишане по време на бременност. Запомнете: това е напълно физиологично явление. Но ако изведнъж започне да ви се струва, че сте на път да се задушите, а крайниците и устните ви стават малко сини, по-добре е да се обадите на линейка и да се консултирате. Това обаче рядко се случва..

Ако изпитвате недостиг на въздух дори в спокойно състояние или ви е трудно да дишате дори когато говорите, тогава определено трябва да кажете на лекаря си за това. Може би задухът е свързан с анемия или вегето-съдова дистония..

Слава Богу, че е останало малко да издържи. Лесно раждане!

Специално forberemennost.net - Елена Кичак

33 седмици бременност

На 33-та седмица от бременността на жената става трудно да диша, а при бебето лобулите започват да се диференцират в черния дроб.

И така, какво става с черния дроб

На 33 седмици бебето ви тежи около два килограма, а дължината му е около 43 сантиметра. Алвеолите на белите дробове продължават да се развиват, покрити отвътре с повърхностно активно вещество. Децата, родени след този период, могат да дишат самостоятелно за дълго време, което, разбира се, значително увеличава шансовете за оцеляване.

Чернодробните клетки се диференцират, образува се лобуларна структура на този важен орган - практически химическата лаборатория на човешкото тяло, която впоследствие ще отговаря за извеждането на токсините от тялото.

Панкреасът вече е достатъчно узрял, за да снабдява плода с инсулин.

Нараства подкожният мастен слой, което ще позволи на бебето да не замръзва при преминаване от топла майчина утроба в по-хладна среда.

Нервната система продължава да се подобрява - сега бебето е по-добре ориентирано в пространството, а движенията му стават все по-координирани.

Трябва да се отбележи по-деликатната тактилна чувствителност, позволяваща на бебето да усеща ръката на майката или бащата през черупката, която ги разделя.

На бременност на 33 седмици

  • Плодът е дълъг около 43 см и тежи около 2 кг
  • Лобулите започват да се диференцират в черния дроб
  • Панкреас на трохи работи с пълна мощност
  • Детето започва да се движи в пространството
  • Диафрагмата подпира белите дробове и на бъдещата майка става трудно да диша

Самото дете може само леко да завърти торса си и леко да движи крайниците си, опирайки се в тях в областта на стомаха и черния дроб, след това в областта на пикочния мехур. В същото време най-активното бебе започва да се държи точно когато седнете, за да се отпуснете, има чувството, че обича да се клати, когато се движите.

Дайте въздух!

На бременност на 33 седмици много жени съобщават, че им липсва въздух, особено ако се притесняват или ходят бързо. Това се случва, защото порасналата матка се е издигнала толкова високо, че притиска вътрешните органи и диафрагмата, които в тази връзка се издигат по-високо и пречат на белите дробове да дишат напълно. Ето защо нямате достатъчно въздух, докато го изразходвате активно.

Порасналото коремче пречи не само да диша, става все по-трудно и по-трудно да обувате, да ставате и да седнете. Дори да станете от леглото изисква известно умение, но не е страшно. Основното е, че много скоро ще се роди чудо!

Лекарят оценява плацентата

Сега ходите често при лекаря и всеки път преди следващото ви посещение минавате за урина за общ анализ. Ако все още не сте имали трети ултразвук, тогава те ще го направят сега. Тя задължително ще посочи степента на зрялост на плацентата. Ако плацентата не отговаря на срока или съдържа много калцификации, което усложнява кръвообращението между плода и майката, тогава ще Ви бъде предписана терапия или предложена хоспитализация.

Ако сте над 35 години, тогава не се изкушавайте да лежите по-дълго на дивана - движете се повече - тренирайте мускулите си за раждане.

Източници: http://www.sky-blog.net/materinstvo/Yesli-ne-khvatayet-vozdukha-pri-beremennosti.htm, http://beremennost.net/tyazhelo-dyshat-pri-beremennosti, http: // www.happy-giraffe.ru/pregnancyCalendar/week33/

Без коментари все още!

бременност

Избрани статии

Раждане на 21 гестационна седмица

ПРЕМАТУРА доставка 21-22 седмици на.

Кафяв секрет на 3 4 бременност

Кафяв разряд 3-4 следващ.

36 37 седмици падна коремът

Майки. бременност 36 37 седмици, започна да потъва допълнително.

Развитие на бебето на 18-та гестационна снимка

18-та седмица на бременността И сега е осемнадесетата седмица. както вътре по-нататък.

6 седмици бременност не боли

Бременност 6 седмици, дърпа долната част на гърба: решения допълнително.

28 седмица бременност наддаване на тегло

Таблицата за наддаване на тегло по-долу.

Сърдечна честота 10 седмица от бременността

Плод на 10 седмица нататък.

Бебе на 12 седмици бременност видео

Начало Бременност 12 седмици нататък.

Престанах да усещам движението на 19 седмица

Детето спря да се движи. Детето спря да се движи.

13 седмици от бременността можете ли да усетите движенията

Възможно ли е да усетите движенията в 11 по-нататък.

Популярни статии

Хранене на 37 гестационна седмица

Хранене в 37-та седмица на бременността Хранене на 37-та седмица от бременността. както при всеки друг термин, това е много важен момент, защото бъдещата майка.

39 седмици второ раждане как да се ускори

39-та седмица на бременността - как да се ускори раждането? По някаква причина повечето бременни майки над 38 седмици започват да жадуват за раждането, не.

4 5 седмици от бременността боли долната част на корема

5-та седмица на бременността: коремът дърпа 5-та седмица от бременността, коремът дърпа - лошо ли е или не? 5 седмица от бременността - дърпа.

Бременност 30 седмици трудно диша

Трудно се диша по време на бременност

30.08 Усложнения при бременност През цялата бременност женското тяло претърпява големи промени и свързаните с това промени в благосъстоянието. Във всеки триместър на бременността бъдещата майка може да изпитва все повече и повече неудобни усещания, напълно различни по характер и методи на проявление. Някои са заменени от други и понякога изглежда, че това никога няма да свърши. Последните седмици на бременността въобще стават мъчение. Най-важното е да знаете причината за лошото си здраве и да разработвате методи за борба с него.

В зависимост от физиологичните характеристики на тялото, неразположението при бременни се проявява по различни начини. Това могат да бъдат неприятни симптоми като киселини, подуване на корема, запек, подуване, поява на сърбеж по кожата, старчески петна, стрии, болка в долната част на гърба, перинеума и краката. Но по-голямата част от жените се оплакват от задух, особено в последните етапи на бременността. Понякога има усещане за рязка липса на въздух.

Защо е трудно да се диша по време на бременност?

Проблемите с дишането, като правило, се появяват през седмия месец, но могат да се появят и по-рано. Тези промени могат да получат логично обяснение. Активният растеж на матката и бебето причиняват натиск върху близките органи. На първо място, разбира се, страдат стомаха, червата и пикочния мехур. Но дори активно развиващият се плод може да упражнява натиск върху диафрагмата. Колкото по-голямо става бебето, толкова по-голяма е вероятността да затрудни дишането по време на бременност. В последния месец, когато стомахът започне да се спуска, най-вероятно ще почувствате облекчение. Добрата новина е, че не всички жени изпитват силна липса на въздух и чести задух. Но с физическо натоварване, бързи наклони и други нежелани физически активности по време на бременност можете да бъдете сред тези, които страдат от проблеми с дишането.

Как да се справим с недостиг на въздух по време на бременност

С настъпването на бременността, особено ако тя е първата ви, вашият лекар трябва да ви информира за всички видове промени в тялото ви, включително затруднения в дишането. Освен това трябва да ви се дадат препоръки как да се държите в определена ситуация, кога трябва да останете спокойни и да не изпадате в паника и кога е по-добре да се консултирате с лекар. Ако не сте чували всичко това, тогава в тази статия ще се опитаме да ви дадем съвет поне за това как да се справите с недостиг на въздух по време на бременност.

На първо място, трябва да овладеете нови техники на дишане. Ако преди не сте били запознати с тази концепция, сега е моментът. Тези умения ще ви бъдат полезни по време на раждане..

Ако почувствате затруднено дишане, трябва да се изправите на четири крака, да вдишате дълбоко и бавно, след това издишайте дълбоко и също бавно. Такива упражнения ще трябва да се повтарят няколко пъти на ден, за да се постигне желаният резултат..

При проблеми с дишането позицията ви е много важна - опитайте се да лежите на гърба си възможно най-малко, ако задухът се появи през нощта - опитайте се да спите полуседящо. По време на рязка липса на въздух, опитайте се да седнете или да легнете, най-важното е да промените позицията си. Умерената физическа активност ще бъде много полезна. Основното е да спазвате мярката във всичко.

Опитайте се да не преяждате, придържайте се към диета. Преяждането допринася за задух. Също така не забравяйте за необходимостта от разходки на чист въздух - това е много полезно както за вас, така и за бъдещото ви бебе.

Ако имате затруднено дишане по време на бременност, дори в спокойно състояние, трябва да говорите с вашия лекар. Може би има други причини за това, които не са свързани с растежа на бебето.

Но като цяло - не се притеснявайте! Правете дихателни упражнения, обичайте йога за бременни жени и се усмихвайте по-често. бъдете здрави!

Календар на бременността. 30 седмица от бременността

От тази седмица имате право на отпуск по майчинство. Много жени го чакат с голямо нетърпение, защото с увеличаване на теглото и изместване на центъра на тежестта става все по-трудно и по-трудно да водиш обичайния си начин на живот, а пътят към работа и обратно се изчерпва напълно. Ако сте работохолик и искате да работите „до края“, помислете отново, защото На практика е доказано, че прекомерната умора може да доведе до преждевременно раждане. Не изтощавайте тялото си, сега трябва да почивате повече и да трупате сили за бъдещото раждане.

Дъното на матката се издигна на 10 см над нивото на пъпа, компресира диафрагмата и ви става трудно да дишате. Често по време на бременност жените се сблъскват с проблеми, които никога преди не са ги притеснявали, като запек, метеоризъм, киселини и подуване. Може да не успеете напълно да се отървете от тях до края на бременността, но сте в състояние да облекчите състоянието си. Продължете да следвате балансирана диета, не забравяйте за мултивитамини за бременни жени, изключете от диетата храни, които причиняват метеоризъм, като грозде, прясно зеле, грах и бобови растения. Включете малко сушени кайсии и сини сливи в ежедневната си диета, те са полезни и ще ви помогнат да избегнете запека.

Детето продължава да се подготвя за живот извън тялото си, като с всяка изминала седмица то става все по-жизнеспособно. Бебето се опитва да прави дихателни движения, поради което околоплодната течност навлиза в белите дробове и причинява хълцане. Вероятно вече отличавате тези периодични движения от движенията на бебето. Вече е формиран режим на сън и будност, но не се смущавайте, че бебето спи през деня, а през нощта иска да се разтегне. След раждането режимът му ще се промени..

Дължината от пръста до сакрума е около 27 см. Общият ръст е около 36 - 38 см. Теглото е около 1300 - 1350 г.

Тридесет и петата седмица от бременността

Стомахът притиска гърдите ви, трудно ви е да дишате, да ядете. Яжте частично и малко по малко, с кратки почивки. Почивайте често, за да избегнете подуване, не седите и не стойте дълго в едно положение. Ако пътувате с кола, спирайте по-често на пътя, за да излезете и да се разтегнете.

35 седмица от бременността

Фетална възраст - 33 седмици

Как се променят ръста и теглото на вашето бебе

Дължината от палеца до сакрума е около 45 см. Теглото е около 2215 - 2220 g.

Как вашето бебе расте и се развива

На 35-та седмица от календара на бременността теглото на плода е приблизително 2 кг 200 грама. Въпреки че по това време е възможна значителна променливост в теглото на плода. Освен това всичко това може да е вариант на нормата..

От този момент бебето ще печели около 220 грама седмично. Приблизителната дължина на плода на 35 седмици е около 45 см. Всички органи и системи съществуват и функционират отдавна, обаче, смилането на отделни системи (нервна, пикочно-полова и др.) Продължава.

Отлагането на мастната тъкан продължава, особено в перимунералната област: раменете на бебето стават кръгли и меки. Лануговото оръдие постепенно го напуска: по добра причина, при раждането, може да остане нещо друго. Очите на всички новородени са сини. Но цветът им ще се промени с течение на времето.

Как се променя тялото ви

Бременността ви продължава. Може да има затруднения със съня. Това не е изненадващо - в края на краищата ходенето до тоалетната на всеки 45-60 минути не предразполага към спокоен сън, да не говорим за постоянната болка в гърба.

Смята се, че тази уж природа ви подготвя за бъдещи безсънни нощи. Безсънието може да бъде причинено и от чувство на безпокойство за бебето, очакване на раждане и т.н..

За да се справите с това, трябва да изпиете малко по-малко течност, да правите ротационни движения на таза, преди да легнете в леглото, а следобед - да се притеснявате с някаква не много упорита работа. Тогава шансовете за нормална нощна почивка ще се увеличат.

Статията е намерена по ключови думи: тридесет и петата седмица от бременността, 35-та седмица, седмичен календар на бременността

Обсъдете Тридесет и петата седмица от бременността във форума

Имаме удоволствието да публикуваме вашите статии и материали, посочващи авторството. Изпратете информация на [email protected]

Харесвате СТАТИЯТА? ДЯЛ!

Чух за такъв кръг за първи път, въпреки че чакам второто си дете. И къде мога да го взема??

Момичета Радвайте се на състоянието си! Толкова е прекрасно да си бременна, имам син от 3 месеца. тревогите сега много. С раждането на сина ми започнах активно да се занимавам с плуване с него. До този момент ще вземаме пълна вана всеки ден, ще поставяме гумен пръстен на врата и детето се пръска за себе си и нас за радост от 30-40 минути. Кръгът е много готино нещо! Помислете сега, за да не ви боли гърбът, а детето според мен е по-добре за къпане на неща. Представлявам вносителя kinderenOK и продавам такива кръгове по-евтино от всеки друг в Украйна, обадете се на 067 2836393 или напишете [email protected] Кръгове в 5 цвята за всеки вкус и най-важното напълно безопасни. цена до 110 UAH. Търговията на едро ще бъде много по-евтина. Видеоклипове за това как децата обичат да плуват в кръг, публикувани в Интернет.

Добавете коментара си чрез:

Източници: http://empiremam.com/beremennost/zabolevaniya-pri-beremennosti/tyazhelo-dyshat-pri-beremennosti.html, http://odetkax.ru/calendar/week/30/, http: // uti-puti.com.ua / view_articles.php / книги / img / img / img / img / 8 / view_articles.php? id = 275

Без коментари все още!

Избрани статии

Сърдечен пулс 22 седмици бременност

22 седмица на бременността Вторият насрочен ултразвук се провежда за период допълнително.

25 седмици 3 дни бременност

Здравейте! Имам 25 гестационни седмици повече.

33 седмици от бременността тазово представяне какво да правя

Популярни статии

Признаци за бременност седмица след форума за зачеване

16. Гост 4 декември 2012, 14:07 Имам първия признак на бременност, заспивам. През първата бременност, първите три месеца тя спеше.

Деца, родени на 25 седмица

25-та седмица на бременността Ако съпругът притисне ухото си към корема ви, той може да чуе сърцебиенето на бебето. 25-та седмица на бременността се характеризира с.

9 седмици бременност хранене майки

9-та седмица на бременността В продължение на няколко седмици не сте сами. Какво ще донесе деветата седмица от бременността? Ембрионът продължава да се развива и започва да прилича.

Защо няма достатъчно въздух, докато чакате бебето? Разбираме причините

По време на очакването на бебето в тялото на бъдещата майка се появяват огромен брой от всички видове промени. Доста често „интересното“ положение е придружено от болка или дискомфорт в различни вътрешни органи или части от тялото. Включително, често бременните жени чувстват, че им липсва въздух. В тази статия ще се опитаме да разберем причините за това състояние и да разберем дали това е вариант на физиологичната норма или показва сериозни заболявания.

Защо в ранна бременност има усещане, че няма достатъчно въздух?

Някои жени започват да изпитват това неприятно усещане в най-ранните етапи на бременността. Най-често това се случва между шестата и осмата седмица. Възможно е да има няколко причини за това състояние..

Първо, през този период в организма на бъдещата майка настъпват сериозни хормонални промени.

Второ, по това време производството на солна киселина значително се увеличава, което от своя страна причинява тежест и болка в стомаха, киселини, оригване, а също и усещане, когато няма достатъчно въздух след хранене. И накрая, третата и най-популярна причина за това състояние е ранната токсикоза на бременните жени..

Противно на общоприетото схващане, токсикозата може да бъде придружена не само от повръщане, гадене и отхвърляне на миризми, но и от някои други симптоми, един от които е липсата на кислород.

Когато на около 21 гестационна седмица няма достатъчно въздух?

21 седмица от бременността е нейният екватор. Вече е невъзможно да скриете нарастващия корем от любопитни очи, дори на онези момичета, които се готвят да станат майка за първи път. Многоплодните жени в повечето случаи вече имат голям и доста заоблен корем, който се откроява забележимо на голямо разстояние.

В петия месец на очакване на бебе всеки календар за бременност ще ви разкаже за невероятно усещане, когато разберете, че детето ви активно се движи в стомаха ви. Всъщност почти всички бъдещи майки се запознават с усещанията от първите движения на бебето си.

По принцип средата на бременността е златно време, когато токсикозата вече е отстъпила и тя все още е доста далеч от раждането, така че повечето жени в „интересна“ позиция се чувстват отлично.

Въпреки това, по това време някои бъдещи майки забелязват задух и усещане за липса на въздух, свързани с факта, че разширената матка започва да оказва натиск върху диафрагмата. За съжаление, ще отнеме много време, за да издържи това състояние. Такова неприятно усещане вече ще се приближи само до раждането, когато матката се премести дълбоко в таза.

Защо късната бременност няма достатъчно въздух?

По правило на по-късните етапи почти всички бременни жени изпитват липса на въздух. Коремът вече е толкова голям, че притиска всички вътрешни органи, включително белите дробове. Бъдещите майки, които сами по себе си са с миниатюрни размери и в същото време носят доста голям плод, са особено предразположени към дискомфорт от вътрешните органи.

Освен това прекалено голямото дете в някои случаи притиска доста буйна вена, през която тече кръв от долните крайници. В резултат на силен натиск се появява не само усещане, когато е трудно да се диша, но и се появява застой на венозна кръв.

Всичко това може да доведе до обостряне на хемороиди, разширени вени, както и до повишена тромбоза..

Ако бъдат открити такива симптоми, бременната жена трябва да бъде под строгото наблюдение на лекуващия лекар..

Също в по-късните етапи доста често всички хронични заболявания започват да се влошават. По-специално, различни дисфункции на дихателната система, кардиологични заболявания и остеохондроза на шийния отдел на гръбначния стълб могат да доведат до недостиг на кислород..

Последните седмици на бременността най-често носят значително облекчение, защото, както знаете, непосредствено преди раждането тялото се обновява и всички неразположения се оттеглят.

Възможно ли е анемията да причини липса на въздух по време на бременност?

Както знаете, много бременни жени страдат от анемия с недостиг на желязо. Един от

Симптомите на това разстройство наистина е липса на кислород. В допълнение, анемията се проявява под формата на невероятна бледност на кожата и лигавиците, постоянна умора, летаргия, слабост, замаяност, шум в ушите, подпухналост на лицето.

Тъй като желязото е основният компонент на хемоглобина, който пренася кислорода към тъканите, при неговия хроничен дефицит на кислород може да възникне хроничен дефицит..

От своя страна това заболяване засяга абсолютно всички органи и системи на бременна жена и може да бъде много опасно както за бъдещата майка, така и за нейното бебе. Ето защо тази патология трябва да се лекува незабавно, ако бъде открита..

Какво да направите, ако по време на бременност няма достатъчно въздух и е трудно да дишате?

На първо място, ако се открият такива симптоми, трябва да се направи общ кръвен тест, който ще определи нивото на хемоглобина. В случай на желязодефицитна анемия е необходимо да се консултирате с лекар възможно най-скоро и незабавно да започнете лечение под негов контрол. В повечето други случаи това състояние е вариант на физиологичната норма и ще трябва да се толерира известно време..

В същото време има някои препоръки, чието изпълнение ще ви позволи, ако не се отървете напълно от усещането за липса на кислород, то поне да облекчите състоянието си, например:

  • Практикувайте всяка дихателна техника, която се използва по време на раждане. Така не само ще си помогнете да се справите с липсата на кислород, но и ще се подготвите за сложния процес, който ви очаква скоро;
  • Колкото е възможно по-често, ходете на чист въздух, на площади и паркове;
  • Проветрявайте стаята редовно. Ако е възможно, спите с отворен прозорец или прозорец, но се опитайте да предотвратите течения;
  • Използвайте специални възглавници за бременни жени по време на сън. Опитайте се да се научите да заспите

наполовина седнал

  • Не си позволявайте да гладувате, но и не преяждайте. Бъдещата майка, докато чака бебето, трябва да яде малко, около 5-6 пъти на ден;
  • Не яжте поне 2-3 часа преди лягане;
  • Контролирайте теглото си. Една от основните причини, поради които задухът се появява по време на бременност, е прекомерното наддаване на тегло. Не забравяйте, че колкото повече килограми натрупвате, толкова по-голям е натискът върху всички органи и системи на вашето тяло;
  • Използвайте кислородни коктейли;
  • Не се притеснявайте и не се изнервяйте, защото това много негативно се отразява не само върху състоянието на вашето здраве, но и върху живота на бъдещия ви син или дъщеря. Ако не можете да се отпуснете самостоятелно, пийте отвара от валериана или майчинка.
  • По този начин в повечето случаи задухът и усещането за липса на въздух по време на бременност са вариант на физиологичната норма. Не се страхувайте, след време всичко ще се върне на квадратно и това неприятно чувство ще изчезне толкова внезапно, колкото се появи. Междувременно не бива да се изключват някои заболявания, които могат да бъдат показани от подобен симптом..

    Не забравяйте да се консултирате с лекар, за да изключите наличието на сериозни проблеми, и ако е необходимо, преминете курс на лечение.

    Up